父子俩开始徒步之旅。受访者供图中新网自贡9月11日电(刘刚)每个孩子所能接受的教育方式各有不同，我只是想通过徒步来历练孩子的意志，陪伴他健康成长。连日来，四川自贡男子阿伟带着儿子小宝行程50天，沿318国道徒步抵达西藏......

男人在徒步登山过程中，预防体温过低除了保有充足的御寒装备外，自我保护及抢救、保护失去活动能力的登山者是最重要的防御措施。那么徒步登山有什么好处？徒步登山注意事项有哪些？男人偶尔来一次徒步登山远离城市的喧器，呼吸......

近日，依兰8岁男孩王译在上学途中将左手冻伤一事受到广泛关注，目前，王译在哈市第五医院接受治疗，伤势较重。在获悉情况后，依兰县各界纷纷伸出援助之手，救助王译。依兰县江湾镇同乐村欢喜屯8岁男孩王译的父母在离异后均外出打......

90后陕西小伙小王趁着国庆、中秋节日期间，自驾到连云港观光旅游，当车辆行驶至连霍高速连云港岗埠农场境内时因车辆燃油烧光抛锚，滞留在路上无法继续行驶。记者了解到，这是10月3日上午发生在连云港高速上的尴尬一幕，后接到......

约翰.穆尔非常支持该观点，他说，和自然接触的每一步，你得到的远比你想象的多。徒步过程中，你一方面必须克服虫咬，水泡，身体淤青带来的挑战，另外可以享受和大自然相处的美好时光。面对白雪皑皑山峰，广阔大海，你的身心都达到了一......

镇江交警高速二大队民警在常合高速巡逻时，发现一名穿着睡衣的年轻女子，正沿着应急车道行走。民警及时将其带下高速，就近送往茅山服务区。女子徒步高速公路警方告诉记者，经了解，女子潘某和丈夫是安徽亳州人，其丈夫是半挂车驾......

记者联系上参与此次搜救的丽江蓝天救援队，副队长瑞德介绍，救援队21日接到白沙派出所协助救援的请求，在此之前消防官兵和民警也搜索了一晚。据悉，失联者是一名30岁山东青岛籍男游客，该游客20日17时40分自己报的警，表示被困在......

林芝市墨脱县对外发布公告，由于自然灾害，禁止游客通过派墨(即派镇至墨脱)徒步线路进入墨脱县，然而，仍有部分游客忽视公告，私自通过派墨徒步线路进入墨脱。10月14日，墨脱县再次发布公告，禁止游客徒步进入墨脱。墨脱县禁止徒步......

1.增进人体器官功能。据医学统计，行走会使血压降低，降低血液黏稠度，利于强健心肌，减少血栓的发生。2.强筋健骨。徒步锻炼，能运动全身骨骼系统，抻拉肌腱；活动关节，强健骨骼，减少骨质疏松。3.调节感情。毛泽东早在青年时代撰文《......

不少运动爱好者会自己准备登山鞋或者徒步鞋，而登山鞋是专门为爬山和旅行而设计制造的鞋子，非常适合户外运动。登山鞋和徒步鞋的区别-登山鞋什么牌子好？登山鞋和徒步鞋的区别不少运动爱好者会自己准备登山鞋或者徒步鞋，而......

白领女性平日上班都是蹬着高跟鞋，腿部长期受到压迫，导致血液循环不通畅，从而为身体出现一些不正常现象埋下病根子。周末了，换上舒适的平底鞋，到郊外去徒步，不仅可以呼吸新鲜空气，还可以促进血液循环。据调查，如果人平均每天步......

1月20日，四川一高校副教授穆一（应家属要求使用化名）独自到四川都江堰市赵公山景区徒步，当晚失联，至今已失踪超过72小时。今晨，救援人员启用直升机进行空中救援，因当地天气状况未能成功进行。截止目前，穆一仍无音讯。封面新闻......

自贡男子张伟（化名）带着12岁儿子图图踏上了“徒步318国道进拉萨”的征程，二人从自贡乘车到达康定后，沿318国道徒步抵达拉萨，总共耗时50天。父亲带12岁男孩徒步进藏一个12岁男孩能完成如此一项不可能完成的任务？当张伟将这一......

最诗意最原始路线广西漓江最诗意漓江两岸从来不缺美景，雾气蒙蒙的清晨、斜阳西下的傍晚、明月当空的夜晚，江中的点点渔火、身披蓑衣的渔翁和身旁矫健的鱼鹰、江心的一叶扁舟……这里的美用语言说不清，要用心去感受;用眼......

脚泡的产生是由于脚底汗湿表皮软化，足掌长时间着力和摩擦促使局部组织液渗出而形成;常与鞋袜、行走的道路不平和速度不匀以及徒步旅行者缺乏锻炼等因素有关。预防脚泡的发生必须注意：一是鞋袜要合适，鞋子不宜过高或过小，......

我们都知道经常进行体育锻炼能让我们的身体变得更加的健康，但是运动的时候一旦装备没有选择好特别容易出现受伤等意外，其中爬山是一种很好的运动方式，能改善体质同时还能很好的提高身体的免疫力，但是很多人爬山的时候不小......

原标题：“最谨慎小偷”！徒步绕行5小时只为躲避追踪当天中午，泉山巡防大队在鼓楼区一中学门口，对一名盗窃嫌疑人实施抓捕，这个人在盗窃后，步行5个小时，隐藏踪迹，最终还是被民警跟到了家。事情的起因是在3月11号凌晨，一名男子在......

开始几次的徒步要多走几个小时，而不要计划一定要走多远，通过这样的几次摸底，对自己的能力有所了解之后，再适当增加徒步穿越的强度。不要只顾低头走路，而错过了周围的风景：在户外徒步，强身健体只是其中一个目的，不要为了一些所......

下面给大家介绍一下健走的基本技巧，让你更游刃有余的健身！徒步健走必须把握三要素：速度：影响脂肪分解还有健走的速度。速度越快脂肪的消耗就越多。可以先规定行走距离，比如：3000米或5000米，再追求速度。在一定距离快速健走才......

驴友徒步穿越贡嘎失联驴友徒步穿越贡嘎失联，被发现时已遇难令人悲痛。贡嘎山位于四川省康定以南，是大雪山的主峰。周围有海拔6000米以上的山峰45座，主峰更耸立于群峰之巅，海拔7556米，高出其东侧大渡河6000米，是四川省最高的......