古人打仗讲究天时，吃胃药好比打护胃战，也需要把握好时机。但我们在临床上发现，很多人并没有选对时间，在错误的时刻吃了胃药，影响了战役的胜利。错误一：饭后吃拉唑和吗丁啉。奥美拉唑、兰索拉唑等药物具有抑制胃酸的作用，空腹......

不该用药时，却用了药乙肝患者中的80%左右，都是乙肝病毒携带者，尤其是儿童和少年，处于免疫耐受阶段，此时对各种治疗无应答，各种治疗用药都起不到理想的效果，此时大量用药治疗，不仅浪费钱财，还会打破机体免疫沉默状态，使得肝功能......

服药禁忌大家都不引起重视，可是在我国，每年都有500万人因服药方法错误而住进医院，其中20万人还因此丧命;每年500万聋儿中也有50万是此原因所致。此外，还有很多根本不知道是由于服药方法错误而导致的危险时时在我们身边发......

1、空腹吃鱼——导致痛风在减肥（减肥食品）风潮日盛的今天，不少人喜欢只吃菜不吃饭，空腹吃鱼更是司空见惯的事情，但这却很可能导致痛风发作。痛风是由于嘌呤代谢紊乱导致血尿酸增加而引起组织损伤的疾病。而绝大......

1、简单的随一日三餐服药一日三次是药物学家根据实验测定出药物在人体内的代谢速率后规定的，是指24小时内每8小时服药一次。只有按时服药才能保证体内稳定的血药浓度达到治疗效果。如果把3次服药时间都安排在白天会造......

香蕉一直被誉最具营养的水果之一，然而你可知道香蕉吃不对也有极大的危害？香蕉不仅美味，而且有很多药用价值，因此很多人为了追求健康而大量吃香蕉，但是需要提醒大家的事，任何美味都要适量，并且采用正确的食用方法，否则容易适得......

1、吃药时不监测身体指标医生提醒，降脂药可能会对肝肾功能造成损伤，一些患者在服用降脂药两周后就可能出现转氨酶升高的情况，这说明已经发生肝功能的转变，所以在服用降脂药时需要定期到医院检测肝功，最好是两周到一个月就......

1、吃得过饱我们的先辈在很早以前就认识到吃得过饱会对身体造成危害，《黄帝内经》里面说了句非常经典的话：饮食自倍，肠胃乃伤。说明一次吃很多东西，首先损伤的是我们自己的肠胃。2、很少吃蔬菜长期大量摄入红肉和熟肉制品......

鱼自古以来便是健康营养的代名词，极为的受到大众的喜爱。可以说，鱼由于其的美味与营养，在人们的心目之中已经有着无可替代的地位。然而人们不了解的是，尽管鱼本身富含营养物质，但是同时也还有着一些安全隐患。不恰当的吃法......

现代人的健康饮食总是少不了蔬菜的身影，很多人都以为只要吃进肚子里就行了，为数很少的人知道不科学的食用方法却可以导致疾病的发生。以下为大家总结出十种蔬菜的错误吃法。1.经常在餐前吃西红柿应该在餐后再吃。这样，可......

错误一：挑蛋壳颜色深的吃更有营养鸡蛋壳的颜色与营养价值的关系并不大，分析表明，鸡蛋的营养价值高低取决蛋的营养价值，其高低主要取决于饲料的营养结构与鸡的摄食情况，与蛋壳的颜色无多大关系。从感官上看，蛋清越浓稠，表明蛋......

1.运动型早餐上班一族的早晨都是在匆忙中度过的，尤其是住处离单位远的，早餐往往都在路上解决。小区门口、公交车站附近卖的包子、茶蛋、肉夹馍、煎饼果子等食品，是他们的第一选择，买上一份，就边走边吃……专家......

汤泡饭我们咀嚼食物，不但要将食物嚼碎后便于咽下，更重要的是要由唾液把食物湿润，而唾液是不断咀嚼食物产生的，唾液中有许多消化酶，能帮助消化和吸收，对健康十分有益。而汤泡饭由于将饭泡软了，就算不咀嚼也不会影响吞咽，所以吃......

口服给药是常用的给药途径之一。那么，怎样服用才能促进药物顺利到达胃肠道，并充分发挥药物的疗效？对此，应纠正以下几种错误的服药方法。错误之一：干吞强咽药物服药时不用开水送，干吞强咽，易使药物滞留食道中，造成食道粘膜损伤......

夏天是减肥的好季节，很多的女孩子为了穿上更漂亮的时装，展现自己更曼妙的身材，即使体重不超标也要减肥，所以，更多的女性成为减肥的主力军，想要减肥这也无可厚非，但是采取不正当的减肥方式不仅达不到更好的效果，还容易伤害自己......

1．经常在餐前吃西红柿西红柿应该在餐后再吃。这样，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃内压力升高引起胃扩张，使宝宝产生腹痛、胃部不适等症状。2．胡萝卜与萝卜混在一起做成泥酱不要把胡萝卜与萝卜一起磨成泥酱。因为，胡......

立秋后，天气渐渐变凉，但是我们仍然能感受到盛夏的余热，再加上时常下雨、饮食错误，我们的脾胃就容易出现问题，初秋要养好脾胃，这样到了深秋、冬季才容易进补，下面我们来看看伤害脾胃的错误饮食方法及初秋养胃粥。一、吃完粥立......

1.生吃有些人觉得，食物一经煮熟，就会流失其营养价值。所以很多人喜欢生吃蔬菜、生吃海鲜。同样，有人认为生吃鸡蛋可以获取比熟鸡蛋更多的营养价值。但是，其实不然，生吃鸡蛋很可能会把鸡蛋中含有的细菌（例如大肠杆菌）吃进肚子......

一、牛奶加鸡蛋代替主食=典型错误牛奶加鸡蛋不少人早餐主要内容，但这样早餐搭配并不科学，早晨人体急需靠含有丰富碳水化合物早餐来重新补充能量，而牛奶和鸡蛋本身虽然富含高蛋白但它们提供优质蛋白主要供给身体结构不能......

西红柿有很多错误的吃法。常吃西红柿能够起到非常好的养生保健功效，能够帮助人体摆脱多种病症的困扰，同时对预防疾病也有很积极的作用。长久加热烹制西红柿：长久加热烹制后会失去原有的营养与味道，对身体无益。空腹的时候......