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关于去暑的时尚推荐
夏天喝什么茶去暑呢
炎热的夏季,当然人们最主要的就是需要注重降暑工作,因为如果不注意降暑太热的话,就容易中暑,那么自然就会给健康造成更多的影响,所以在夏季的时候应该多喝一些去暑的茶饮,这样就可以起到祛暑降火的效果,下面就为大家来详细推......
2021-05-01
夏季去暑药粥
祖国医学认为,暑为夏之主气。在赤日炎炎的盛夏,经常选食一些药粥,对防暑降温、祛病延年、强身壮体、保健益寿大有裨益。常用的有:一、红枣绿豆粥。取红枣100克、绿豆300克,加水1.5升,明火煮沸后再改文火炖熬,使绿豆酥烂为止,......
2023-11-15
夏季暑湿重 吃点辛辣食物能去暑湿
夏季天气炎热,由于降水量的增加,空气湿度也比较的大,体内容易出现暑湿,暑湿会影响到身体的健康。那么怎么祛除暑湿呢?中医介绍,适当的吃点辣味食材可以有效的去除暑湿,那么哪些食材可以去除暑湿呢?下面为大家介绍去除暑湿的......
2023-10-18
荷叶茶的功效 超好喝的茶利尿消肿去暑凉血效果好
荷叶,味苦性平,具有凉血止血以及清暑利湿功效的功效。荷叶泡茶的功效有很多哦。荷叶茶具有很好的分解脂肪以及利尿的作用,并且对于便秘也有很好的治疗效果。常喝荷叶茶可以预防中暑哦。本文为你介绍荷叶茶的功效。荷叶茶......
2022-04-10
夏天吃什么好?居家必备清凉去暑粥让你清爽一整个夏天
现在正值燥热的初夏时节,每天在太阳下赶着上下班的白领们,真是有点食欲不济,看到油腻的东西统统都不想吃!每天都在烦恼要吃什么好。其实这个时候最适合的就是吃粥了!在炎热的夏天来一碗清凉解暑的养生粥,真是人生一大美事......
2022-04-08
夏季高温去暑必备的6款饮品
在夏季,冷饮是最受欢迎的,那么夏季喝什么样的饮品最好呢?建议大家可以多摄入一些含有一些热量,并且可以作为清凉饮品的食物。夏季高温去暑必备的6款饮品枸杞醪糟小汤圆原料:枸杞5克、醪糟30克、小汤圆100克、鸡蛋1个,清水50......
2023-10-30
夏季去暑清心吃点丝瓜
盛夏时节,吃上一盘用丝瓜做成的汤菜,可去暑清心,醒脾开胃,免除苦夏之烦恼。丝瓜嫩瓜及花皆可食,且营养丰富,含多种氨基酸、维生素及人体所需矿物质钙、磷、铁,还含有皂甙、葫芦素等防病保健活性成分。丝瓜不仅营养丰富,其药用......
2023-11-21
暑假去哪里旅游最好 最值得去的暑期景点
对于即将到来的暑假,很多人都会选择出门旅游。那么暑假去哪里旅游最好呢?如果你还不知道的话,小编这就为你推荐暑假旅游的好去处吧。1、乌镇暑假去哪里旅游最好之乌镇作为典型江南水乡,乌镇完整地保存着原有晚清和民国时......
2018-05-23
4道美味食物清火去暑气
一、荷叶茯苓粥:配料:荷叶1张(鲜、干均可),茯苓50克,粳米或小米100克,白糖适量。做法:先将荷叶煎汤去渣,把茯苓、洗净的粳米或小米加入药汤中,同煮为粥,出锅前将白糖入锅。作用:清热解暑,宁心安神,止泻止痢(对心血管疾病、神经衰弱者......
2023-11-21
夏季降暑去火吃什么食物
小编推荐:夏季人们应该如何避暑草莓:草莓不但好吃,还有药用价值。中医认为它有去火功效,能清暑、解热、除烦。西瓜:西瓜性凉,吃了不会引起上火心烦,而且含有丰富钾盐,能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不......
