红豆薏米粥薏米红豆粥有个好处，就是怎么熬都不会发黏发稠，底下总是熬烂了的红豆和薏米，上面是淡红色的汤，而薏米和红豆的有效成份大半都在汤里。熬粥的时候，水放得多一些，这些汤就够我们喝半天了，正好可以当茶喝。至于功效，那......

我叫纪慈恩，我一直觉得人应该有两个名字，一个是父母取的，代表了他们对我们的期望，一个是自己取的，代表了我们对他们期望的回馈，所以，我为自己取名为纪慈恩，我非常纪念在我生命中我收获和付出过的慈悲与恩情，它曾经改变过我的生......

一碗顶级的牛肉面可以卖多少钱？台湾的“牛爸爸”牛肉面店，一碗最贵的牛肉面要卖到人民币2000元，而且还要提前预约。记者近日来到位于台北市民权东路的店里一探究竟。台湾天价牛肉面店门面不大，显得十分低调。在店铺门口，贴......

中医认为宝宝生理有以下特点，为感冒埋下了伏笔。1、小儿冷暖不能够自调，肌肤薄，潘离蔬，卫外不固，容易为外邪所侵袭而发病。2、小儿体属纯阳，阳常有余，阴却常不足，感邪之后，传变迅速，六气之邪，皆从火化，迅速进入表里，表现表里同样的......

进入寒冷的冬天，气温越来越冷，人们穿少了衣服，盖了薄被子，受寒之后，人们很容易患上感冒，感冒会使患者出现打喷嚏、流鼻涕等症状。轻微的感冒，吃药可以治疗，但是会有一些副作用，人们可以通过食疗来改善，那么感冒喝什么汤？感冒喝什......

冬季喝杂粮粥的好处1.抗寒暖身数九寒冬，吃杂粮也有助抗寒。因为小米、绿豆等杂粮中大多富含维生素B1，这种营养素在碳水化合物、脂肪和蛋白质代谢中起重要作用，能增加身体御寒能力。2.控制体重冬季容易长肉，每天喝碗杂粮粥......

在去西安演出的路上，我一上火车就听着大提琴协奏曲昏睡了过去，醒来时火车已经拐过了河南，即将进入陕西界内。在中原和西北的交界处，车窗外的人们正在耕种一块又一块既不像中原也不像西北的田地。在列车前方的前方，一大片雨......

国医大师朱良春，男，生于1917年8月，江苏镇江市人。早年拜孟河御医世家马惠卿先生为师。继学于苏州国医专科学校，并于1938年毕业于上海中国医学院，师从章次公先生，深得其传，从医已逾70载。2009年被国家评为国医大师。国医大师......

一碗好汤抵得上吃很多的补品，学会煲汤更是让生活质量提高很多的。那么想要煲汤的话，大家觉得需要了解哪些重要的烹饪技巧呢？小编整理四个要点，大家不妨一起学下！煲汤四大要点一，选锅：不要觉得锅不重要，其实想要让汤煲的更加营......

血管健康对于我们是很重要的，如果血管不健康，那么其他疾病也会接踵而来，那么喝什么血管好呢？吃什么可以呵护血管呢？保养血管吃什么好呢？今天就为大家介绍一下吧！下面大家就跟着我一起来看一看吧！常喝一碗汤血管干净不堵塞血管......

春季天气逐渐变暖，寒气也渐渐远离，毛孔开始扩张呼吸，身体的各项新陈代谢速度加快，这个时期排毒的效果也会比较显著。所以春天是非常适合人体排毒的一个时间段，经过了一个冬天的累积，长时间的冬季严寒，吃温热温补的食物取暖，穿......

燕麦是一种营养全的杂粮食品之一，但是对于一些追求精细口感的人却不了解燕麦的好处，所以选择不吃，殊不知，常吃点燕麦能极好的呵护身心健康。下面就来和你浅谈下燕麦的好处，相信你的喜爱度会有所改变。燕麦的养生功效1、缓......

冬天喝粥有什么好处粥一直是中国人传统观念中健康养生的代表，由于现代人饮食或精致或多量或油腻或快捷，以至于引发许多病，于是清淡、少食、粗食的饮食方法成为追求健康的新主张，粥也再度受到大家的重视。下面小编就为大家......

生活中很多我们看起来不起眼，甚至废料却是宝，或许你不相信，但是却是存在这些哦。比如，常见的玉米须，很多人吃玉米的时候都会把它扔了，但是它却是祛湿消肿的食物哦。一起来看看吧。有些人明明体重正常也不哦昂，但是水肿问题，让......

每天少吃一碗米饭可以减肥吗？很多人都认为主食是导致肥胖的罪魁祸首，那么每天少吃一碗米饭会怎样呢？一碗米饭大概有170卡的热量，如果连续一个月，每天少吃一碗米饭就可以减少5100大卡左右的热量摄入。但是每天少吃一碗米饭......

每个人都是会生病的，但是有些人很久才会出现一次小病，有些人而是在动不动就是感冒发烧。而出现这种不一样的情况，其实是身体的免疫力在主导，当免疫力下降，就会动不动就生病，所以说想要保证身体健康的话，提高身体免疫力是一定......

粥饭，是现在越来越受大家喜欢的了，不仅是因为做着方便，而且营养价值也很高。用来做粥饭的食材有着很多的选择，可以和蔬菜、肉质、水果等搭配着吃，而且米的种类也是很多了。因而，营养价值高，味道也是非常的多了。常喝粥有什么......

孕期感冒，尤其当出现鼻塞，流鼻涕，咳嗽什么的，对于孕妈妈们来说，可以说是非常难受的，因为毕竟孕期吃药是可能会对胎儿造成一定影响的，所以很多孕妈妈都会选择不吃药。但是不吃药光等着自己好的话，那么也是很难的，那么孕妈妈感冒......

因为，多数人喝稀饭都是囫囵吞枣，稀饭在口腔内停留时间短，未经咀嚼，不能与唾液等充分搅拌，无疑是在食物消化的第一道工序上偷工减料，这样进入胃内，对胃黏膜无疑是一种刺激，反而不利于溃疡处的愈合。如果这时冲一碗鸡蛋水，相对于......

免疫力强则身体会一直保持健康状态，免疫力差则很容易生病，并且生病之后久久不能痊愈。当身体出现以下4个症状时，就说明身体的免疫力已经下降了，需要及时采取措施增强机体的免疫力。第一、浑身无力、犯困如果总是感觉身体......