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关于婴幼儿辅食食谱的时尚推荐
干燥秋季 适合婴幼儿的防燥辅食介绍
南瓜南瓜可以防止宝宝嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状,可以增强肌体免疫力,改善秋燥症状。给宝宝吃南瓜要适量,一天的量不宜超过一顿主食,也不要太少。藕鲜藕中含有很多容易吸收的碳水化合物、维生素和微量元素等。藕......
2023-11-01
推荐5款婴儿秋季辅食食谱
推荐秋季宝宝辅食食谱一:米汤原料:大米做法:将锅内水烧开后,放入淘洗干净的200g大米,煮开后再用文火煮成烂粥,取上层米汤即可食用。功效:米汤汤味香甜,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁,维生素C、维生素B等。推......
2023-11-06
婴幼儿怎样吃水果辅食
4个月左右应逐渐添加辅食,果汁或果泥。在此之前,宝宝所需营养的主要来源是母乳,而此时的母乳不足以提供足量的营养物质。营养科医生在接受记者采访时说,为了保证宝宝的营养需求,除添加辅食外,此时可以给宝宝喝一些不同口味......
2023-11-14
哪些辅食婴幼儿不能吃
1、主食类谷类、淀粉类食物,很容易消化和吸收,且不易致敏,很多家长给宝宝添加辅食时首选米粉、稀粥等谷类、淀粉类食物,这是正确的,但过分注重营养的爸妈们常常会犯过犹不及的错误,偏向于选择精细的谷类食物,但其实精细的谷......
2023-11-17
婴儿辅食选什么好 婴儿辅食添加原则
一、婴儿辅食选什么好1.粥类食物。孩子的饮食选择要针对于孩子的饮食喜好。其实当孩子比较小的时候,我们建议孩子食用粥。粥类食物更适合当做孩子的辅食。想要制作婴儿粥类辅食,我们在选择食材的时候,最好选择方便食用且......
2023-10-28
辅食添加 婴儿辅食米粉哪种好
在宝宝出生之前,相信很多妈咪都已经做足了功课,知道宝宝的第一口辅食应是婴儿米粉,而且最好是含铁的婴儿米粉。但除此之外呢?你知道什么牌子的婴儿米粉比较好吗?不同牌子的婴儿米粉在配方上有何差异呢?今天小编就带你一探究......
2023-10-29
婴幼儿日常辅食食谱
鱼泥原料:新鲜草鱼或鲤鱼一条,精盐、香油少许,葱、姜、蒜、黄酒做法(1):将鱼去鳞及内脏洗净。取无刺的鱼肉约100克,剁碎盛入碗内,上火蒸熟。在蒸熟的鱼泥中加入几滴香油和少许精盐,待稍凉后即可喂食。做法(2):取无刺......
2023-11-04
婴儿辅食添加 成品辅食好还是自制辅食好
一、成品辅食VS自制辅食怎么选宝宝辅食分为两大类,一类是妈妈亲手制作的辅食,另一类就是市售的成品辅食。考虑到便捷、易保存等特点,很多妈妈都会选择成品辅食。成品辅食最大的优势就是方便,无需费时制作,不受季节限制,品种......
2023-10-30
婴儿辅食添加猪肝 教你做5款猪肝食谱
一、宝宝辅食吃猪肝的好处猪肝含有丰富的铁和维生素A、B1、B2、B12等多种营养素。其中维生素A含量极为丰富,对防治婴儿维生素A缺乏所致的夜盲症,具有良好的作用。还含有大量的铁,能预防缺铁性贫血的发生。猪肝含有丰富的......
2023-10-30
婴幼儿辅食要添加调味品吗
一般来说,婴儿6月龄内应纯母乳喂养,无需添加果汁等液体和其他固体食物,以免减少婴儿的母乳摄入,进而影响母亲乳汁分泌。随着生长发育,消化能力逐渐提高,单纯乳类喂养不能完全满足6月龄后婴儿生长发育的需求,需添加辅食。建议......
