春节期间大吃大喝特别的爽，但是你知道吗？春节前辛苦减下去的赘肉又回来了。每逢佳节胖三斤，春节过后又开始在担忧如何减肥了。那么你知道春节后如何减肥吗？6个春节后减肥方法1.骑自行车最有效的运动减肥方法之骑自行车。......

春节期间的大鱼大肉使得荤素失调，粗纤维摄入太少，缺乏膳食纤维导致肠道蠕动减弱，形成习惯性便秘，可导致痔疮、大肠癌；过量的脂肪通过血液循环沉积皮下，产生肥胖；肠道毒素积存，形成宿便，排毒不畅，继而引起头痛、食欲不振，皮肤粗糙......

新年快乐，同喜同喜；恭喜发财，红包拿来；亲朋好友来相聚，大餐一顿接一顿。年后孕妈咪是否听到了同事们的惊喜：肚子这么大了，不会是个双胞胎吧?!；想到了老公无意间的调侃：老婆，怀了宝宝婴儿肥更严重了呢；看到了体重计上飙升的数字：晕......

小龙虾想必是很多人最爱的食物，如今虽已是夏季，但是依然阻挡不了很多人吃小龙虾的热情。可是最近却有人因为吃了太多的小龙虾而吃出了悲剧的，三斤小龙虾致过敏休克这是怎么回事?医生建议生活中有些人是不适合吃小龙虾的，......

对于很多人来说，排便是一件比较困难的事情，经常会有便秘的现象，而且有的时候感觉有便意，但是排的并不是很多，那么这样时间长了以后就容易形成宿便，身体就会吸收一些毒素，对于我们的身体是有一定的危害的，今天我们就来介绍一下......

保持健康体重，关键要吃动平衡，过节也要坚持适度运动，每周至少进行5天中等强度的运动春节期间也应尽量做到少盐少油，清淡饮食，少吃高盐和油炸食品，还应注意控糖限酒春节即将来临，家家户户忙着储备年货，准备和亲友宴聚欢庆。殊......

每逢新春佳节，团圆饭是必不可少的迎新元素，在山珍海味面前，不少人都在这个我想吃和吃胖了怎么办的矛盾中挣扎。为此，记者专门咨询了复旦中山厦门医院营养专家，为广大群众开出一份吃好不胖的《新春饮食攻略》。据了解，在营养......

4月14日，按照民间习俗，结婚前先订婚，通常男方要给女方送去订婚礼金。而目前在山东菏泽订婚礼金水涨船高，某些地方订婚要三斤三两百元大钞，市民大呼订婚订不起。近日，在山东菏泽某论坛上，一篇题为《跟菏泽鄄城女孩订婚，订不起......

俗话说每逢佳节胖三斤，春节是回家和亲人团聚的日子，但对于一些人来说，春节也是发福发胖的日子，每到节后总会看到有那么几个人胖了三圈，可也总是有那么几个人很快就能瘦回来，看得眼红不如找找办法。为什么春节容易胖因为春节......

如今已经到了吃小龙虾的季节，那么你知道怎么吃小龙虾吗？其实吃小龙虾也是一门学问，那么下面就详细去看看。三斤小龙虾致过敏休克几天前，长沙29岁的周先生在家出现全身瘙痒的情况，起初以为是被蚊虫叮咬，最后浑身起风团，就诊过......

春节期间我们常会听到很多朋友们会说这个春节我胖了XXX斤，真是应了每逢佳节胖三斤的话。为了帮助广大朋友在春节期间轻松刮油，下面，小编给你20个秘诀让你春节狂吃都不会胖。1、吃饭之前先喝汤，可以产生饱胀感，减少主食的摄......

春节过后你胖了吗？不知道大家是否经常听到每逢佳节胖三斤呢？那么春节过后你长肉了吗？其实很多的人在春节期间完全没有了约束，天天各种吃喝玩乐直到假期的结束。那么经过这些天的放纵，身上的赘肉已经长得满满的。这也让不少......

一提起女明星，你的第一反应是什么?大多数人对女明星的刻板印象就是:很美很瘦有气质。最近几年娱乐圈小花旦也各展风采，再加上现在对颜值的要求也更加严格，一不留神就容易在电视上胖若两人。很多女星为了保持在镜头下的完......

春节期间如何减肥好？春节每家每户都会备上一大堆的年货，那么哪些年货吃起来不会长胖呢？南北方的小年都已经过完了，距离春节也只剩下4天了，和小伙伴们聊起才发现各家囤的年货都多的吓人的，且种类也是任君挑选。小编先给大家......

节假日期间怎么减肥好？很多人都担心过了个年肥肉就又都跑出来了，下面跟着小编一起来看下节假日期间怎么减肥好。马上就要过年了，相信大家很难抵御久违的家庭美食。怎样在节假日之后迅速恢复苗条的身型呢?以下动作最好在......

节后如何把肥膘吃掉？过完年整个人都胖了一圈那么有什么方法可以快速瘦下来呢？春节假期已经结束，小伙伴们，摸摸你的肚子，它还平坦不?小编好像都微微发胖了。都说逢年过节胖三斤，看来还真有道理!不过春节期间辣么多好吃的，不胖......

冬天真的很容易发胖，每逢一个冬天至少都会让人胖个三四斤。专家表示脂肪存在于人和动物的皮下组织中，它能为人体的代谢提供能量，所以为了抵御寒冷，人们都会不自觉吃得多一些。但是，当过多的热量消耗不完时，多余的部分就会以......

你知道吗？有些人每到冬季的时候都会不知不觉的长胖了，其实冬季真的是一个长肉的季节，稍微多吃一点；稍微的多参加几个聚会都会让你变胖。那么你知道应该怎么做才能避免肥胖的出现呢？其实在冬季想要远离肥胖也是特别的健康，那......

迈喀薯片品名:迈喀薯片虾味儿/香辣味放入盒子的理由：薯龄直逼20年的我都是第一次吃看包装就已经是薯片界的小惊奇了，“我不是饼干不是牙膏不是铅笔盒，我是薯片喔!”。这种规矩的长方型，实在无法让我忍住不来一局叠叠乐~打......

春节期间，不少人用“每逢佳节胖三斤”来调侃自己的身体状态，那么假期之后该如何保持身体健康？假期中大家常常忽视饮食的规律性，面对高热量食物也不刻意回避。河北邢台市第三医院中医科主任冯晓英说，小长假后要按时吃三餐，但......