水是生命之源，人体的百分之七十都是水，人体的各项生理机能和人体的生命特征都跟水密切相关，很难想象没有水的世界是怎样的。水这么重要，那么水是不是喝越多越好，其实喝水也是一门大学问，一天喝多少水最好呢，来跟小编看看吧。......

很多女人怀了孕之后，就成了家里的重点保护对象了，随着科学观念的普及，越来越多的家庭开始注意科学的孕期营养。为了胎儿能够更好的发育，家里的各种滋补食品堆成山，燕窝、阿胶等滋补品就成了饭桌上的常见品。很多人不根据实......

众所周知，中国人坐月子，鸡蛋一定是少不了的。妈妈帮上有些妈妈甚至说自己月子里被逼着一天吃几十个鸡蛋。可是，这样真的好吗？鸡蛋到底该怎么吃呢？鸡蛋确实很有营养鸡蛋是一种非常棒的营养品，它能够提供多种维生素，包括维生素......

身体不适或者是虚弱，可以适当的选择进补，有益于促进健康，提高身体免疫力。那么，关于补药，需要了解哪几个方面?下面就一起来看看吧。1、如何选择适合自己的补药补药的功效、性质以及适应症都有所不同，因此，在选择补药的时候，要......

如何在阻断肝炎病人走向肝硬化、肝癌三部曲以及尽量不必终生服药等，都在探讨之中。会上，中华医学会肝病学分会副主任委员任红教授介绍，国家此项十一五研究课题将进一步优化现有慢性乙肝治疗策略，现在的一些药物具有强病毒......

我们都知道橘子含有很丰富的维生素C，而且橘子的味道酸甜，很多人都喜欢吃橘子，特别是在冬季是橘子大量上市的季节，橘子作为我们生活中最常见的水果并不是吃的越多越好哦，今天带来了一些关于橘子的相关介绍。为什么吃橘子会......

视疲劳是否困扰着现代人?至少对众多的网民而言，答案是肯定的。近日，在《生命时报》联合搜狐网健康频道进行的视疲劳，你会用滴眼液吗的网络调查中，34.15%的参与者表示，几乎每天都有眼睛干涩、视物模糊等视疲劳表现，51.22%的......

由于天气寒冷，很多人都会选择窝在家里不出去，即使是出去也会穿的厚厚的，认为这样才能够不被冻到，不会生病，但是真的是这样吗，很多时候并不是穿的越多越好，那么冬季养生的误区有哪些，下面就为大家介绍一些。冬季养生的误区1、......

水是生命之源，对于人体的健康至关重要。我们每天都需要摄入足够的水分来维持身体的正常功能。然而，是否喝越多水就越好呢？本文将探讨这个问题，并为您介绍正确的饮水方式。首先，让我们了解一下水在身体中的作用。水参与了许......

你杯子里的绿茶是一个奇迹，可以促进新陈代谢，可以预防感冒。虽然每天喝绿茶有很多益处，但是许多人想知道，仅仅一杯绿茶是不是可以提供巨大的益处。在你去镇上狂欢之前，如果有可能就去学习是不是该喝很多的绿茶（结果可能会让......

近年来，粗粮的好处被人熟知，营养师们也都推荐大家适量多吃粗粮。随着人们健康素养的提高，越来越多的人意识到吃粗粮的好处。然而，过分迷恋粗粮，也会导致诸多问题。下面和一起来看看吧。吃粗粮过量的五大坏处1、影响消化粗......

由于天气寒冷，很多人都会选择窝在家里不出去，即使是出去也会穿的厚厚的，认为这样才能够不被冻到，不会生病，但是真的是这样吗，很多时候并不是穿的越多越好，那么冬季养生的误区有哪些，下面就为大家介绍一些。冬季养生的误区1、......

睡眠越多越好有的人认为睡眠有益于健康，因此睡眠是越多越好。这种认识是不正确的，适当的睡眠有益于健康，但是如果过度睡眠，则只会对健康造成危害。睡眠是人体健康的调节器，在经过长时间的工作学习之后，人的精神与身体达到高......

经研究表明，健身并不是次数越多，强度越大越好。相反的，过量的运动会带来更大的弊端。研究人员将一批健康的年轻男孩（平均年龄19岁）分为两组，一组在两个星期内要骑8小时特制自行车以至精疲力尽，而另一组则避免参加过于激烈的......

联合检查了解盆腔的情况。不少检查中心推出一系列高档检查套餐，项目有的多达百项以上，极尽所有的高端仪器做检查，多普勒、彩色超声波、超薄细胞检测、肿瘤项目检查，有人甚至不惜花上万元做一次PET-CT进行全身检查。然而，专......

以前可有可无的体检被越来越多的人当成必修课。有的人甚至认为体检的频率越高，对身体就越好，检查项目越多越保险。甚至有人将体检当成看病，认为体检一次就等于一次全身疾病的一次治疗。1、体检并非越多越好很多人对于做......

如今，含有‘脑黄金’DHA，让宝宝智力发育好，更聪明这样的广告词，在婴幼儿奶粉中经常可以见到；超市货架上摆放的无论国产还是进口奶粉，都在显著位置标注添加有DHA……从陌生到偏爱，最终让很多家长形成了......

1、稍稍出汗刚刚好大多数人认为：运动过程中出汗越多，运动效果越好。其实不然，我们还必须充分考虑到季节的因素。在气温适宜的情况下，出汗绝对有很好的健身效果。因此，稍稍出汗就刚刚好。锻炼结束后还要及时擦干汗液换上干......

联合检查了解盆腔的情况。不少检查中心推出一系列高档检查套餐，项目有的多达百项以上，极尽所有的高端仪器做检查，多普勒、彩色超声波、超薄细胞检测、肿瘤项目检查，有人甚至不惜花上万元做一次PET-CT进行全身检查。然而，专......

疫苗接种对于婴幼儿来说尤为重要，婴儿在出生后，从母体中获得一些保护性抗体，这些抗体保护着婴儿的机体免受各种传染病的侵袭。那么，孩子接种疫苗时是不是越多越好呢？为了获得较好的免疫反应，不同种类的疫苗应该有最合适的接......