方案A：把好工作关1.注意把握工作节奏。在长时间连续工作中，适当插入几个5～10分钟的休止符，以避免紧张强度的增加。2.合理安排工作进度，尽可能做到不延长每个工作日的工作时间。3.以此作为自己的座右铭：把工作兴趣留在办公室......

众所周知，酸奶可以帮助消化、强健骨骼、提升免疫力等，殊不知，其实酸奶还有助性的好处，下面就跟着小编一起来了解下吧。男人喝酸奶助性吗?研究人员为了研究酸奶和肥胖之间的关联，对40只雄性白鼠和40只雌性白鼠进行研究。研......

喝个小酒，乃人生一大乐事。有些男性朋友，还喜欢在性爱前喝点小酒，以助性。关于酒，很多人认为，酒相当于春药，可助性。不过中医专家指出，酒可助性，还可伤性。下面看看为什么酒相当于春药助性，为什么又说酒能伤性。酒能助性酒能激......

巧克力巧克力不仅仅是一种使人快乐的食物，它还是能让情人们性福的最好礼物。营养学家认为，巧克力所含的成分能稳定神经并有助开放感官，带给人轻松、兴奋的感觉，让人们更期待两性之乐。生理学家研究显示，大脑对爱情的反应，与......

小编推荐：从乳头和阴道的颜色可看性经验？猪肾粥主料：猪肾100克，粳米100克。制作：将粳米淘洗干净备用。将猪肾剖开，挖去白色筋膜和臊腺，清洗干净，放入锅内，加入清水，煮沸成汤。将粳米倒入猪肾汤内，先用武火煮沸，再用文火煎熬20-30......

麦芽油：严重缺乏维生素e会导致阴茎退化和萎缩。性激素分泌减少并丧失生殖力。而麦芽油却能预防并改变这种情况，所以我们在日常生活中应常食小麦、玉米、小米等含麦芽油丰富的食物。精彩推荐：生活中常吃最脏的10大食物街......

饮食可影响男性性福影响性爱的因素有很多，而饮食对男性性健康有举足轻重的作用。古罗马时代，男性性冷淡，妻子多用鱼类帮助他增强性欲西班牙人利用巧克力来刺激男性性欲印度的医生则建议男性在性生活之前应多喝用鸡蛋、牛......

麦芽和麦芽油欧洲人有一种增强性功能的土方，就是把麦芽磨成粉，和牛奶、蜂蜜一起混合，在临睡前喝上一杯，既可增加营养，又能增强性功能。因为，麦芽油中含有预防性衰退的成分，实际上是天然维生素E的作用。医学研究发现，维生素E能......

方案：搞好自强运动1.学会幽默和自嘲，放些舒缓的音乐，泡热水浴等。2.每天给自己半小时的冥想时间，缓解因工作压力带来的神经紧张。3.工作一段时间就做做深呼吸，平复紧张焦虑的情绪。4.安排休假时间或坚持运动。方案：把好工作......

香菜是非常普通的一种日常调味蔬菜，可是也因为其略有点呛鼻的味道而被部分人嫌弃。但是你知道吗？香菜在中医的眼中可是很有药用价值的，特别是对于男性来说。下面就一起来了解一下吧。男性吃香菜有哪些好处？消食下气壮阳助......

1巧克力：巧克力不仅仅是一种使人快乐的食物。营养学家认为，巧克力所含的成分能稳定神经并有助开放感官，让人们更期待两性之乐。在西方诸国15世纪以来，巧克力就被视为激发性爱的营养食物，尤其是西班牙人，世代把它当作一种刺......

有的男性由于精子量少，或者无精引起不育，原因是很复杂的。如果不是精囊障碍所至，还要注意是不是有什么食物充当了你不育的杀手。男性不育的食品杀手首先，生育力与营养因素密切相关，营养不足或过剩都可能导致男性不育。营养......

麦芽油：严重缺乏维生素e会导致阴茎退化和萎缩。性激素分泌减少并丧失生殖力。而麦芽油却能预防并改变这种情况，所以我们在日常生活中应常食小麦、玉米、小米等含麦芽油丰富的食物。蜂蜜：蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明......

影响性爱的因素有很多，而饮食对男性性健康有举足轻重的作用。不论是中国还是欧美的医学专家都承认：吃不一定会提高性能力，但肯定会起到“助性”的作用。下面我们就来了解一下有利于男性“助性”的食物。十大助性食品1.韭......

枸杞作为药食两用的进补佳品，有多种食用方法。枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午泡饮为佳，可以改善体质，利于睡眠。但要注意的是，枸杞泡茶不宜与绿茶搭配，适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡，用眼过度的电脑族尤......

以下是男人最反感的性暗示方法：1、咬我！--谁跟你们说被咬的感觉很爽？2、做自以为是的性专家。加快速度！、用力，用力！、慢点儿！--用不着吆喝我做这做那，我又不是你的雪橇狗。3、叫我老爸--这会让我满身起鸡皮疙瘩。4、你的舌头......

1.巧克力这种性感的甜食不单会愉悦舌尖，它还含有一种化合物称为苯乙胺。苯乙胺有助内啡肽的释放，这些天然的化学物质是能增加快感的。有趣的是，圭尔夫大学的一项研究分析了上百篇有关催情剂的文献后发现，即使人们认为自己......

1.蜂蜜中世纪的人们通过蜂蜜来陶冶性欲，例如在古波斯，夫妻婚后一个月，都要饮用蜂蜜制成的饮料。这就是蜜月的来源。古人相信，蜂蜜有助于巩固成功的婚姻。而现代营养学则发现，蜂蜜富含维生素B和硼元素，是男性分泌睾丸素必不......

一、鱼类早在古罗马时期，人们就发现鱼类是滋养性欲的理想食品，特别是鲨鱼肉，作为性爱的催化剂至今仍享有盛誉。科学研究证明，鱼肉含有丰富的磷和锌等，对于男女性功能保健十分重要，有夫妻性和谐素之说。一般而言，凡体内缺锌者......

美国男人吃核酸食物美国科学家发现，如果体内的核酸充足，就能有效地增加身体的各项机能，可以间接地提高性功能，并延缓性衰老。含核酸较多的食物有豆类以及各种豆制品，其次是海产品，如海鱼、贝类、虾等。肉类中以各种动物肝脏......