好胃口不是梦 六种食物搞定胃

好胃口不是梦 六种食物搞定胃

现在,生活节奏的不断加快让很多人都难以适应,特别是一些上班族,每天似乎除了睡觉之外,其余的时间都是在工作。因此,工作一忙起来肯定顾不上吃饭,久而久之胃病就来了。据健康饮食专家表示,如果平时能多吃五种食物,就可以保护胃......
2023-10-30
过年吃太油腻?养胃小粥清肠胃

过年吃太油腻?养胃小粥清肠胃

过年时节,大家在吃上面都是什么好吃吃什么,而且饮食没有节制,其实这样会对大家的身体健康带来很大的影响。所以,为了防止这种情况的发生,我们需要养胃,而最常见的养胃的方法,就是喝粥了。那么,养胃粥怎么做呢?一起来了解下吧。......
2023-10-31
果蔬养胃粥 上班族护胃养生必备

果蔬养胃粥 上班族护胃养生必备

很多人因为工作的原因,经常会三餐不定。而这样的直接结果便是导致肠胃问题。如果真的患上了慢性胃病,那么治疗不仅是一个缓慢的过程,还特别受罪。在这期间,需要特别注意饮食,多吃一些养胃的食物进行调理,才能够早点恢复。所......
2023-10-30
推荐三款适合养胃的膳食

推荐三款适合养胃的膳食

养生专家提示,胃病饮食应该以养胃为主。研究发现,有很多食物都有养胃的好功效,只要能健康食用,就能得到养胃好效果。下面,一起来看看养胃食物有哪些吧。一、花生吃生花生有一个突出的好处是能起到养胃的作用,因为花生富含不......
2023-10-31
常吃六种食物养出健康肠胃

常吃六种食物养出健康肠胃

现在,生活节奏的不断加快让很多人都难以适应,特别是一些上班族,每天似乎除了睡觉之外,其余的时间都是在工作。因此,工作一忙起来肯定顾不上吃饭,久而久之胃病就来了。据健康饮食专家表示,如果平时能多吃以下这些食物,就可以保......
2023-10-30
适合老人养胃食疗方 掌握养胃小窍门

适合老人养胃食疗方 掌握养胃小窍门

调理老人脾胃的三款食疗方一、紫菜南瓜汤材料:老南瓜100克,紫菜10克,虾皮20克,鸡蛋1枚,酱油、猪油、黄酒、醋、味精、香油各适量。做法:1、先将紫菜水泡,洗净,鸡蛋打人碗内搅匀。2、虾皮用黄酒浸泡,南瓜去皮、瓤,洗净切块。3、......
2023-10-31
最适合冬季养胃的四种食物

最适合冬季养胃的四种食物

冬季气候寒冷,寒气凝滞收引,易导致人体气机、血运不畅,而使许多旧病复发或加重。特别是那些严重威胁生命的疾病,如中风、脑出血、心肌梗死等,不仅发病率明显增高,而且死亡率亦急剧上升。所以冬季养生要注意防寒。专家称,冬季......
2023-10-31
冬季养生最适合吃的食物

冬季养生最适合吃的食物

最佳蔬菜各类蔬菜中,以既能提供丰富的养分,又有抗癌功效的蔬菜为最佳。日本营养专家的测试资料表明,就抑癌率而言,依次为芦笋93.7%,花椰菜92.3%,卷心菜91.4%,花菜90.8%,芹菜83.7%,茄子74%,甜椒55.5%,胡萝卜46.5%,荠菜35.4%;苤兰34......
2023-11-19
胃病不适合吃的三种食物

胃病不适合吃的三种食物

胃肠不好属于肠胃功能欠佳的临床表现,长此以往不但影响身体健,甚至会导致胃病。胃肠不好的病因大多来自个体的饮食结构和滥用抗生素。传统药物副作用大,对胃部产生较多刺激,在杀灭致病菌的同时引起菌群失调,降低胃部免疫力......
2023-11-03
适合男性养生的食物推荐

适合男性养生的食物推荐

对于男性而言有养生是很重要的一件事。那么在生活中男性吃哪些食物有助于养生呢?下面给大家介绍适合男性养生的食物推荐,供大家参考。葡萄男人患心脏病和中风的概率比女人大。只要坚持每天吃10颗葡萄,最好不要去皮,便可轻......
2023-11-03
适合冬季养生保健的食物

