五个讲究让你健康吃月饼

五个讲究让你健康吃月饼

中秋节是中华民族的传统节日,大家都知道吃月饼的习俗,除了吃月饼,许多地方都会依据自己的实际情况及生活习俗吃一些土特产和时令水果。比如广东人过中秋,在吃月饼的同时,还有吃芋头、菱角、田螺和柚子的传统习俗,虽然这些传......
2023-10-29
月饼的健康吃法有哪些

月饼的健康吃法有哪些

中秋佳节将至,吃月饼是肯定是少不了的,月饼是高油高糖的食物,多吃对身体不好,那么怎样吃月饼才是健康的呢?又有些什么讲究呢?小编为大家列出了以下几点,希望大家都能健康吃月饼,健健康康过中秋。月饼的健康吃法有哪些1、月饼......
2023-11-01
吃月饼配什么茶最健康

吃月饼配什么茶最健康

一、超甜的月饼:枣泥、豆沙、莲蓉、凤梨推荐茶品:薄荷茶、绿茶。超甜的月饼需要助消化的茶品。清淡的绿茶和薄荷能增进葡萄糖的代谢,不让过多的糖分停留在体内。二、超油的月饼:蛋黄、卤肉、五仁推荐茶品:普洱茶、菊花茶、......
2023-11-14
中秋吃月饼的五大健康吃法

中秋吃月饼的五大健康吃法

1、品清茶尝月饼吃甜味月饼饮花茶最好,有香甜兼收之妙;吃咸味月饼饮乌龙茶或绿茶为佳,有清香爽口之感。浓茶和咖啡中含较高的咖啡因,汽水、可乐或果汁等含有大量热量和糖份,与月饼搭配吃无助于健康,而且更油腻。#p#副标题#......
2023-11-15
中秋前后如何健康吃月饼

中秋前后如何健康吃月饼

糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、十二指肠溃疡、胆石症、胃病、胰腺炎,这8类疾病的患者切勿食用月饼,否则将危及身体健康,引起疾病发作。月饼高脂高糖,糖尿病患者最好浅尝即止,面对所谓无糖月饼也不能开怀大吃,因为其中淀......
2023-11-15
吃不完的月饼如何处理

吃不完的月饼如何处理

中秋节一过,吃不完的月饼堆积如山,扔掉又觉得浪费,不扔掉又吃不完,那么,吃不完的月饼该如何处理呢?1.常温保存(一两天吃完)如果吃不完的月饼并不是很多,可以计划在一两天内吃完,那就完全没什么担心的,常温下保存即可。注意通风、......
2023-11-01
如何正确挑选月饼?

如何正确挑选月饼?

中秋来临,面对那些各式各样的月饼,不知怎样挑选才最合适,在保证质量的前提下还要注意什么呢?让我们一起了解下吧。拒绝三无产品,挑选带有标签和标志产品首先检查商品是否标明生产厂家的地址、名称、生产日期和保质期,质量是......
2023-11-06
如何挑选好月饼?月饼的选购与保存

如何挑选好月饼?月饼的选购与保存

传统月饼是用面粉、油脂、食糖、果仁、豆沙、椒盐及其它辅料经烘烤制成的一种节令性食品。月饼的营养价值较高,含丰富的糖、脂肪、蛋白质、无机盐和维生素等,特别是高热量。如何挑选好月饼?月饼的选购与保存改良创新的月......
2021-04-29
如何选择月饼?选择月饼的方法

如何选择月饼?选择月饼的方法

如何选择月饼?选择月饼的方法选择月饼的方法适量吃:少量多样,以品为主。月饼一次不宜多吃,最好不超过一个。可以和亲朋好友分享不同口味的月饼,既庆祝节日、增进友情,又不至于食用过量。不能用月饼代替正餐。月饼的营养成分......
2021-04-29
食药监14批次月饼不合格 如何选购月饼

食药监14批次月饼不合格 如何选购月饼

北京莲香苑食品有限公司生产的白莲蛋黄月饼脱氢乙酸和防腐剂各自用量占其最大使用量比例之和超标;吉林市纳斯福食品有限公司生产的提浆玫瑰白糖月饼酸价超标;长春中之杰食品有限公司生产的月饼(黑芝麻果仁)、上海阿根发食......
2023-11-01
月饼危害大 如何健康地吃月饼

