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夏季预防皮肤晒伤有高招
炎热的夏季,大家都不想出门,怕皮肤被晒伤,那么夏季该如何预防晒伤?带着这个疑问,我们来看看下文的介绍。夏季该如何预防晒伤?经常参加室外锻炼,但是对日光较为敏感的人应该避免烈日的暴晒,外出应该带遮阳伞,戴宽边的防晒帽,穿......
2023-11-17
老年抑郁症护理有什么高招
老年人抑郁症是一种常见的老年人心理疾病,老年人得抑郁症的后果很严重,甚至会危及生命。那么,老年抑郁症护理高招是什么呢?下面一起来了解。一、是预防意外。老年抑郁症患者更容易出现自杀轻生的念头,因此进行老年抑郁症护......
2023-11-09
2017春运抢票攻略出炉 乱中“捡漏”有高招
2017年春运的时间已经确定,从1月13日开始,直到2月21日结束,前后总共40天,相对于往年春运时间较早。那么问题来了,你做好抢购火车票的准备了吗?春运抢票全攻略春运抢票全攻略目前火车票预售期30天,除夕当天的票12月29日开抢,......
2022-04-30
冬季减肥有高招
关于减肥一直都是微博上的热门话题,很多人可能会认为减肥的最佳时期时夏天,因为夏天炎热汗腺激烈运动排汗能助于减肥,提高减肥效果。为了来年的夏天能穿漂亮的衣服,很多人觉得冬天只要不要过度饮食就能保持身材。其实这些......
2023-11-06
冬季慎防颈椎病 白领有高招
冬天该如何预防颈椎病?颈椎病是最常见、最容易发作的一种骨科疾病,严重危害大家的身体健康和骨骼健康。现阶段颈椎病发病人群有逐渐年轻化的趋势,各阶段人群如何更好防治颈椎病成为当务之急。那冬天该如何预防颈椎病?下面......
2023-11-06
教你瘦腰瘦腹的小高招
1.按摩篇如果不是特别敏感、特别干燥的皮肤,可以每周为身体去一次角质,让瘦身营养品的成分更有效地被吸收。同时还要认清自己的肥胖性质,是松松的桔皮,还是厚厚的顽固性脂肪。选择不同的瘦身产品,按说明按摩身体,当然,你不能......
2023-11-20
百合熬粥 对抗妇科癌症有高招
近年来的研究揭示,百合所含成分对实验性小鼠肉瘤、宫颈瘤有较强抑制作用,还可显着抑制黄曲霉素的致突变作用。临床上常用于白血病、肺癌、皮肤癌、鼻咽癌、乳腺癌、宫颈癌的辅助治疗。而对于手术、放疗后出现体虚乏力、......
2023-11-27
白领最爱的瘦腰高招
1.白领如何瘦腰呢?不要让精神压力促使多吃当有精神压力时,不要拿起食物,而是出去散步。体力活动比吃东西更有利于解除精神压力。2.少在外面吃饭饭馆的饭往往比家做的饭含有更多的能量和脂肪。留意你单位附近提供低脂饭菜......
2023-11-04
对付“年龄恐惧症”有高招
一些年过30的白领,因各种原因,对自己年龄渐大、事业未成的境况产生的悲观、消极情绪,就是所谓的白领年龄惧怕症。白领年龄惧怕症是怎么引起的?对待这种情况有哪些好办法呢?一些年过30的白领,因各种原因,对自己年龄渐大、事业......
2023-11-22
6大人群必知的养胃高招
都说十人九胃,无论你生活在怎么样的群里中,胃病都是很难避免的,那么到底该如何养胃呢?其实不同的人群,应有不同的养胃方法。1.空腹族如何养胃现代人生活忙碌,很多人经常想多睡会儿或者匆匆赶去上班而经常忽略了早餐,还有一些......
