人到中年后，由于体力活动减少，基础代谢率降低，身体逐渐发福。肥胖之后又不及时减肥，就延续为老年肥胖。而老年肥胖又多伴随着高血压、冠心病、高血脂、脂肪肝、骨关节病等等，随时都可能发生心脑血管疾病，如脑血管意外、心肌......

提醒1酷暑天要防外伤、空调病阿荣前几天在内环路上开车时，看到前面有部破摩托慢吞吞地走，气就不打一处来，在大力按了一下喇叭后，加速超车，一超车差点撞到前面的大货车上，吓得他出了一身冷汗!峰白天呆在空调办公室，晚上又整夜......

现在不少学校对学生体重都有一定要求，因为肥胖会给儿童造成很大的伤害，肥胖儿童过早的出现许多诱发心血管病的危险因素，同时糖尿病、冠心病、脂肪肝等发病率明显高于正常儿童，这些都直接影响到他们的成年。研究发现，超重儿......

一、出生至6个月：每日钙质的建议摄取量是每天四百毫克，对于完全由母乳哺喂之婴儿，在出生前6个月平均的钙质摄取，每日约二百五十毫克至三百三十毫克之间(约一公升奶含量)，而钙质的吸收率在母奶约百分之五十五至百分之六十左......

中国消费者协会统计，美容行业发展10年来，平均每年发生的相关投诉达2万起。从整形行业协会相关人士处了解到，在所有的投诉中，有关整形服务（即医疗美容）发生的投诉占全部投诉的不足1%。事实上，更多的投诉史来源于生活美容在护......

性鼻炎是一种常见疾病，发病期使人体五官受到极大的影响。慢性鼻炎可分为过敏性鼻炎、副鼻窦炎、萎缩性鼻炎等等。患者常易感冒、打喷嚏、流鼻涕、头晕、头痛等。如治疗不及时甚至可转化为鼻咽癌。所以患者应提高警惕。......

明星护肤代言产品，心得及推荐，你紧跟其后却效果不佳。结果你只有用明星们天生丽质来安慰自己。技巧一：精华素面霜位置大调换一般来说，精华素强调深入保养、加速细胞新陈代谢、强效补充等功效。当环境变化引起肌肤明显不适......

其实怀孕并不像想象中的那么容易！女性想要怀孕，最重要的是要抓住最容易怀孕的N个关键，这些包括大家最为关心的最易怀孕的性爱频率、姿势、受孕时机等等。来了解一下都有哪些关键？关键1：我和丈夫已经尝试一年了但我仍然没有......

误区1牙齿只要没有什么异常的感觉，就表示牙齿很健康，不用定期去医院进行相关检查。医生：每年1~2次常规牙科检查、洁牙是重视身体健康、追求完美生活的表现之一。通过常规牙科检查，以及每3~5年的X线检查，可以发现可能存在的......

1、只要有机会就小睡一下白天小睡30～60分钟能够让你更清醒，记忆力更好，通常还能减轻疲劳的症状。最近一项研究发现，有一半以上的准妈妈在周一到周五至少小睡一次，有60%的女性在周末至少小睡一次。不过要记住，白天睡觉可能会......

若缺乏运动，再好的身材也会因长时间在办公桌前工作而逐渐消失。没有规律的饮食和作息时间，让身材变形的越来越厉害……夏季到了，你还打算让自己再拖着臃肿的身材继续下去吗?不，动静结合的方法，帮你轻松减肥瘦......

很多MM既想拥有健康的好身体又想拥有性感的身材，可怎样才能健康的减肥呢？其实，饮食是关键。只有健康的饮食，你才能轻松的瘦出窈窕好身材。控制饮食想要轻松减肥，就要有自控能力。即使碰到一些聚餐的场合也能不断的劝说自己......

不少人来医院时，并不清楚妇科检查前注意事项，从而影响了结果的准确性和可靠性，甚至可能延误疾病的诊治。专家表示，妇科检查前注意事项，女性更应注意。女性生殖道炎症：在已婚女性中，50%—60%有不同程度的阴道炎和宫颈炎......

据统计，目前全球每年有700多万人死于癌症，每年新增癌症患者近1100万，仅2006年，死于癌症的人数比死于艾滋病、疟疾以及肺结核三者的总人数还要多。专家指出，要防治癌症，真正的主动权还是掌握在自己手中。提示1：对身体保持基本......

慢性乙肝的治疗是一个漫长的过程，因此在治疗过程中需注意一些问题，下面将为大家详细介绍相关知识。慢性乙型肝炎是由乙型肝炎病毒感染肝脏，导致肝组织炎症改变的传染性疾病，根据临床流行病学调查结果表明：我国乙肝病毒感染......

恶性淋巴瘤属于淋巴造血系统肿瘤，近年在诊疗方面有不少新进展，但仍有许多困难和挑战。根据美国NCCN2008年版淋巴瘤治疗指南，结合我科临床体会，重点对非霍奇金淋巴瘤(NHL)提出以下一些建议供同行参考，尤其对基层医院及非肿......

喝酸奶减肥吗？答案是肯定的，那么，具体怎样喝酸奶减肥呢？一起来看看39减肥编辑分享的分时段喝酸奶减肥方法吧，同时搭配运动，一定会瘦下来哦。分时段喝酸奶减肥清晨每天早晨起床，第一件事情——喝一大杯淡蜂蜜水。注......

睡眠的学问很多，老人更要讲究。在睡眠时脑部要冷，要清凉;而腹部则宜暖，宜温。清代著名养生大家曹庭栋的养生圣经《老老恒言》云：头为诸阳之首。人体十二经脉中手的三条阳经和足的三条阳经均汇聚于头，所以说头部是人体阳经......

（1）尽可能一次排大便：有的患者因手术后肛门疼痛而惧怕排便，或因肛门疼痛大便未排空即结束排便，从而导致大便在直肠内停留时间过长，水分被吸收过多，粪质变干而难以排出。（2）蹲厕不要过频过久：有的患者因为手术后肛门坠胀，便意不尽......

女性的附件，虽然叫做附件，但并不意味着它是可有可无的，相反，它是女性关键的部位所在，通常包括了女性内生殖器官中的输卵管、卵巢。我们通常所说的附件炎除了指输卵管炎和卵巢炎之外，还包括盆腔腹膜炎、宫旁结缔组织炎。因为......