寒是危害人体健康的罪魁祸首，正所谓：“十人九寒”，不少人手脚冰冷，身体总是感觉捂不热，整个人就好似一个“冰箱”，特别在冬季中。中医认为：“寒是各种疾病的根源”，很多疾病都和“寒”有关。那么，为什么人们的身体中会有如此多......

湿气是最容易渗透到我们人体体内的，每当夏天来临的时候，不少人就会被湿气所困扰。其实湿气的出现，也是因为我们身体抵抗力弱，身体处在亚健康的情况。现在处于三伏天，在中医的角度里面认为三伏天是全年阳气最盛的季节，所以如......

首先临床上把体寒分为三个等级，轻度体寒，中度体寒和重度体寒。轻度体寒一年四季手脚冰凉，睡到天亮手脚还是冷的，平时怕冷，易感冒，只要一感冒就要很多天才能恢复。睡眠质量差，容易疲劳，脸色看起差。等等中医认为只要同时有其中......

生活中我们经常会谈论到“寒气”与“湿气”的相关内容，由“寒”转“湿”后身体会出现什么样的症状呢，以及主要从哪些部位进入身体呢，今天就让我们一同了解下关于体寒的特征的相关内容吧。寒气湿气竟都从这个地方进入的“......

体寒说明身体不健康，长期如此不懂得改善的话，会给女人们的健康造成极大的威胁。所以说，想法子改善体寒问题，可是女人们必须要做的。那么改善体寒用什么法子呢?这里推荐几个帮助女人赶走寒气的好方法，感兴趣的话，请速速来看......

在冷空气的影响下，近日不少地方早晚寒意加重，秋意越来越浓。中医提醒大家，此时大家要注意脖子、腰部、脚踝这3个部位的保暖工作。原因是这三个部位均处于人体阳气运输的主要通道上，且肌肉较少、血管丰富，是主要的生理支撑......

体内寒气重的症状有哪些很多朋友不知道如何判断自己体内是否有寒气，专家表示，体内有寒气的人脸色容易不好，过于苍白或者过于暗沉都是体内有湿寒的表现。一般来说，人们流的汗都是热的，如果你流的汗是凉的，那么也说明体内有寒......

宫寒是中医的说法，其意是子宫受寒，会影响女性的月经、白带、怀孕等。宫寒体制的女性大多是体制阴寒、火气不足，因此可以适量地摄取一些补气暖身的食物，温暖子宫，不做寒美人！1、鲍鱼中医认为鲍鱼滋补清热，可以滋阴养颜、清肝......

经期着凉会怎样？感冒女性在来月经的时候，身体的抵抗力会比平时要差一些，一不小心就着凉了，而感冒就是最直接的影响，如果情绪严重，还可能会发烧。腰痛经期女性朋友受到内分泌的影响，可能会出现腰痛，腿酸，无力等等情况，一旦身体着......

身体内寒气多的话，会造成身体出现各种的问题，比如说让生理周期，比如说诱发妇科病等等。因此，女人们去除寒气是刻不容缓的事情。建议女人们不妨选择汗蒸去除寒气，至于为什么这样说，请往下看看。女人适当汗蒸有助去除寒气在进......

寒冷的季节是最考验人的意志力的。就像网上的段子说的那样，在冬天洗澡和起床，比表白更需要勇气！不过同样是冬天，有些人穿再多也是手脚冰凉，而有些人穿的不多也是暖呼呼的，这就跟身体的体质体质非常相关。想要御寒，光是穿多可......

子宫非常非常重要，不能让它受一点伤，而生活中偏偏有很多女人不懂得去保护它。总是让它被寒气侵袭，造成宫寒。要知道这可是一种妇科疾病，长期不治疗可不是损伤子宫那么轻的代价，还可能造成你终于无法生育。所以说，女人们请认......

体内有寒气如何去除1、坚持泡脚泡脚是很多朋友在冬季都有的好习惯，但是进入夏天之后，大家都嫌泡脚会出汗，于是就把泡脚盆、泡脚桶收起来了，但其实夏天坚持泡脚可以把体内残留的寒气去除掉，建议体内有寒气的人在夏季也要坚......

女性出现体质偏冷、手脚易凉和痛经等症状很常见，特别是在寒凉的秋冬季节。而此症状在中医中认为是气虚、气滞和阳气不足所致。女性因为每个月都有经期，怀孕时的孕期和产期，所以身体状况常常不佳，气血缺乏，体虚乏力，更容易导......

怎么判断体内有没有寒气三伏天已至，还没抓紧时间进行冬病夏治的亲们注意了，养生的大好时机正在悄悄流逝，错过就只能等明年了!要知道用好三伏天是可以将深藏体内多年的寒气逼出来的!那么怎么判断体内有没有寒气呢?以下症......

去年12月30日中午12时许，在湖北武汉地铁3号线体育中心站，一名女大学生未穿秋裤，从武昌黄家湖乘坐地铁前往姐姐家，下车时身体突感不适，因生理期痛得蹲在地上，站厅岗工作人员熊仁伟发现后立即搬来凳子并告知站长。此时路过的......

到底是什么原因引发了宫寒呢？下面小编就与你共同探讨，找出宫寒原因，要美丽更要健康！是否觉得脸上黄褐斑越来越多？是否觉得吃的再少，身形也会发胖？是否觉得每月大姨妈来时，都痛的生不如死……其实这些经常是宫寒惹......

寒气入体很容易导致各种各样的疾病出现，那么寒气入体怎么办？寒气入体的症状有哪些？避免寒气入体的方法寒气的危害很大，很容易导致疾病出现，那么我们在生活中如何避免寒气入体呢？寒，是百病之源，寒气入体会导致体寒，特别是女性，会......

三伏天养生的一大方法是艾灸，艾灸能起到冬病夏治的作用。三伏天艾灸养生是一种中医疗法，它的功效作用是非常显著的，主要用于内调治病，具有温经通络，行气活血，祛湿散寒等作用。那么，其中三伏天艾灸的四大好处你知道吗?三伏天......

保护好5个穴位抵御湿寒1、涌泉穴涌泉穴位于脚底，大家都知道按摩涌泉穴可以起到保健身体的作用，但同时涌泉穴也非常容易被寒湿入侵。当寒湿之气从涌泉穴进入的时候，我们的膝关节会感到酸痛，特别是关节炎患者的感受会更明显......