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关于麦片粥的时尚推荐
牛奶麦片粥的做法有哪些步骤
牛奶麦片完美的结合,是很多家庭都在选择的一种饮食方法,所以很多人就想全面了解一下牛奶麦片粥的做法,下面就为很多家庭详细介绍了牛奶麦片粥的做法有哪些步骤?如果你想尽快的学会牛奶麦片粥的做法,可以对下面的内容做一个......
2021-04-30
牛奶麦片粥怎么做?详细步骤在这里
牛奶麦片粥不仅吃起来非常香,对身体健康还有很好的滋补功效,甚至能够帮助辅助治疗多种疾病,所以这是健康专家大力推荐的美食,那么你知道牛奶麦片粥该怎么做出来吗?一、做法一食品用料麦片、白糖各90克,牛奶150克。做法1、麦......
2021-04-30
孕期食谱 桂圆麦片粥
桂圆麦片粥1.准备食材:燕麦200克、桂圆10颗、牛奶250克。2.步骤1:取一个汤锅,往锅里加入桂圆及800ML清水,大火煮5分钟。3.步骤2:把麦片倒入锅内,继续大火煮开,调成小火煮10分钟。4.步骤3:直至桂圆完全出味并回复鲜果形状,麦片......
2023-10-31
牛奶麦片粥的做法 看完后你也会做了!
生活中有很多美食不仅吃起来很香,也非常健康有营养,对身体健康很有好处,这样的美食才是值得为大家推荐的,比如牛奶麦片粥,下面就介绍牛奶麦片粥的几种流行做法。一、牛奶麦片粥的做法食品用料麦片、白糖各90克,牛奶150克。......
2021-04-30
入冬养胃多吃粥蔬菜玉米麦片粥
今天给大家推荐的是一道健康营养早餐粥,前几天刚刚入冬,气候比较干燥,人的活动量减少,热能消耗大,体内免疫力下降,所以在这个季节里胃病等诸多疾病容易发生或加重。因此,保健就显得至关重要了,而喝粥可健脾暖胃又能补身抗寒,好......
2023-11-03
麦片粥的做法 麦片粥一周不重复做法
麦片是我们早餐常吃的食物之一。麦片既可以饱腹,营养又高,所以很多人都喜欢用麦片当早餐。但是通常地,人们都是泡麦片来吃,大家知道麦片还可以煮粥吃吗?麦片粥的做法是怎样的?麦片粥的做法蛋奶麦片粥料:燕麦片100克,牛奶1瓶(约......
2022-04-22
麦片粥的做法大全 之前你做对了吗?
对人体健康来说,麦片可是非常好的东西,所以麦片粥是非常健康有营养的美食,吃起来味道也非常好,所以今后大家可以多吃,尤其推荐自己在家里做麦片粥,具体做法如下:一、麦片粥的做法大全1.热水冲调(免煮):将30—50克的燕麦倒入容器......
2021-04-30
孕期食谱 蔬菜玉米麦片粥的做法
蔬菜玉米麦片粥食谱原料棒渣50克,大米30克,玉米面20克,即食燕麦片20-30克,清水适量,玉米粒、豌豆粒、胡萝卜粒、土豆丁、西兰花各少适量。制作方法1、先准备煮粥的材料,这里有燕麦片,棒渣,大米和玉米面;2、棒渣洗净,要提前一晚......
2023-10-19
养胃粥:蔬菜鸡肉麦片粥的做法
蔬菜鸡肉麦片养胃粥的做法食材:燕麦片50克,白菜10克,鸡肉20克,鸡骨高汤100毫升,盐3克。做法:1.白菜洗干净后撕成小片,鸡腹肉收拾干净后剁细,然后加盐腌渍入味。2.将白菜和鸡肉倒入一个碗中,抓匀后上蒸笼蒸熟,蒸熟后取出备用。3.......
2023-10-30
7个月宝宝食谱 草莓麦片粥的做法
7个月宝宝食谱:草莓麦片粥原料:燕麦片50克,草莓10克,蜂蜜少许。做法:1、将草莓去蒂,洗净,切成小粒,捣烂备用。2、坐锅点火,加入适量清水,先放入燕麦片,草莓煮沸,再转入小火煮至粥将成,然后放入蜂蜜搅拌均匀,即可出锅装碗。功效:滋补......
