手机版
保存到桌面
热门搜索:
健康
娱乐评论
美食
首页
品味
男装搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
男士护理
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞帮手
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
娱乐
明星八卦
娱乐评论
影视资讯
演出活动
体育吧
娱乐爆料
快讯
社会万象
国际快讯
人间冷暖
奇闻趣事
世间印象
闲谈
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
爱车
优生活
星座驾
名车库
旅行者
腕表
新品资讯
购表指南
腕表词典
名家名表
科技
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
享生活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
关于微胖者要如何减肥的时尚推荐
体重超重一定是肥胖吗?微胖者如何减肥
肥胖的危害逐渐增大,很多人对于肥胖的认识还很不全面,常常错误的自以为懂很多,比如体重超重一定就是肥胖吗?其实这个问题就跟你是人,但是人不一定是你一样,体重超重不一定就是肥胖,但是肥胖一定是体重超重。在现实生活中,有不......
2023-10-29
重度肥胖者要如何运动减肥
般来说,轻度和中度肥胖症患者只要自身有减肥要求,坚持进行运动并不困难。可对于重度肥胖症患者可能就有些困难了。重度肥胖症患者平时对维持自己日常的生活活动都感到困难,如何又能坚持运动呢?重度肥胖症患者由于自身体重......
2023-11-13
肥胖者如何利用“想象法”减肥
减肥者可以通过想象来达到减肥的目的。比如说想象一下自己瘦了的样子,或具体描绘一下如果我有一个很帅的男友,那么星期天我一定要同他约会等等。专门的医学用语称之为自由联想,即通过在脑海中具体描绘自己优秀的一面来进......
2023-11-13
重度肥胖者要如何减肥
一般来说,轻度和中度肥胖症患者只要自身有减肥要求,坚持进行运动并不困难。可对于重度肥胖症患者可能就有些困难了。重度肥胖症患者平时对维持自己日常的生活活动都感到困难,如何又能坚持运动呢?重度肥胖症患者由于自身体......
2023-11-13
胖老公要如何减肥
肥胖对男人的魅力影响很大,那么胖老公要如何减肥呢?适合男人的运动减肥法有哪些呢?结婚以后的男士多易发胖,肥胖丈夫面对日益发沉的身体可以用自我拍打按摩的方法,作局部肌肉疲劳。如脚部疲劳,可以半握拳,涂少许润滑剂(各种护......
2021-05-21
老年肥胖症患者要如何减肥
患有肥胖症的老人应在医生指导下,采取逐步降低热量的饮食疗法。根据热量守恒定理,每减6.8千卡热量时,体重可下降1克,以此来计划膳食,每月减低体重1千克左右为宜,为此应做到以下几点:一、坚持锻炼。运动能帮助消耗体内的脂肪和......
2023-11-13
儿童肥胖要如何减肥
很多家长都希望孩子能够吃多一点,长胖一点,在他们的眼里看来,小孩子要白白胖胖的才会招人喜欢。其实,小孩子太过肥胖并不是一件好事,近年来到医院就诊的小胖墩不在少数,有研究者针对上海某区做的5岁~12岁儿童肥胖率数据采集......
2023-11-06
情绪性进食的肥胖症患者要如何减肥
莫斯科医学研究院的专家日前发表文章称,心理问题可能是部分肥胖症者的病因,因此在治疗时不能头痛医头,脚痛医脚,治心是关键。据报道,莫斯科医学研究院的专家发现,目前只有近10%的肥胖症患者能够在成功减肥两年内保持原有的......
2023-11-12
胃热痰瘀型肥胖者要如何减肥
胃热痰瘀型◎特色:肌肉结实、容易口渴、食量大、爱吃冰。◎减重成功指数:****◎减重叮咛:少吃几口。可多补充青菜、瓜果等含凉性食物。针对千人的肥胖研究显示,36~38%的人属于这型,且以男性居多。大概占门诊病人的二分之一,中医减......
2023-11-13
肥胖之人要如何减肥
导随着人们生活水平的提高,肥胖的人日益增多了。血脂高、胆固醇高、脂肪肝、肥胖型高血压、心血管病、脑血管病等为临床所常见,发病率有上升趋势。运用中医中药辨证施治,降脂减肥能获得良好的效果。一、和胃消脂法:形体肥......
2023-11-12
全身性肥胖者要如何按摩减肥
整体按摩减肥用于全身性肥胖患者,其操作方法如下:1.摩脘腹单掌或双掌叠置脐上,按顺、逆时针方向,力量由小到大、由大到小,各摩腹10~20次。2.拿腹穴仰卧位,双下肢微屈,腹部放松,以一手掌指提拿中脘、气海穴,提拿面积要大,力量深沉,拿......
2023-11-12
虚胖的人要如何减肥?
虚胖的人可从饮食、睡眠、运动习惯等方面慢慢调养。虚胖的人在饮食方面应注重清淡、低盐、低油腻,多摄取一些利尿、消肿的天然食物,如苡仁汤、冬瓜、赤豆等。另外,体质较弱的虚胖者还要注意食补,经常吃一些强肾健脾,并能让......
