橘子皮开胃化痰橘皮富含大量维生素C、胡萝卜素、蛋白质等多种营养素，能做出许多美味。橘皮粥芳香可口，还能治疗胸腹胀满或咳嗽痰多。橘皮泡水或泡茶，味道清香，还能开胃、通气、提神。橘皮泡酒则有清肺化痰的功效。西瓜皮......

吃葡萄不吐葡萄皮，这不仅仅是一句绕口令，其中也表达了水果皮具有药用和保健价值。但是，在大家的常识里，都认为吃水果就要去皮。苹果皮、香蕉皮、雪梨皮等等，都被我们丢弃在一旁。可是生活往往会跟我们开玩笑，其实这些在生活......

吃水果皮有哪些好处？吃水果皮有哪些好处？现在各种有毒食物的出现，让很多人吃水果都不敢吃水果皮，怕水果皮上附带着各种有毒物质，其实有的水果是可以不用削皮的，因为它们的皮是抗氧化的利器，吃了能延缓衰老的呢。1、葡萄皮一......

果皮可不是废品哦，千万不要在吃水果时候扔掉。水果中的营养成分往往是在果皮上，是水果的精华所在，各位mm们可不要错误地把它们扔掉了呢，合理将它们变废为宝，为我们的肌肤美丽服务吧。你是否在吃水果时候，往往就将果皮扔掉呢......

过年吃水果轻松快速去水果皮过年时，一定不能少的就是水果。而有很多水果是需要剥皮才能食用，同时也有很多水果皮难以去除，这可怎么办呢？今天，就来教大家几招，让你在过年吃说过时可以轻松剥皮，快来学两招吧。水果皮的快速去除......

在日常生活中，人们大多的时候会把瓜果皮给扔了，但是其实这些瓜果皮是我们生活的好帮手，它可以帮助我们预防一些疾病，让我们保持健康，只要我们懂得如何去利用它们。水果皮的妙用-水果皮在生活中的用途水果皮的妙用1、香蕉皮......

平时我们吃水果，都是把皮削掉，然后在吃里面的果肉。但你知不知道，那些被我们丢掉的果皮其实有很大作用的。到底什么水果的果皮有作用呢？一起来看看吧。1、柠檬皮柠檬的也是美容圣品之一，柠檬能有效的美白美容功效，能防止和......

在日常生活中，人们大多的时候会把瓜果皮给扔了，但是其实这些瓜果皮是我们生活的好帮手，它可以帮助我们预防一些疾病，让我们保持健康，只要我们懂得如何去利用它们。有收敛作用。用它煎汤或泡茶，可治胃酸过多、痰多，将它晒干研......

很多人吃苹果喜欢削皮，其实营养专家告诉我们：苹果皮中含有丰富的营养素和抗氧化物质，对预防慢性疾病很有好处。另外，以下几种水果皮同样具有不菲的功效。葡萄皮降血脂。葡萄皮含有比葡萄肉和籽中更丰富的白藜芦醇，具有降血......

五种水果皮的妙用:西瓜皮西瓜皮的作用优于瓜瓤。中医称瓜皮为西瓜翠衣，具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用，对贫血、咽喉干燥、唇裂，以及对膀胱炎、肝腹水、肾炎患者均有一定疗效。另外，因为西瓜皮富含维生素C、E，用它......

美眉们都知道各种水果当中都富含维生素和矿物质，有着极强的美容护肤功效，美眉们不仅爱吃水果，而且喜欢用水果来敷面，做成面膜的形式来保养肌肤，这都是非常好的护肤方式。就拿苹果来说，很多美眉是喜欢将苹果皮削去，然后再吃苹......

编辑推荐：11种食物空腹绝对不能吃1、西瓜皮清热解暑：西瓜皮含丰富的糖类、矿物质、维生素，具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用。可以凉拌、炒肉或做汤。2、橘子皮开胃化痰：橘皮富含大量维生素C、胡萝卜素、蛋白质等多......

第1天：橙皮咖啡早餐：烤土司一片+香蕉一根午餐：橙皮咖啡+鸡肉生菜沙拉晚餐：橙皮红酒+清蒸鳕鱼肉+蔬菜一份橙皮红酒：取三颗柳橙皮的白色中果皮+蟹壳粉3克与50cc。的红酒打成汁。第2天：橙皮优酪乳早餐：水煮蛋一个+十颗小番茄午......

1.香蕉皮日本研究人员通过研究发现，吃外皮发黑的香蕉更能排解人体内的毒素，帮助人体抗癌。香蕉中含有能排解人体内活性氧化物等毒性物质、提高免疫力的化学物质，当人们摄入香蕉时，体内的白血球会受到刺激，从而使白血球数量......

1.梨子皮梨皮是一种药用价值较高的中药，能清心润肺、降火生津。将梨皮洗净切碎，加冰糖炖水服能治疗咳嗽。自制泡菜时放点梨皮，能使泡菜更脆，还更美味。2.苹果皮苹果皮有收敛作用。用它煎汤或泡茶，可治胃酸过多、痰多，将它晒......

大家一般在吃水果时，通常会因为水果皮因为散了农药，而不在食用了，这或许是对牛皮癣药物失去信心的患者想知道的吧!那么水果皮到底能不能够治疗牛皮癣呢?其实任何事务都是要多面分析，患者可不要把到手的营养物质而丢弃了，不......

苹果皮助消化很多人在吃苹果的时候或许会连皮带果肉一起吃，但是更多的都是削皮后再吃，但是实际上我们吃的时候削皮吃最终所带来的结果就是丧失了这个水果其中一部分的营养和功效。苹果皮含丰富的膳食纤维，能帮助消化。苹......

水果皮敷脸可以美白吗？哪种水果皮敷脸可以美白？很多女性相信用水果皮敷脸可以达到美白的效果，那是因为敷脸后水分充足，看上去有一定的改善，不过要想达到美白的目的，效果是很微弱的，因为有效成分浓度不够，有些水果里面有果酸，理......

我们都知道，果蔬是很好的减肥帮手，那么，吃什么果蔬减肥呢？怎么吃减肥呢？下面就来跟小编一起详细了解吧！皮：被忽略的超级瘦身素许多蔬果皮所具有的超营养价值常被大家所忽略。例如保留了麸质外壳的糙米，食物纤维含量就比白米多......

大多数人吃水果时会把果皮扔掉，而事实上不少水果皮富含人体需要的各类营养物质，有些还含有抗癌物质。水果皮真的具有抗癌的功效吗?1.香蕉皮日本研究人员通过研究发现，吃外皮发黑的香蕉更能排解人体内的毒素，帮助人体抗癌......