2023-11-08
冬季美白 7大高招不能少
冬季美白小窍门冬季美白也是一件刻不容缓的事情,毕竟度过冬季之后就是要迎来新的一年了。下面就给大家总结一下冬季美白的小窍门都有哪些吧。1、带口罩或者是围巾冬天想要美白,外出工作的时候,一定要记得带口罩或者是围......
2023-10-19
防唇干 出高招
戴口罩。尤其是骑车一族,戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风。戴口罩的目的很简单,是为了保持嘴唇的温度和湿度,以免缺水、干燥。经常按摩嘴唇。按摩嘴唇的方法并不困难,只要每天晚上临睡之前,拿化妆棉沾一些蜂蜜,涂在嘴唇上,然后......
2023-11-10
糖友分享控糖高招 做好6点战胜糖尿病
2006年9月我被确诊为2型糖尿病,住院治疗27天,出院后注射胰岛素,配以中药治疗,科学管理,自我调理。自2008年10月起基本停掉一切用药,至今身体各项代谢指标都控制在正常范围内,各种并发症痊愈了。今天和大家分享一下我是如何战......
2023-11-05
皮肤保养有妙招 练瑜伽是高招
想要皮肤变的好,除了吃些营养和进行保养之外,练习瑜伽也是效果显著哦!那么练瑜伽对皮肤的好处有哪些呢?练习瑜伽有什么具有的好处呢?今日小编一一为你解读,相信你会愿意了解的!练瑜伽对皮肤的好处活肤:面部瑜伽有活肤效果,从某......
2023-10-20
治疗过敏性鼻炎有高招
俗话说春天到,鼻炎闹,进入春季,伴随着气温回暖,过敏性鼻炎的患者人数日渐增多。由于季节交替使得温差变大,以及自然界过敏原物质的影响,过敏性鼻炎症状发作频繁,表现为打喷嚏、流鼻涕、鼻子发痒,严重的出现眼睛痒、鼻塞、嗅觉......
2023-11-22
教你如何相亲成功约会 三大高招让你轻松秒杀女神
对于一些内向男性来说,很多时候都会感觉自己的朋友圈很小。等到遇着自己喜欢女生的时候,心里就会忍不住想去约对方,但由于害羞也导致错过很多机会。随着年龄的增长,没有办法只能在家人的安排下去相亲,寻找自己的另一半,那么......
2022-07-10
夏季预防霉菌性阴道炎的高招
75%的女性一生中至少患过一次霉菌性阴道炎(医学上又称为假丝酵母菌外阴阴道炎),发生率如此之高,原因很简单:女性的阴道pH值多在3.8-4.4范围内,是一个偏酸性的环境,而且阴道内部温暖潮湿,霉菌总是寻找时机入侵阴道,大量繁衍,引起......
2023-11-27
拒绝黄脸婆 美白有高招
人脸部会产生黄气的原因是什么?黄气是指面部肤色暗哑、晦暗、没有光泽、气色偏黄。产生的原因是多方面的,除去天生的原因以外,过多照射紫外线;长期皮肤缺水;年龄增长;血液循环不好;或者天气较热,出汗多,都容易使皮肤变黄。&mid......
2023-11-25
夏季主动出汗有高招 怎样排汗最养生
小暑过后的七月,最是盛夏暑气逼人的时分,很多人碍于高温曝晒下热汗淋漓的局面发生,常常喜欢窝在空调房里清凉一夏,能避免出汗就尽量避免。但其实正常的排汗也是身体代谢的自我调节。适当的出汗对身体健康绝对是百利而无一......
2023-10-20
8大港台女星的减肥高招
明星曼妙的身材经常让我们的MM观众十分妒忌,今天小编就和大家一起分享一下众多女性的瘦身经验吧。胡杏儿——红酒+酸奶奶酪红酒减肥,据说胡杏儿用这个方法3周减掉7公斤。但是,很少有人知道它的具体方式是如何的......
2023-11-11
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