减肥，永远是女孩子们乐此不疲的话题。但是，如果你每年的瘦身愿望看起来都不容易实现的话，那么奉劝你先检查一下自己的减肥观念！赶紧来测测看吧！1、你用餐的时间是否固定……？A、是2B、有时候1C、否02、你的烹饪......

肾衰竭患者的心理疗法要注意！在生活中肾病的发生带给患者的不只是身体健康的损害，许多患者还会饱受严重的精神折磨。这对于肾衰竭患者来说表现得是尤为显著的。所以通过合理的心理治疗来辅助肾衰竭的治疗是非常重要的，那......

双手抱胸：生人勿近的防御型。这种人往往事业刚起步，对于未来有希望有信心，但并没有万事皆在掌握之中的确定感。这种姿势暗示自我保护、鼓励和支持，并没有攻击性。双手下垂，微握拳或贴着裤缝边，身体僵硬，背直挺或微往内收：小心......

要想有效地预防神经症的发生，就要在日常生活中，注意精神保健和心理卫生，随时调整自己的心理状态，使心理活动达到平衡。什么情况下易患神经症，这是一个很复杂的问题，我们可以从如下方面考虑：一、遗传角度看，家族中两系三代成员......

在工作的战场上，有这么一些些人，他们的工作量超过应有的正常工作时间时间，工作以外的事关注的很少，而在工作总因为年轻，工作的动力强劲，想加薪升职，有能力、有资源。而他们也想有更高的社会地位，这一切令其以更快的步伐、更加......

在向阳职业规划咨询室中，职业规划师们最常听到的告白莫过于：我是一个boring的人，干了一份boring的工作，真没劲！生活无趣、无聊，工作无激情，无希望。工资？就更没激情了;前途？一直黯淡无光。心里暗暗想了很久，该怎么办，可就是一直......

据报道，相比5年前，有47.8%的人更焦虑了，而高学历者、穷人、领导干部和城里人被认为是更易产生焦虑情绪的人群。你有压力，我有压力，未解决，香港巴士阿叔叔的名言告诉我们，焦虑，似乎并非转型期的内地独有。确实，个人焦虑不分肤色......

对于食道癌患者的护理工作，多年来一直深受大众的关注，大家也都意识到了食道癌患者的护理工作的重要性，但是很多人都狭隘的认为食道癌患者的护理工作仅仅包括了生理护理，而忽略了患者的心理护理。随着心身医学研究的进展，心......

结婚生子、买房买车，工作压力越来越大，你还在唉声叹气，怨天尤人吗？请注意了，消极情绪会导致冠心病！虽然现代人面临各种各样的压力和困境，但是依然要说服自己是时候改变一下心理状态了，因为心理上的问题很容易与身体相关。不要......

性心理障碍（Psychosexualdisoders）又称性变态（Sexualperversion）、性欲倒错（Para-philias），性歪曲（Sexualdeviation）。是以异常行为作为满足个人性冲动的主要方式的一种心理障碍，其共同特征是对常人不引起性兴奋的某些物体或情......

例如，有一个人小时候曾经得到一次演讲的机会，他做了精心的准备，希望风光一把。可没想到，他上台时竟把原先背得滚瓜烂熟的演讲词忘得一干二净了，这使他尴尬之极。从那以后，他变得不敢当众讲话了。有一个男孩，平时很喜欢去同学......

退休生活太寂寞、单调。在这种灰色心理支配下，对人情冷暖特别敏感，一时很难调整自身心态，曾一度吃不香、睡不甜，健康状态每况愈下。于是便渐渐自我调节心态，才逐步适应了退休生活。具体，则有如下感悟。平常生活退休之后，生活......

疾病因素患有泌尿生殖系统疾病，在性生活时出现不适反应，从而抑制了性欲望，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎等。其它如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病等，亦可因雄性激素分泌过少或代谢紊乱而影响性欲。不良嗜好长期嗜酒成......

红色激发热情。红色让调起自信心与热情。红色还呆促进肾上腺素分省，增加呼吸次数与心率。蓝色最有疗养效果。蓝色能稳定情绪，让人舒适安逸，这也是为什么疗养院多用蓝色做为主色调的原因。粉色能降低食欲。研究表明，粉色会......

女性生理特征心脏是反映人体健康的重要标志，它象一个水泵，将血液输送到全身各个器官。中年女性心脏的自律性随着年龄的增长而降低。这很容易导致冠心病、高血压等心脑血管的疾病；从呼吸系统的功能来看，中年女性的肺活量比......

老年人心理保健知识一、可以养宠物，可爱的小花猫、通人性的小狗，一举一动，使人唤起生机，宠物的陪伴让人不感到寂寞。但应注意宠物的卫生，要防猫抓热狂犬病等传染病。老年人心理保健知识二、可以以音乐为伴，典雅、优美、悦耳......

德国心理治疗师莱因霍德•克普多年研究发现，头发的颜色、光泽等信息，与人的心理状态息息相关。头发的颜色不仅由年龄决定，也代表着人的心理能量。心情郁闷苦恼时，白发也随之而生。因此，情感承受重压或生活遭遇重大创伤......

人体生物钟不仅能够影响你的生活起居，还能帮你决定在什么时间做什么活动最好。美国MSNBC网站报道称，有研究发现，下午3—6点是最适合人们会面谈心的时间。心理学家保罗·努斯鲍姆说，虽然这个时间人们的身体会比......

情绪与健康之间存在着千丝万缕的联系。无论对什么年纪的人来说，不良的情绪都是非常不利的。人的情绪一旦紧张、激动，会使得交感神经兴奋，儿茶酚胺增加，结果使心跳加快，血压升高，心肌耗氧量亦明显增加，加重冠心病、心衰患者的......

大多数早泄都是由于心理因素造成的，真正有器质性病变的只占早泄的很少一部分。所以调整自己的心理状态对于治疗早泄是非常关键的。注意以下几个要点，多数早泄会离你而去：（1）不要担心早泄会发展成为阳痿：早泄的男性多半会很......