手机版
保存到桌面
热门搜索:
健康
娱乐评论
美食
首页
品味
男装搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
男士护理
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞帮手
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
娱乐
明星八卦
娱乐评论
影视资讯
演出活动
体育吧
娱乐爆料
快讯
社会万象
国际快讯
人间冷暖
奇闻趣事
世间印象
闲谈
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
爱车
优生活
星座驾
名车库
旅行者
腕表
新品资讯
购表指南
腕表词典
名家名表
科技
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
享生活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
关于坐月子食谱的时尚推荐
剖腹产坐月子食谱 猪蹄炖黄豆
剖腹产坐月子食谱猪蹄炖黄豆营养小提示:猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比较低。猪蹄还有下奶的功效,适用于剖腹产后产妇催乳。原料:猪蹄300克,黄豆200克。调料:盐2克(产后要少摄入盐),黄酒10克,姜5克,葱花5克。做法:1.黄豆......
2023-10-31
剖腹产坐月子食谱 陈皮粥
剖腹产坐月子食谱:陈皮粥原料:陈皮30克,米20克。调料:水2碗。做法:米洗净与陈皮加水一起煮开,米开花就可。煮成粥后,只吃粥水,不要渣。营养小提示:陈皮粥是为刚刚经历剖腹产后的新妈妈准备的排气食谱。陈皮含有挥发油、橙皮甙......
2023-10-31
切忌:产后新妈妈不能碰的食物
更多推荐:专家推荐优生好孕食谱据营养医生推荐,新妈妈产后饮食应以杂、精、软、稀为主要原则。杂是指食物品种多样化产后饮食虽有讲究,但忌口不宜过,荤素搭配还是很重要的。进食的品种越丰富,营养越平衡和全面。除了明确对......
2023-11-26
产后便秘 这4道早餐粥来缓解
产后便秘的原因1、孕期遗留。怀孕时期遗留下来的便秘现象。2、肠胃功能减退。产褥期肠胃功能减退,肠子蠕动较慢,肠内物驻留时间过长,从而使水分被吸收掉而引起大便干结,这也是产后便秘的主要原因。3、分娩时用药。孕妇分......
2023-11-01
产后便秘如何调理 月子食疗法推荐
产后便秘的原因1、由于产褥期胃肠功能减弱,肠蠕动慢,肠内容物在肠内停留时间长,使水分吸收造成大便干结。2、经过妊娠腹部过度膨胀,使腹部肌肉和盆底组织松弛,排便力量减弱。3、分娩晚期,会阴和骨盆或多或少的损伤,通过神经......
2023-11-01
产后水肿怎么办 利水消肿食谱来帮忙
产后水肿,是指妇女产后面目或四肢水肿。一方面是由于子宫变大、影响血液循环而引起水肿,另外受到黄体酮的影响,身体代谢水分的状况变差,身体会出现水肿。很多产妇对于产后水肿不知道该如何处理?下面小编推荐几道专门针对......
2023-11-01
催奶食谱大全之奶汁鲫鱼汤
奶汁鲫鱼汤原料:鲫鱼1-2尾、冬瓜、葱、姜、盐少许。制作:1.认真清洗鲫鱼,将葱姜改刀、冬瓜切小片2.鱼下冷水锅,大火烧开,加葱姜,后改小火慢炖3.当汤汁颜色呈奶白色时下入冬瓜,调味稍煮即可食用功效:鲫鱼汤是补气血、通乳汁的......
2023-11-22
产后吃什么恢复快 四款营养食谱推荐
产后营养提示因为母体分娩时消耗各种营养素,产后大量出汗、恶露,也要损失一部分营养,所以,产后对于产妇和新生儿都非常重要。恰当的饮食调养可尽快补充足够的营养素,可补益受损的体质,防治产后病症,帮助产妇早日恢复健康,维持......
2023-11-01
坐月子吃什么 美味月子食谱推荐
1、豆腐酒酿汤主料:豆腐250克,红糖、酒酿50克。做法:1)将豆腐切成小骨牌块。2)锅置火上,加入适量清水煮沸,把豆腐、红糖、酒酿放入锅内,煮15-20分钟即可食用。营养价值:豆腐酒酿汤不仅具有催奶以及发奶的功效,同时还具有养血活......
2023-11-01
新妈妈坐月子一日食谱参考
月子的食谱很多,新妈妈难免会以后,这里举出几例常用的营养丰富、热量比较合理的食谱,供产妇参考。使用时也可根据自身实际和客观条件加以补充和修改。1.食谱一:早点:小米粥100克,红糖12克,馒头50克,鸡蛋2只,豆浆1碗。午餐:馒头......
2023-11-23
坐月子食谱大全之冬菇鸡翅
冬菇鸡翅材料:鸡翅10只,水发冬菇10个,鸡清汤750克,红葡萄酒100克,酱油、精盐、味精、白糖、葱、姜各适量。做法:1、将鸡翅的翅尖剁掉,用酱油、料酒腌渍片刻;冬菇去蒂洗净,切片;葱切成7厘米长的段。2。炒锅置火上,放入花生油烧......
2023-11-22
剖腹产坐月子食谱 猪腰黑木耳汤的做法
猪腰黑木耳汤的做法1.准备食材:猪腰1个、水发木耳15克、瘦肉20克、葱段5克、盐2茶匙、胡椒粉半茶匙、高汤500毫升2.步骤1:猪腰切除深色和白色的筋膜,尽量处理干净,然后切成丁。3.步骤2:猪腰用生粉多抓洗几遍,放入清水中浸泡......
