一、科学饮食可防胃胀1、不科学的饮食结构及习惯是导致胃胀的重要原因，因此，要预防脾胃不和，应养成科学、合理的膳食习惯，注重饮食结构、适量多摄入蔬菜、水果等，尽量增加食物种类，避免单调饮食，同时尽量避免大量摄入生冷食......

近年来，北京中医医院妇产科经常有这样的病人来就诊：年纪刚过30岁就绝经了，医生诊断是卵巢早衰，也就是说，她们过早出现了卵巢功能衰退。卵巢早衰意味着女性的青春将逝，更年期提前到来，更重要的是，对于那些尚未做妈妈的女性来说......

教你怎么科学预防卵巢癌：饮食均衡少脂肪，平日饮食中含有过多饱和性脂肪的女性，比较容易患卵巢癌。均衡的饮食、多吃蔬菜、水果，对于身体健康却绝对是有益无害的。妇女的饮食中，最高钙饮食者比起最低钙值摄取者，得到卵巢癌的......

针对脂肪肝发病原因，采取有效措施预防，是可以控制脂肪肝的发生和发展。1、养成良好的饮食习惯1）不要过度补充糖类食物。2）限制动物性脂肪的摄入。选择易消化，而含胆固醇少的奶类及植物油。3）保证蛋白质的摄入量。蛋白质对肝......

古代房中家为了达到房术养生乃至延龄益寿之目的，在惜精思想的指导下，创立了多种还精补脑、采阴补阳以及气功导引的功、操和应急措施，虽然有其糟粕的一面，但古房中家创立的意念转移，抑阴提气，运气动阴等法，运用于临床调治早泄......

肾癌为一高度恶性肿瘤，不少病人求诊时已有明显消瘦、贫血、低热、食欲减退等恶病体质，这就在警示人们不要忽略平时身体的一些小毛病，往往拖延病情的后果危害极大。也是由于肾癌的发病症状一般都很日常化，不容易引起人们的......

精子是男性生育的根本，在男性不育的原因中，精子出现问题占了相当大的部分。导致精子出现问题的原因有很多，只有了解了精子出问题的原因，才能更好的呵护精子，保护你的生育能力。下面就来看看男性造精全攻略，提高精子的活力。......

鼾症怎样科学预防？鼾症不可怕，可以先期养成好的生活方式，这样可以有效的预防鼾症的发生。比如，加强锻炼，注意科学膳食，在药物的施用上，坚持科学合理等等。下面，我们就来学习下预防鼾症的各种方法。1.增强体育锻炼，保持良好的生......

父母之间交流的护理问题最多的是宝宝尿布疹的处理方法。婴儿臀部尿布疹怎么办？如何进行正确的护理呢？哪些重点环节要注意？如何科学预防新生婴儿臀红臀红在医学上称为尿布疹，是新生婴儿常见的皮肤病。由于新生婴儿的皮肤柔......

了解生理波动。当男子在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的阳痿，多半是一种正常的抑制，生理的波动，男方不要徒增思想负担，女方不要因之埋怨、指责，以免弄假成真，导致阳痿。避免服用或停止服用可能引......

1．消除心理因素要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待性欲，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧；不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心；夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，......

要科学预防支气管炎要做到以下几点：积极控制感染、要戒烟、促使排痰，加强体育锻炼及保持良好的家庭环境卫生和注意保暖等。1、积极控制感染在急性期，遵照医嘱，选择有效的抗菌药物治疗。常用药物有：复方磺胺甲醛异恶挫、强......

每个人都想拥有一个健康的身体，这样才能够保证我们能够更好地生活、工作及其学习。但是，很多人因为心理和精神压力过大，而导致大量的掉发，甚至出现了秃顶现象，这导致患者心情大跌，从而影响了健康的身体。那么，如何才能预防脱......

胃下垂是指站立时，胃的下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下，称为胃下垂。轻度胃下垂多无症状，中度以上者常出现胃肠动力差，消化不良的症状。临床诊断以X线、钡餐透视、B超检查为主，可以确诊。1、少食多餐由于胃下......

糖尿病足是老年糖尿病的常见并发症，要积极预防，减少发病几率。1.一定不要穿硬的皮鞋，也不要穿紧的袜子。尽量买宽大、足趾部分有足够大空间的鞋，尽量穿不挤脚的软皮质的鞋或运动鞋，穿纯棉袜子，用温水洗脚，洗后用毛巾擦干，经常......

阳痿又称之为阳事不举，是指男性在同女性进行性生活时，阴茎不能勃起或勃起但是硬度不够或虽然硬了但是时间太短，不能完成正常性生活。需要提醒的是，偶尔一至两次性生活失败，不能凭借个人主观认为就是患了阳痿。只有在性生活......

在当今的社会中，由于工作上和心里上的种种因素，男性不育越来越多，我们应该如何正确预防男性不育呢？如何正确预防男性不育掌握以下6点：⑴普及卫生知识，掌握受孕道理。随着医学的进步，性方面的知识已不再是神秘羞耻之事。应向......

很多疾病首先就是要做好预防，尤其是对于不孕不育来说，所以无论是婚前还是婚后，男性们为了自身的健康以及夫妻的和睦，一定要做好日常的预防措施。下面小编来给大家介绍一下男性不育在日常生活中应该如何预防。男性不育该如......

头发是人体的一个重要附属结构，它不仅能够石头不得到保暖，而且会直接影响到人的外形。如果出现大量的脱发，造成头发日益稀疏，甚至秃顶，很容易会被别人嘲笑，从而打击了自信心。那么，在生活中，如果做好预防脱发的发生？预防一：均衡......

只要不能持久，男人自然会想到早泄。医生指出，男性性交时间的长短与心境、环境、年龄、体质以及性经验、双方配合密切相关，不可仅仅归咎于自己不厉害而忧心忡忡，譬如初次性交、久别重逢一般都会很快射精，这些经过一段时间调......