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关于芡实的时尚推荐
山药薏米芡实莲子粥的做法
我们大家可能吃过各种各样的粥,但是对于山药薏米芡实莲子粥一定还比较陌生,这是一种不常见的着在我们的生活中很少见,但是它的功效已经每位都是数一数二的,很多人最近也都在尝试着自己动手去做美味的山药薏米芡实莲子粥,大......
2021-04-30
芡实薏米绿豆的功效
芡实薏米绿豆是一些非常美味的食物,这三种食物可以熬成粥喝,每天喝一些都可以有效地帮助我们调节自身出现的肠胃疾病,还可以有效地帮助我们达到软化血管的作用,可以帮助我们很好的避免自身容易出现的血管堵塞的问题,大家都......
2021-04-29
来例假能吃芡实吗?
芡实的功效:固肾涩精,补脾止泄,利水渗湿。治遗精,淋浊,带下,小便不禁,泄泻,痢疾,着痹。芡实的作用:1、补中益气,为滋养强壮性食物,和莲子有些相似,但芡实的收敛镇静作用比莲子强,适用于慢性泄泻和小便频数,梦遗滑精,妇女带多腰酸等。2......
2023-11-22
孕妇可不可以吃芡实
古药书中说芡实是婴儿食之不老,老人食之延年的粮菜佳品,它具有补而不峻、防燥不腻的特点,是秋季进补的首选食物。芡实为睡莲科植物芡EuryaleteroxSalish.的成熟种仁,主产于江苏、山东、湖南、湖北、安徽等省区,其他地区亦......
2023-11-17
高血压可以吃芡实米吗?
芡实米别名鸡头米、鸡头莲、刺莲等。是我国较常用中药材。应用历史悠久,在国内外久负盛名,本品为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁。主要分布于黑龙江、吉林、辽宁、河北、河南、山东、江苏等地。芡实米是一种常用中药材。古......
2023-10-20
秋季大补 首选芡实
秋季饮食:少吃辛,多吃酸广东省中医院药学部赖潇潇中药师介绍说,秋季饮食有两点要注意,一是少吃辛,二是多吃酸。所以秋天饮食要少食辛味食物,如葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等。在此基础上多吃些酸味食物,以补肝气,如苹果、石榴、葡......
2023-11-26
女人脾气虚弱“黄脸婆” 吃芡实补脾又止泻
脾气虚弱容易致女性衰老速度加快,不管进补什么都不易吸收。所谓的黄脸婆,其实就是脾虚造成的。中医建议,脾气虚弱的人群平时不妨吃一点芡实,不但能健脾益胃,而且还能补充营养。水中人参—芡实芡实,生于水,味甘略带涩,别......
2023-10-20
产后食谱之芡实莲淮枣鸡汤的做法
食谱原料:芡实15克,莲子15克,淮山15克,大枣10克,鸡肉250克,香油、食盐、味精各适量。制作方法:1、将鸡肉洗净,切片。2、锅置火上,加入适量清水、鸡肉、芡实、莲子、淮山、大枣、用旺火煮沸后,改用文火炖至肉熟透时,放入香油、味......
2023-11-22
芡实叶的功效与作用
【出处】出自《本草纲目》。【拼音名】QiànShíYè【英文名】leafofGordonEuryale【别名】鸡头盘、刺荷叶。【来源】药材基源:为睡莲科植物芡EuryaleferoxSalisb.的叶。拉丁植物动物矿物名:Euryalef......
2023-11-13
茭白芡实菱角 夏季养生三宝
水中珍蔬——茭白说起茭白,令人印象最深刻的可能要数2009年美国总统奥巴马访华宴请时的那道清炒茭白芦笋,我国特有的水生蔬菜茭白,搭配欧美人钟爱的抗癌蔬菜芦笋,中西搭配,清新又营养。茭白像竹笋一样鲜嫩,像莲藕......