2023-10-29
46个月的婴儿辅食食谱大全
青菜粥:大米2小勺、水120毫升、过滤青菜心(菠菜、油菜、白菜等的菜叶)1小勺。把米洗干净加适量水泡1~2小时,然后用微火煮40~50分钟,在停火之前加入过滤的青菜心,然后再煮10分钟左右。汤粥:大米2小匙,汤120毫升。把大米洗干净放......
2023-11-14
不适合做为婴幼儿辅食的食物有哪些
婴儿的消化系统稚嫩,对食物非常挑剔,无论是自制或者购买现成的辅食制品,有些食物是暂时不能出现在宝宝的辅食中的。小编分门别类,制作了一张专属婴儿的辅食黑名单,爸妈可要切记了。主食类黑名单主食,顾名思义,自然是主要的能......
2023-11-13
婴幼儿过早添加辅食有哪些危害
美国研究人员2月7日公布的一份研究报告显示,过早给用奶粉喂养的婴儿添加辅食,将显著增加他们日后肥胖的风险,但对于母乳喂养的婴儿来说,添加辅食的时间早晚却与其日后肥胖的风险无明显关联。波士顿儿童医院的研究小组7日......
2023-11-13
4款婴儿果泥辅食食谱推荐
婴儿果泥1:木瓜泥原料:新鲜木瓜半只做法:木瓜用清水洗干净,切开外皮,将果肉中的籽去除;然后把果肉压成泥状即可。营养价值:木瓜含有丰富维生素C和膳食纤维。婴儿果泥2:猕猴桃泥原料:新鲜猕猴桃果1个做法:猕猴桃果用清水洗干净,切......
2023-11-11
宝宝辅食 秋季婴儿进补辅食推荐
说起谷物,许多人想到的就是米、麦,其实谷物的种类非常丰富,而且有着独特的质朴和清香的味道,而且秋季用谷物来煲粥或者入汤,味道愈加特别。谷物还有一个很棒的作用就是可以养护五脏,所以对于秋季需要养好肠胃的小朋友来说,五......
2023-10-29
婴儿断奶后5种辅食食谱推荐
婴儿断奶后5种辅食食谱1、水果拌豆腐:原料:嫩豆腐20克,草莓1个,橘子3瓣,白糖、精盐各少许。制法:①将豆腐加水煮后,沥去水分。②把草莓用盐水洗净后切碎,并把橘瓣剥去皮、去核、研碎,再与白糖和精盐混合,加入豆腐中均匀混合,即可......
2023-11-06
简单易做 11个月婴儿辅食食谱
11个月婴儿辅食食谱1:土豆胡萝卜肉末羹原料:土豆20克、胡萝卜1根、肉末30克、生抽、香油各适量做法:1)胡萝卜洗净、切块,放搅拌机打成浆,与土豆泥以及肉末混合。2)将三合一的土豆胡萝卜肉末糊在盘子里,上锅蒸熟,加1滴生抽、1滴......
2023-11-10
1012个月婴儿辅食
5.1软饭原料:米2勺水4勺制法:将米淘净后放入焖饭锅;加水后焖熟。注:最好用软饭搭配菜谱中和各种菜肴。5.2枣泥软饭原料:枣泥1勺米2勺水1/2杯制法:将米洗净后放入焖饭锅;加水,牛奶后焖熟;开锅后放枣泥。5.3豆腐软饭原料:豆腐1/10......
2023-11-12
3岁幼儿食谱
一、蛋白质:它是构成人体细胞和组织的基本成份,每日供给量应为35-40克。主要来源为肉、蛋、鱼、豆类及各种谷物类。二、脂肪:它的作用是提供热量,调节体温,保护神经及体内器官,促进维生素吸收,每日供给量应为30-40克。主要来......
2023-11-15
北京婴幼儿奶粉及辅食纳入专项监测
京华时报讯(记者李秋萌)婴幼儿的乳粉、膨化食品、熟肉制品等里面是否含有致病菌,蛋类蔬菜类里有没有化学污染物,流动早餐点的散装食品卫生情况……今后这些都将被纳入北京市食品安全风险监测。昨天,北京市卫生......
2023-11-08
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