2023-10-29
催奶食谱大全之乌鱼丝瓜汤
乌鱼丝瓜汤原料:乌鱼1条,丝瓜300克,盐、味精、香油、黄酒、姜各适量。内容由好孕孕妇网提供制法:1、乌鱼宰杀洗净剁成块,丝瓜切段,姜切片。2、烧热锅,加油,放鱼块煎至微黄,锅中注入清水适量,放入姜片、盐、黄酒,用大火煮沸。3、......
2023-11-22
剖腹产坐月子食谱 西红柿瘦肉汤
剖腹产坐月子食谱西红柿瘦肉汤原料:猪瘦肉100克,番茄250克。调料:菜油10克,盐3克,葱花5克,排骨汤200克。做法:1、将猪肉切成小薄片,加少量盐搅拌;将番茄洗净,切成桔瓣状的块。2、锅内先放少许油,再放排骨汤烧开后,放入肉片,稍煮一......
2023-10-31
剖腹产坐月子食谱 桂圆红枣粥
剖腹产坐月子食谱桂圆红枣粥原料:粳米70克,干桂圆15克。调料:红糖10克,红枣15克。做法:1、将粳米浸泡15分钟,洗净;干桂圆、红枣去核。2、将上述材料加适量的水放入锅内煮成粥,出锅时加红糖少许调味即可。营养小提示:桂圆,性温味......
2023-10-31
产后排恶露 这些食谱来帮忙
坐月子食谱推荐一:花生甘薯汤原料:花生仁50克、甘薯150克,老姜片、红糖各适量。做法:1、所有食材洗净,沥干;花生仁泡水6小时后,沥干;甘薯去皮,切块。2、汤锅中加入花生仁、老姜片及2000毫升水,以大火煮沸,再以小火焖煮3小时。3......
2023-11-01
坐月子吃什么好 必备的三款营养汤
食谱一:冬瓜鲫鱼汤材料:鲫鱼1-2尾、冬瓜、葱、姜、盐少许。制作过程:1、将鲫鱼清洗干净,把葱姜改刀、冬瓜切小片。2、鲫鱼下冷水锅后,大火烧开,加葱姜,后改小火慢炖。3、当汤汁颜色呈奶白色时下入冬瓜,并调味,稍煮即可。营养提......
2023-11-03
坐月子食谱 冬天坐月子吃什么
月子餐之第一天一杯萝卜水,一杯白开水。大米粥。剖宫产后6个小时,肠道排气后,产妇才能进食。萝卜水的作用:促进胃肠功能恢复及预防肠胀气的发生。月子餐之第二天早:自做小米粥,也可以用开水冲鸡蛋,既有营养,味道也不错。午:小......
2023-11-06
剖腹产坐月子食谱 山药赤豆粥的做法
山药赤豆粥的做法1.准备食材:红豆50克、山药200克、大米50克、水适量。2.步骤1:将红豆洗干净之后,放入水中,浸泡一晚。3.步骤2:将山药洗净,去皮后再略微清洗一遍,然后切成块。4.步骤3:大米淘洗2遍,捞起沥干水分。5.步骤4:将红豆......
2023-10-29
坐月子食谱之海参羊肉汤
【原料】海参50克,羊肉250克,生姜,葱,胡椒末,食盐。【做法】1、海参用温水泡软后,除去内脏,洗净,再用开水煮10-15分钟,和水一起倒入碗内,然后浸泡2-3小时。2、生姜切片,葱切段备用;羊肉洗去血水,切成小块,加50克左右清水,用小火慢炖......
2023-11-19
41
首页
上一页
1
2
3
今日头条
1
速度与激情的另一份荣耀 雷诺Alpine Vision
2
慢性湿疹的症状有何特点
3
小邱鉴剧|鹿晗首演反派,演技真的炸裂了吗?
4
电动车淋雨会坏吗 可以少量淋雨(淋过头影响性能)
5
女子食用油炸蝉蛹致过敏 知了猴能吃吗
6
小儿长痱子该怎么治疗?
7
侏罗纪世界2布鲁什么品种 布鲁智商为什么这么高
8
打水光针好不好 这些误区得先了解
9
克罗恩病的治疗方法
10
更年期女性的症状和心理变化
每日精选
传苹果iPhone7将推出三款新机 或于九月发布
2017-05-17
喜欢就表白?这么心急表白怎么行 注意这三个事项
2016-12-29
华硕新品发布会邀请函曝光 ZenFone3手机即将登场
2016-02-14
几个案例让你轻松成为幽默调情高手
2016-09-02
瑞士美度表献礼建军节 所向披靡的王者风貌
2019-11-26
热门标签
女人最不想收到的礼物
常吃哪些水果蔬菜可以祛斑
肚脐的保健方法是什么
孕妇用什么牙膏好
老人冬季养生食疗方有哪些
练习踏板操要注意什么
女性冬季如何进补
宫颈肥大需要治疗吗
熏肚脐怎么减肥法
健固汤的作用
三七粉的吃法
怎么减轻烧心感
胡莲的作用
老人清晨的养生
后背疼痛的原因是什么
烟草会诱发癌症吗
地震避险自救常识
超重老年人
最新文章
盘点女性阴道炎的治疗要点
多品牌饮料寻找代工厂 代工厂产品安全性恐存隐患
爱情需要呵护 5个忠告留下爱
中国航母编队雏形初现 跨海演习海军司令亲临指导
腰肌劳损的5个食疗方
女人“那几天”应该注意哪些?
离婚后报复前夫和小三 成功拆散他们心里就痛快了吗
2种空调病的常见预防方法
最新!爆高云翔涉性侵案三审最新进展:董璇未现身 高云翔为第十九位庭审人
晒太阳会得荨麻疹吗