2023-11-18
微胖身材很尴尬 微胖女要如何减肥
微胖身材说胖不胖,但是说瘦也不瘦,处在这么一个尴尬的地位要怎么减肥好,下面跟着小编一起来看下。微胖身材的女生往前一步是大胖子,退后一步是瘦子。她们的身材说胖不算太胖,但也算不上瘦。夹在大胖子和瘦子之间,很是尴尬。......
2021-05-21
微胖男人要如何减肥
肥胖会影响男人的形象,那么肥胖的男人要如何减肥呢?男人减肥的方法有哪些呢?男士微胖,不易发觉,而经常练习下列减肥操,则可以防止肥胖的进一步发展:1.木偶动作:锻炼上臂及腰腹部。直立,双脚分开,双臂侧平举,肘稍屈。左手指朝上,右......
2021-05-21
微胖男人如何利用减肥操减肥
肥胖会影响到一个男人的魅力,那么男人要如何减肥呢?那么有哪些减肥操适合男人减肥呢?男士微胖,不易发觉,而经常练习下列准减肥操,则可以防止肥胖的进一步发展:1.木偶动作:锻炼上臂及腰腹部。直立,双脚分开,双臂侧平举,肘稍屈。左......
2021-05-21
全身性肥胖者要如何通过按摩来减肥
整体按摩减肥用于全身性肥胖患者,其操作方法如下:1.摩脘腹单掌或双掌叠置脐上,按顺、逆时针方向,力量由小到大、由大到小,各摩腹10~20次。2.拿腹穴仰卧位,双下肢微屈,腹部放松,以一手掌指提拿中脘、气海穴,提拿面积要大,力量深沉......
2023-10-31
糖尿病肥胖者如何减肥
肥胖可以分为全身性肥胖与中心性肥胖。全身性肥胖指的是全身的脂肪分布比较均匀,如女性的肥胖,脂肪主要蓄积在臀部。中心性肥胖指的是腰围明显增加、腹部内脂肪蓄积明显的肥胖。中心性肥胖以男性为多见。许多中年男士,到......
2023-11-13
小胖子们要如何减肥
跳跃、爬行、奔跑、嬉闹――大多数孩子都不停地进行各种运动。每次跳方格游戏都吸引孩子向顶点挺进;每次跳墙游戏都促使他们向高点冲刺;每次飞鸽游戏都让他们追闹不止。成年人往往根本不喜欢这些。一些过虑的家长担心小......
2023-11-13
单纯性肥胖者如何饮食减肥
单纯性肥胖者多为中老年人,是指无明确的内分泌、遗传等因素,只因热量摄入过多而消耗不足引起的肥胖。肥胖不仅影响美观,还会给人体健康带来许多危害。我国古代医书《黄帝内经》里就发出过脂而不寿的警告。中医认为,肥胖的......
2023-11-12
肥胖者要如何以平和心态对待减肥
据媒体报道,13亿中国人,有2亿是胖子,肥胖占总人口的15.3%,平均每7.5个中国人中就有一个是体重超标的胖人。与西方国家相比,肥胖在我国人口的比例算不上很大,但绝对人数已领先于世界,形成了一支壮观的肥胖大军。我们曾用福相......
2023-11-13
今日头条
1
帝舵风尚系列 复古时尚就像爸爸最喜欢戴的表
2
术后儿童眼外伤护理的办法
3
卵巢癌晚期扩散的症状 扩散后能活多久
4
内裤地铁日 老外搞怪只穿内裤乘地铁(图)
5
联想IdeaTab A2107平板开售 最高只需200美元
6
减肥大忌 7种不健康的早餐
7
女人手脚冰冷吃什么好
8
儿童感染性病的四种途径
9
九头虫怎么怕二郎神?二郎神法力高强(玉帝的亲外甥)
10
吃红姑娘的禁忌 经期女性、糖尿病人禁食(普通人不宜多
每日精选
让男人凌乱的妹子 学士服改造
2017-06-02
全新RM 27-02 RAFAEL NADAL纳达尔陀飞轮腕表 专为网球赛事设计
2020-02-05
话客手机APP 接打电话就能赚钱的神器
2019-02-03
宁波动物园老虎咬人事件:为逃票翻三米高墙(误入老虎区)
2021-04-26
人人都买得起的破卡西欧?不 金G-D5000你买不起
2015-11-02
热门标签
怎么知道男人真正爱你
宝宝枕头
各国怎么防暑防高温
避孕药为什么能避孕
局部痛点封闭
皮肤癌会传播吗
导致手脚冰凉的原因
多吃鱼预防高血压
嫌太早
抑郁症的症状表现有哪些
怀孕母亲糖尿病预防方法
上班族哪些习惯易致青光眼
保养卵巢食疗方
心包组织
含硒高的食物有哪些
纯露的使用方法
如何预防过敏性咳嗽
预防腹泻要改善食欲
最新文章
10年前,还没用iphone用的是什么手机在哪里查?朋友圈网易严选10年前用的什么
胃病患者吃水果要注意什么
老年人喝什么降压茶好 推荐4款降压茶
外科风云陆晨曦爸爸是怎么死的是谁害死的
新木姜子的功效与作用
世界上最大的鲸鱼,蓝鲸高33米重181吨(非洲象体重30倍)
一过性昏厥源于可怕的动脉瘤
张翰不吃醋?娜扎爆料:提前没说 大鹏临时加吻戏
综合治疗乳房湿疹
冬季吃火锅不长痘的妙招