适合冬季养生保健的食物

冬季养生适宜食物1、主食及豆类的选择:大麦、小麦、糯米、粳米、黑米、燕麦、粟米、薏米、玉米、黑豆、红薯、赤小豆、大豆及其制品等。2、肉蛋奶的选择:牛肉、羊肉、狗肉、鸡肉、肝脏、禽畜血、鲤鱼、鲫鱼、乌鱼、鳝鱼......
2023-11-15
10种适合宝宝的营养食物

10种适合宝宝的营养食物

1、最好的主食:全麦食品全麦食品含有铁、维生素、镁、锌和粗纤维素等多种宝宝所需的营养成分。在西方的国家里,全麦面粉被称作最棒的主食原料,很多家庭把烤全麦面包作为宝宝的主食,如果在上面抹一些宝宝专用的奶酪,营养就......
2023-11-11
胃病适合吃什么食物

胃病适合吃什么食物

胃病吃什么食物好1、仙人掌炒牛肉材料:鲜仙人掌100克,鲜牛肉50克,调料适量。功效:仙人掌清热解毒,抗幽门螺旋杆菌。用牛肉温热之性调配,防止寒凉伤胃。2、辣椒肉丁材料:泡辣椒20克,猪瘦肉丝80克,玉米油炒,佐餐食用。功效:辣椒含......
2023-11-04
适合养胃的12款粥

适合养胃的12款粥

1.山药百合大枣粥将山药90克,百合40克,大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。每日2次服食。山药具有补脾和胃之功能;百合清热润燥;大枣、薏苡仁健脾和胃,诸物合用具滋阴养胃、清热润燥的作用。本粥特别适合胃病中医辨......
2023-11-10
适合老人家开胃的食物

适合老人家开胃的食物

正所谓,家有一老,如有一宝,但是老年人随着年龄的不断增大,身体的各项机能也在不断的下降,消化系统也会随之而退化。春季来了,很多老人都出现了食欲不振的情况,吃不了多少食物不能及时补充身体所需营养物质,对给身体造成危害。......
2023-11-05
最适合春分养生吃的食物

最适合春分养生吃的食物

春分之日,春气调和,万物新生。然而春雨绵绵,天气潮湿,乍暖还寒,天气非常不稳定,因此极容易感冒。春分如何养生才适合呢?关于春天的饮食,民间有很多方法,中医上也颇多研究。下面一起到底春分时节吃什么食物最适合吧。最适合春分......
2023-10-30
适合熬夜族养生吃的食物

适合熬夜族养生吃的食物

菜谱一:生地炖鸭蛋每次用生地20克、鸭蛋1至2个,加水适量隔水炖之,蛋熟后去壳,再放入汁中炖20分钟,冰糖调味,食蛋饮汁,每日1次或每周2至3次。有滋阴清热、生津止渴等效果,适合熬夜后口燥咽干、牙龈肿痛者食用。#p#副标题#e#菜......
2023-11-12
适合宝宝的十佳营养食物

适合宝宝的十佳营养食物

1、最好的主食:全麦食品全麦食品含有铁、维生素、镁、锌和粗纤维素等多种宝宝所需的营养成分。在西方的国家里,全麦面粉被称作最棒的主食原料,很多家庭把烤全麦面包作为宝宝的主食,如果在上面抹一些宝宝专用的奶酪,营养就......
2023-11-05
最适合冬季养胃的三款食谱

最适合冬季养胃的三款食谱

严寒冬日是胃病的高发季,很多老胃病患者最苦恼。如果经常胃痛没有调理好,就容易转为胃病,所以日常调理保养变得异常重要。那么冬季该如何养胃呢?今天小编就为大家推荐冬季3大常见食疗方能有效改善胃痛胃寒,一起来看看吧。......
2023-10-28
胃癌晚期适合吃的食物

胃癌晚期适合吃的食物

胃癌患者的病情发展到了胃癌晚期,由于疾病的原因,是患者的患者的身体抵抗力急剧下降,机体的免疫系统无法平衡,患者会有食欲不振、进食困难的现象,这时在生活中应当进行很好的饮食调节。那么胃癌晚期适合吃哪些食物呢?进食困......
2023-11-13