2023-11-05
麦片粥怎么做好呢
现在正值夏天的季节,尤其是在南方的时候天气直接达到了四十几度的温度,这个时候人们的胃口是非常不好的,无论是什么样的大鱼大肉都吃不下去,吃一点都会觉得非常的油腻,更加不要说小朋友了,就可以做一些麦片粥,来调解自己的口......
2021-04-30
孕期补叶酸食谱 草莓奶香麦片粥
孕期补叶酸食谱草莓奶香麦片粥原料:大米适量、燕麦适量、牛奶适量、草莓适量、冰糖适量做法:步骤1:草莓洗净,煮粥的时间把它放进冰箱冷藏一下。步骤2:先煮好白粥。步骤3:粥煮到粘稠加入麦片略煮,然后关火。步骤4:加入适量牛奶......
2023-10-31
健康的减肥食谱
当我们检索完不同文化和不同地域的饮食,好的以及有害的饮食我们都已经了然于胸了。那就从现在开始,拟定属于你自己的健康饮食方案吧。一份全新的健康饮食计划,将会使你浑身充满活力,比以前更有耐力,而且情绪的波动也不再那......
2023-11-14
孕期食谱 草莓奶香麦片粥
草莓奶香麦片粥做法1.准备食材:大米适量、燕麦适量、牛奶适量、草莓适量、冰糖适量2.步骤1:草莓洗净,煮粥的时间把它放进冰箱冷藏一下。3.步骤2:先煮好白粥。4.步骤3:粥煮到粘稠加入麦片略煮,然后关火。5.步骤4:加入适量牛奶......
2023-10-31
减肥粥:蔬菜玉米麦片粥的做法
蔬菜玉米麦片减肥粥原料:棒渣50克,大米30克,玉米面20克,燕麦片30克,清水(适量,玉米粒少许,豌豆粒少许,胡萝卜粒少许,土豆丁少许,西兰花少许做法:1、先准备煮粥的材料,这里有燕麦片,棒渣,大米和玉米面。相关专题:夏季排毒减肥粥做法大......
2023-10-30
7个月宝宝食谱 蓝莓奶香麦片粥的做法
7个月宝宝食谱:蓝莓奶香麦片粥原料:大米、燕麦、牛奶、蓝莓、冰糖各适量。制作方法:1、煮三人份的白米粥。2、蓝莓洗净,煮粥的时间把它放进冰箱冷藏一下。3、牛奶适量,具体的量根据自己的接受程度而定,没把握的话可以边放边......
2023-11-05
紫薯麦片粥的做法有哪些
我相信许多的女性一定有着这样的经历那就是上班时间太紧,自己没有时间吃早餐,因此每天早上都是冲泡一杯麦片就解决了这个问题,我们都知道麦片是非常有营养的食物,而且非常容易消化,非常的适合老人小孩和女性,但是长时间的吃......
2021-04-30
典型瘦身食谱
45岁的麦当娜已是两个孩子的母亲,同时她又是一个名副其实的健身狂热者。麦当娜身高1.63米,体重51公斤,不吸烟,也不喝酒,每天坚持运动。瘦身秘诀麦当娜十分热衷她的长寿进食方式,这是一种以蔬菜、谷物为主的进食方式。与其说......
2023-11-14
产后月子食谱 莲藕麦片粥
产后月子食谱莲藕麦片粥原料:大米50克、麦片20克、莲藕100克、胡萝卜30克、猪里脊肉50克,盐适量。做法:1、原料洗净,莲藕切片;胡萝卜切片;猪里脊肉切丝。2、大米放入锅中,加4杯水煮开;再加麦片和莲藕片,以大火煮沸,再转小火,......
2023-11-02
苹果麦片粥的做法
粥是大家非常熟悉的一种食物,粥的做法有很多种,我们可以采用多种食材搭配起来做成各种美味的粥,粥不但好吃而且还含有丰富的营养,经常吃粥是可以起到很好的养生功效和保健的作用,下文我们就采用有美容养颜功效的燕麦搭配上......
2021-04-30
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