女性生理期，很多女性都会出现身体和心理上的不适，心理上的不适可能是烦躁也可能是一种抑郁性的心理，那么，如何才能够让自己在生理期远离经期抑郁的情绪呢？现在就一起来了解一下吧。1、微笑生理期前身体所感受到的不适，并不......

2017年12月29日，英国的一家有名的报纸发表了一篇文章，报道称英国已经成为药物依赖症的国家，在英国大约有10%的人在服用抗抑郁的药物，但是服用这些药物的人却没有真正的达到缓解情绪低落的症状。现在在全球范围内，每一年的......

每当人们承受着职场和家庭的压力，没有得到排解时，就会容易产生抑郁的现象，抑郁症的危害是非常严重的，很可能会让患者有自杀的倾向，本文今天就从抑郁症症状及治疗方法等方面来告诉大家如果得了抑郁症怎么办，帮你远离其带来的......

产后抑郁问题出现的越来越频繁，严重的产后抑郁，不仅对女性有伤害，同时也会伤害宝宝。所以说，女人们需要尽早调理产后抑郁问题。这样才能，让自己和宝宝的身体都保持健康，和谐家庭。产后抑郁如何调理1、产后少接受他人的看望......

产后抑郁症可能与产后荷尔蒙水平的变化有关。此外，过度紧张，身体疲惫，睡眠不足，身体不适，以及对自己现状不满，缺少他人关怀和支持，对作为母亲这个新角色既新鲜又恐惧等心理问题也是导致产后抑郁的重要原因。大多数患此病的人......

美国有一名患了抑郁症的女孩，因为没心情打理头发而导致头发打了结无法梳理，于是，她来到了一家理发店准备把头发全部剃掉，可是这家理发店的理发师傅发现了她的情绪不对，没有按照她的要求将头发剃光，而是耐心的花了10个小时为......

最近有报道，年龄在65岁以上的老人家发生抑郁症的几率更大。他们很多人是因为长期的睡眠障碍导致的，其中67岁的王奶奶就是其中的一位，是因为她和老伴长时间的分居，导致了患上了抑郁症。王奶奶的两个孩子不在同一个城市，儿子......

1.提前认识本病，做好心理准备正确认识本病的发病原因及其转归，了解其临床表现，在心理上早就做好准备，对预防本病的发生打下良好基础，既使以后出现早期临床症状，也不会因此而紧张不安。反之则不然。2.处理好家庭、社会关系更......

现在由于工作和生活等原因，许多的人在心理无法调试的时候容易患上抑郁症。那么能不能通过饮食的方法来预防和改善抑郁症呢？下面就一些能防治抑郁症的食物提供给大家参考。核桃与黑芝麻核桃仁30克，黑芝麻30克，桑叶80克，捣泥......

在生活中有不少的人都觉得活着没有意思，总是想着自杀。其实这是抑郁症最为典型的一种症状，据了解，如今抑郁症已经成为高发的疾病，每年的发病率都在上涨。那么你知道吗？老年抑郁已经成为高发的疾病，下面就跟大家讲讲怎么去避......

抑郁症是我们的生活中比较严重的一种精神疾病，而女性在更年期的时候也容易患上抑郁症。那么我们该如何来预防女性更年期抑郁症呢？下面给大家介绍远离女性更年期抑郁症方法，供大家参考。节饮食注重饮食调养饮食不可偏嗜，宜......

如今越来越多的人心理都出现了问题，其中抑郁症是比较常见的一种。那么你知道抑郁症怎么预防吗？阿杜患有严重抑郁症7月31日，有网友在微博曝出歌手阿杜疑似有精神疾病，据知情人士透露，阿杜日前在新加坡就医，并晒出的阿杜诊断......

对于很多女性来说，生理周期来临之前的烦郁，似乎是无法摆脱的宿命。其实，只要在日常生活中稍加注意和改变，就可以从心理上和身体上愉快轻松地度过这段特殊时期。那么哪些方法能改善经期抑郁呢？1、微笑生理期前身体所感受到......

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。抑郁症的表现症状有哪些1.心境低落。主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观......

在抑郁症患者眼中，整个世界就像是蒙上了一层黑纱，灰暗而压抑。一个幽灵，抑郁症的幽灵，在我们的身边游荡。很少有人习惯于将这种心理疾患与自己的生活联系在一起。2005年，央视著名主持人崔永元自曝患上抑郁症，使得抑郁话题一......

什么是孕期抑郁症?孕期抑郁是指孕妇在妊娠期间经常会出现情绪失控、喜怒无常、注意力不集中、疲惫无食欲等症状的一种精神疾病。一般有过家族或个人抑郁史、夫妻关系紧张或沉沦在孕期焦虑情绪的孕妇容易有孕期抑郁的......

如何预防经期抑郁症1、试着改变一下屋内布局试着改变一下屋内布局吧！可以转换心情，又不失为一种锻炼的好途径。据说，生理周期前，书架上书的位置有稍许改变就会引起抑郁情绪的产生。如此一来，还不如索性将书全部拿出来重新......

如何有效远离抑郁症？1、醒了别急着起床要欣赏自己的每一天，享受简单的愉悦。每天早晨醒来后，你不必着急起床。你可以保持平躺的姿势，去感受身体经过一夜休息后所展现的舒坦，用心去体会这种刚睡醒时的良好状态。告诉自己：太......

美国加利福尼亚大学洛杉矶分校抑郁症研究项目负责人伊恩·A·库克认为，对有的人来说，夏季抑郁有身体方面原因，夏天抑郁症的特别症状经常包括缺乏食欲、睡眠障碍、体重减轻和焦虑；对另外一些人来说，夏天会累积......

如何远离职场抑郁症呢一、在人际关系上：要正确看待与同事之间的关系，对于别人的不善之举，要学会忍。但是不该忍时也不要强忍，如果对方实在侵犯了你的利益或权利，你就要说出来，不过要以适当的方式，而不是要愤怒，或背后嫉恨报仇......