2023-11-22
10款大暑养生汤粥 清热解暑去湿热
大暑养生汤1、绿豆汤夏日炎炎,绿豆汤大受欢迎,但此汤不宜多喝,更不能当水喝。想消暑,煮汤时将绿豆淘净,用大火煮沸,加入适量冰糖,10分钟左右即可,汤色碧绿,比较清澈。根据个人喜好,亦可放入百合、莲子、红枣等。只为清热解毒,最......
2023-11-01
中国十大避暑旅游好城市 酷暑觅凉好去处
盛夏想旅游?夏日炎炎,一些旅游者都想找一个清凉的去处放松一些,但是却不知要如何选择。近日,由亚太环境保护协会、中国城市竞争力研究会、中国国土经济学会国土经济发展研究中心、中国城市旅游杂志社等机构,联合评选出了20......
2019-06-04
暑假将至 亲子出境游去哪里好
离暑假倒计时不足一个星期,为你家宝贝安排好暑期计划了么?兴趣班,游乐园,回老家?漫长假期都这么过,娃儿的暑期生活是不是太寂寞空虚冷了?世界那么大,风光那么好,为何让娃儿做屋里小宝?这个暑期,说走就走,扯上证件,拿好行囊,带娃出去......
2023-10-30
养生茶助你去暑气 夏季预防中暑多喝养生茶
在炎热的天气中,非常容易中暑。导致人们出现发热、恶心等不适,严重的话,还可能导致晕厥。若是没有及时获得救治,还可能因为猝死。建议平日里,人们应该喝些养生茶去暑气。那么夏季预防中暑喝什么茶好呢?下面推荐几款去暑养生......
2023-10-18
暑假如何带孩子去动物园
动物园对孩子来说是个很有吸引力的地方。这里充满着新奇,充满着奥妙。这里拥有世界各地几百种珍禽异兽,动物种类跨越沙漠、草原、极地世界、雨林、非洲区等多个场馆,是孩子了解神奇大自然的生动教科书。平时孩子们都是通......
2023-11-04
夏季养生 去火防暑4秘方
目录:第一章:夏季养生去火防暑4秘方第二章:夏季去火5美味食谱第三章:4种水果夏季最去火夏季最易上火,上火怎么办?吃什么去火?如何去火?下面小编给大家推荐4个夏季养生去火防暑秘方,快去看看。夏季养生去火防暑4秘方夏季到来后,......
2021-05-06
夏天吃火锅如何去火避暑
1多些蔬菜火锅作料不仅有肉、鱼及动物内脏等食物,还必须先后放入较多的蔬菜。蔬菜含大量维生素及叶绿素,其性多偏寒凉,不仅能消除油腻,补充夏季因为流汗人体维生素的不足,还有清凉、解毒、去火的作用,但放入的蔬菜不要久煮......
2023-11-15
夏天吃什么可以去火避暑
1多些蔬菜火锅作料不仅有肉、鱼及动物内脏等食物,还必须先后放入较多的蔬菜。蔬菜含大量维生素及叶绿素,其性多偏寒凉,不仅能消除油腻,补充夏季因为流汗人体维生素的不足,还有清凉、解毒、去火的作用,但放入的蔬菜不要久煮......
2023-11-15
夏去秋又来 处暑时节宜喝粥
处暑时节宜喝粥处暑后,我国大部分地区雨季即将结束,将迎来秋高气爽的好天气。我国素有处暑寒来的谚语,处暑节气处在由热转凉的转换时期,因此我们的饮食、起居也应该进行相应的调整。随着天气转凉,很多人会有懒洋洋的疲劳感......
2023-10-29
去秋暑的灵芝黑豆煲水瓜做法
秋暑时既热又湿,因而人们特别易上火,今日靓汤宜灵芝莲子黑豆煲水瓜。灵芝有净血去毒、保肝护肝的功效;而莲子性平味甘,有养心安神、益肾固精、补脾止泻的功效;黑豆亦性平味甘,有长筋骨、悦颜面、乌须发、明目宁心和延年益寿......
2023-11-26
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