多一点锻炼，少一些吃睡。产后妈妈都爱对自己这么说，毕竟减肥尚未成功，努力才是王道。但是，妈妈们真的都这么做了吗？大部分的妈妈们表示只做了减肥口头派，特别是当心里总想着减肥时，容易产生压力，让自己更排斥减肥，出现自控力消......

老年人如何走出抑郁？老年人出现抑郁症已经常见的疾病，老年人出现抑郁症由于没有给予及时的诊治使得疾病的发展，老年人抑郁症的出现没有给予及时的治疗，也引起很多的并发症。严重的危害老年人的身心健康。老年人如何走出抑......

抑郁症的症状抑郁症不是说随随便便就得的一种精神疾病，在患病之前是会有一些征兆的，大家在平时要时刻关注自己以及身边的人是不是有这样的征兆。首先就是对于患有抑郁症的人群来说，他们的内心是比较悲观的，在日常没有什么......

现在的大多数人都多多少少的有点抑郁，这是因为人们的生活节奏太快导致的人们的情感有点跟不上，生活的压力导致的情绪有所发现不出来一直对自己的情感产生压抑，这些都是很可怕的娱乐圈里好多明星都患有抑郁症杀人于无形，所......

1、正确对待因年老而遇到的精神因素人到老年必须会遇到一些特定的社会和家庭事件如离退休、丧偶、经济困难等，这些事件对于老年人来说是不愉快的刺激，可使老年人产生不愉快的情绪反应，如果我们能够认识到这是人生道路上......

很多人觉得，自己有抑郁情绪，是不是就是得了抑郁症呢？其实不是这样的，有抑郁情绪就是抑郁症吗？答案是否定的。抑郁症与抑郁心情、抑郁情绪是有性质上不同。尤其是，大众心里的抑郁症通常与普通人群中的神经衰弱、亚健康状态等......

很多朋友都存在一个误区，认为抑郁情绪就是抑郁症的表现。其实抑郁情绪和抑郁症的区别是很大的，专家指出抑郁症发展到后期是非常严重的精神疾病，所以抑郁症的危害可以说是非常大的，但也不用太过担心抑郁症，因为其实抑郁症在......

抑郁症可怕吗?不少人都因抑郁症自杀。乔任梁的离去，让更多的人重视抑郁症，了解抑郁症，崔永元则是用自己的经历谈抑郁症。抑郁症并非是一种见不得人的病乔任梁28岁年轻的生命在抑郁症的折磨下永远的离开了我们，对此，抑郁症......

产后忧郁的主要特点，也是区别于真正忧郁症的不同之处是，产后忧郁是一时的、暂短的。如果两周之后，给孩子喂奶或给孩子换尿布，还令我们恐惧，如果我们还经常担心自己不能带孩子，这就可能进入了真正的忧郁症。这时，好友和丈夫的......

抑郁最残忍的地方就在于它把我们困在一个黑暗的隧道里，让我们超不出自我的界限，陷在愿望与希望的挫败中，沉沦在令人窒息的迷茫与悲伤中。同情他人的光无法触及到我们自身，而这却是我们的逃生所在。转移你的视线，不然，问题会......

最近这几年产后抑郁症的发病率正在逐年提高，严重威胁着女性的健康。生儿育女虽然是育龄妇女一种正常、自然的生理现象，但对孕产妇来说，她们在经历怀孕、分娩、产后恢复及哺乳婴儿等一系列生理过程中，难免会产生各种心理、......

事实上可能的情况是：抑郁症。这是大脑中某些化学物质失衡所造成的。抑郁症最危险的地方在于，很多病人因为难以承受恶劣情绪而导致自杀。这个时候做为他的朋友或伴侣的你能做的是：绝不能拖延，尽快陪他去精神科就诊，切不可讳......

抑郁情绪如何解决抑郁情绪是一种很常见的情感成分，人人均可出现，一般来说，性格内向的人往往不善于表达自己的内心感受，他们总是把痛苦和不愉快的情绪隐藏在心灵里，日积月累势必导致心理障碍;青少年，青春期是一个艰难的时期，......

目录：第一章：五个小方法赶走春天抑郁情绪第二章：9大美食把春季抑郁症吃回去第三章：专家教你春天如何预防抑郁症春天春暖花开，鸟语花香的，让人的心情愉悦轻松，但是往往也是抑郁症常发的时候。为什么会出现春天抑郁这样的事情......

一、什么是产前抑郁症产前抑郁症也是现代的一种新型疾病，这种心理疾病存在一些这工作，对于怀孕女性来说，可能存在情绪上的难以控制，身体激素分泌的变化，也会影响到孕妇的心情，孕妇内心焦虑的感觉日益加重，最后就出现了抑郁症......

专家表示，春天是人们心理和精神上一个危险的时期，也是抑郁症和精神病高发的季节。民间有句俗话说菜花黄，痴子忙，指的就是这个现象。相信很多人都知道抑郁症的危害是非常之大的，那么对于抑郁症，你知道它的诱因是什么吗?1、遗......

抑郁症的症状表现1、生活作息喜欢闭门独居；不喜欢交流和社交。对日常生活的兴趣丧失，对各种娱乐或令人高兴的事体验不到乐趣。做任何事情都不会有愉悦感难以找到喜悦和幸福感，内心极度空虚。没有疲劳感，对于衣食住行都感......

抑郁症如何缓解情绪1、广交良友经常和朋友保持交往的人，其精神状态远比孤僻独处的人好得多，尤其在境况不佳时，朋友是良医。交朋友首先是可以倾诉衷肠的知心，还要结交一些饶有风趣、逗人发笑、使人愉快的朋友。养成和朋友......

在生活中，有时候，我们会听到这样一句话：但凡是人都有点不正常。这话的主要就是说生活中我们总会遇到些不顺心的事，那么，这些不顺心要是长久的积压很有可能让我们陷入低潮，陷入抑郁症的境地也没准。如何快速走出轻度抑郁症1......

抑郁症（Depression）是躁狂抑郁症的一种发作形式。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少、迟缓为典型症状。抑郁症严重困扰患者的生活和工作，给家庭和社会带来沉重的负担，约15%的抑郁症患者死于自杀。世界卫生组织、世......