月饼危害大 如何健康地吃月饼

中秋佳节将至,吃月饼是中国人的传统,市场上的月饼也卖得如火如荼,各式口味得都有。但月饼吃多了不见得是好事,下面我们来看看吃月饼有哪些危害。吃月饼的危害1.从中医营养学角度来说,月饼多为重油重糖之品,制作程序多有煎炸......
2023-11-01
中秋节如何健康吃月饼

中秋节如何健康吃月饼

中秋节有一样东西是少不了的,那就是月饼。但月饼是高热量高油脂食物,不正确食用容易发胖、伤身。那么中秋节如何健康吃月饼?下面为您介绍中秋节健康吃月饼的5要点,想要健康不长胖,这些知识你一定要了解!中秋节如何健康吃月......
2023-11-01
老人如何健康地吃月饼

老人如何健康地吃月饼

农历八月十五就是中秋节了,中秋节是传统的节日,全家人吃月饼赏月是每个老人都期盼的。但是老人吃月饼要注意健康的吃法。下面小编为您介绍老人该如何健康地吃月饼。1.老人月饼的选择松软酥甜着称的广式月饼含糖含油最高......
2023-11-01
减肥窍门 中秋吃月饼如何享“瘦”

减肥窍门 中秋吃月饼如何享“瘦”

中秋佳节,赏月。吃饼。很和谐的画面,但是对MM来说,吃月饼并不是件很美好的事情。因为怕胖。嘿嘿,小编教你妙招——中秋吃月饼如何享“瘦”!吃月饼时喝点绿茶可以减肥品尝月饼最好泡一杯热茶或备一杯白开水,可帮助去油腻,同时......
2021-05-21
吃不完的月饼怎么办 月饼如何储藏

吃不完的月饼怎么办 月饼如何储藏

营养专家介绍了正确保存月饼的方法。如果家里的月饼两三天内能吃完,室温保存即可。当时吃不完的月饼宜连内包装一起放入冰箱保存。低糖月饼和质地柔软的月饼更难保存,如果没有放防腐剂,很容易长霉或变味,要注意包装上的保......
2023-11-06
中秋节如何挑选月饼

中秋节如何挑选月饼

中秋节如何挑选月饼——查、看、品查。查产品的标签及标志。首先查看是否标明生产厂家的名称、地址。还要细看生产日期、保质期,另外还要看是否标明产品执行标准、净含量等。在选购月饼时,无论是购买盒装月饼......
2023-11-01
月饼如何健康吃?

月饼如何健康吃?

中秋佳节到来之际,很多人会选择在家里与家人一起吃月饼赏月,很多人送礼也会选择月饼。在月饼流行的节日里,这样吃才能健康吃月饼,从月饼中吃出健康呢?月饼已经在传统的南瓜、红薯等材料中添加了桂莲、枸杞、干贝等,月饼上的......
2023-11-06
中秋如何健康的吃月饼

中秋如何健康的吃月饼

将到了农历八月十五,是家人团圆的日子,人们纷纷开始购置月饼,购买月饼的时候有将就,吃月饼也有说道。月饼如何吃才更健康?下面就向大家详细介绍。1、辨体质选用月饼花色品种繁多,不可能样样都能吃到。如按一家人口的多少,选......
2023-11-01
如何选购中秋月饼 如何保存月饼

如何选购中秋月饼 如何保存月饼

一、如何选购月饼没有月饼的中秋节,算不上是一个圆满的佳节。但是,你知道该怎样选购月饼吗?1、看品牌,尽量选择那些名牌老字号的产品。2、看商标,买生产标识规范齐全的月饼。特别要注意查看包装盒醒目位置上有无月饼的字样......
2023-11-15
如何吃春饼?春饼的做法

如何吃春饼?春饼的做法

如何吃春饼?春饼的做法如何吃春饼?将筷子放在春饼上,将春饼的一边顺着筷子卷起来,下端往上包好,用手捏住,再卷起另一边,卷好了放在盘子上,再将筷子一根一根地提出来。手法高的人卷出的春饼卷大小会跟自己的嘴一样大,方便咬食。......
2021-04-30