2023-11-02
养胃粥:红枣芡实糯米粥的做法
红枣芡实糯米养胃粥的做法食材:红枣5-8颗,芡实20克,糯米200克,水适量,白糖适量。做法:1.红枣去核,洗净备用;芡实放入清水泡发,冲洗干净;糯米泡发洗净。2.锅置火上,注水后,放入糯米用大火煮至米粒开花。3.放入芡实、红枣,改用小火煮......
2023-10-31
莲子芡实粥 这样煮最好喝
莲子芡实粥是一道很好的养生粥,能够治疗肾虚,养心,帮助更好的睡眠,白带异常,例如白带多,还有女性常见的腰酸,煮这道粥最好用砂锅,慢慢去煮味道才会更好。一、莲子芡实粥主料莲子(去心)100克,芡实100克,鲜荷叶50克,糯米50克。做法......
2021-04-30
推荐一款很棒的养生粥
增长气血的捷径——山药薏米芡实粥如果说这世界上还能找到不计利益、甘愿付出、并全力帮忙的朋友,那么山药、薏米、芡实则当之无愧。这是那种不急不躁、从容有力、可以托付一生的朋友。会在我们百般无奈,需要......
2023-11-24
老人应“平补” 首选芡实
老人进补,应选用补而不峻、防燥不腻的平补之品,其中首推芡实。芡实含有大量对人体极为有益的成分,如蛋白质、钙、磷、铁、脂肪、碳水化合物、维生素Bl、B2、C、粗纤维、胡萝卜素等。中医认为芡实具有滋补强壮、补中益气......
2023-11-08
鸡米头和芡实有区别吗 鸡米头和芡实是同一种东西
鸡米头和芡实是没有区别的,是同一种东西的两种叫法。芡实有很好的补肾的效果,对于一些肾亏以及脾虚的人有很好的保养效果,在日常生活中可以将芡实煲汤饮用,能够调养身体虚弱的情况,而且芡实有很好的提鲜效果,可以让食物的口......
2021-04-26
秋冬季吃芡实 食之延年补中益气
芡实,是一种比较常见的养生药材,最适合在秋冬季食用。据悉,吃芡实对人体是非常有益的,下面我们就来了解一下吧。秋冬季最适合吃芡实芡实,别名鸡头米、鸡头苞等。芡实是《黄帝内经》中记载的上品药材,也是常用的药食两用药材......
2023-10-19
薏米红豆粥加芡实的功效
多掌握食物的功效在结合身体的情况能对身体更好的调理,脾胃虚寒会影响到我们对营养的吸收,如果我们能够调整好饮食就能得到很好的改善,其中薏米红豆粥加芡实能很好的调整脾胃虚寒,并且海恩那个起到更好不起养血的作用,经常......
2021-04-30
芡实茯苓粥怎么做
平时自己做一些药膳调养身体是最好不过的了,如果觉得自己身体湿气过重,一碗芡实茯苓粥最是适合了。因为芡实和茯苓都是可以去除湿气,补益身体的,这样的药膳都是根据自己的身体调养需要制作的,只有这样的药膳才是好的,那么芡......
2021-04-30
老人怎么吃芡实进补
老人进补,应选用补而不峻、防燥不腻的平补之品,其中首推芡实。芡实含有大量对人体极为有益的成分,如蛋白质、钙、磷、铁、脂肪、碳水化合物、维生素Bl、B2、C、粗纤维、胡萝卜素等。中医认为芡实具有滋补强壮、补中益气......
2023-11-07
芡实补脾固肾 这样吃功效更好
芡实的收敛作用要比莲子强,对于梦遗滑精、妇女带多腰酸、慢性泄泻、小便频数的情况有治疗作用。芡实与不同的材料搭配能够更好的发挥其功效和作用。芡实和金樱子、菟丝子、车前子一起煎水服用,能治疗小儿遗尿、老人小便......
2023-10-18
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