很多MM会想，要是自己的肌肤能像鸡蛋一样滑嫩就好了，事实上鸡蛋富含丰富的蛋白质，用鸡蛋美容可是会有不错的效果哦。①取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入......

土豆是一种粮菜两用的蔬菜。以前它是不起眼的东西，现如今它是营养学家青睐的蔬菜明星，并被认为是世界上最伟大的的食物之一。吃土豆不仅能减肥，还有美容功效呢。土豆能抗衰老：土豆有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生......

西红柿玫瑰饮西红柿去皮、籽，黄瓜洗净；鲜玫瑰花适量。将它们碾碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜，每日饮用。西红柿、黄瓜富含谷胱甘肽和维生素C，能促进皮肤代谢；使沉着的色素减退，从而使肌肤细腻白嫩。栗子炖白菜栗子200克，去壳切成......

有时美容可以是件不昂贵的事情，它的成本可能降到最低，就比如我们平时吃的普通细盐，它就是上前很流行的一种美容妙方，下面我推荐几种盐美容方法。一、盐亮肤洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔细将盐和水搅......

鱼胶红枣粥材料：鱼胶30克(鱼胶先切成丝)，红枣适量，冰糖少许。炖法：将所有用料用温开水洗净，放入锅内，加两碗开水，以大火煮沸后，改小火炖、溶化至一碗。功效：此方具有调经、活血、补血、止咳等功效。特别适用于女性产前产后、术......

我们经常会以某某西施来赞美女子的美貌，豆腐西施是我们经常能够听到的字眼，事实上，豆腐不仅可以食用保健，它更能帮我们养出娇嫩如雪的容颜。豆腐有着极强的美白、紧致、增强肌肤弹性的功效，平时吃剩的豆腐渣，扔掉实在是太可......

对于BB霜我们早就不陌生了，它集合美白，遮瑕，护肤为一体，是现在女性出门的必备工具。不过尽管你已经使用过多瓶BB霜了，可是不一定真的玩转你的BB霜。所以看看这里，就教你怎么使用BB霜。1.使用BB霜前要先进行基础护理用BB霜前......

【绿豆粉功效】：清洁肌肤，清热排毒，维持皮肤弹性1、清洁肌肤：绿豆提取物中的牡砺碱和异牡砺碱，具有卓越的洁净、保湿效果，去除皮脂机能杰出，能有效法除皮肤的不净物，更可彻底除去皮肤深层废物，使皮肤焕发洁净、透明的光彩。2、......

番茄凤梨汁：材料：番茄2个、凤梨2片、糖1大匙、水200毫升。做法：1．番茄去蒂切成块状备用；2．将番茄片、凤梨片分别放入果汁中；3．把糖倒入果汁机里；4．将水倒入果汁机里一同搅拌，过后，将汁滤至杯中。功效：番茄主要含有柠檬酸、苹果酸、......

今天，我们就来揭开普洱茶的神奇面纱，探讨普洱茶美肤秘密。坚持饮用普洱茶，可达到下述几项功效1、深层排毒普洱茶可以生津止渴，消暑，解毒，通便。特别适合有便秘困扰的MM，借助普洱茶，能够调节肠胃，恢复正常功能。彻底解决因便秘......

女人的美丽除了需要外在的打扮配搭，内在的调理也同样重要。女人要有好健康，够气血才有白里透红的好肤色。女性平日都会吃些补品汤水来调理身体，如果再加上以下8种食物，相信必定让女性更容光焕发。番茄延缓衰老营养学家研......

猪蹄食用方法及美容功效主料:猪蹄500g辅料：纯净水、葱、姜、黄酒、八角、桂皮、新鲜小红辣、椒、花生、油、酱油、盐、芡汁功用：丰富的胶原蛋白对爱美的女孩子而言很补。特色：不油腻、皮肉酥、鲜中带点微辣。#p#副标题#e......

1、黑豆黑豆是各种豆类中蛋白质含量最高的，比猪腿肉多一倍还有余。它含有的脂肪主要是单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，其中人体需要的必需脂肪酸占50%，还有磷脂、大豆黄酮、生物素，所以吃黑豆没有引起高血脂之虞，还有降低......

电视剧《大宅门》中的白家老号白景琦有一句经典台词，茶能明目，用茶水擦眼是否真的明目的功效?原来，这确实是有证可查的，茶叶中富含多种维生素和茶多酚，确实具有明目的功效。古方记载茶能明目在古方中就记载着以茶治疗眼部......

原料：扁豆150克，黑芝麻100克，核桃仁80克，白糖、熟猪油各适量。制法：1、将扁豆洗净，入沸水中煮约30分钟，捞出挤去外皮，将扁豆仁放碗内，加清水淹没过扁豆仁，入笼屉内用旺火蒸约2小时至烂，取出豆仁控水，捣成细泥。2、芝麻去杂质洗净，......

哇！炎炎夏日快来啦，除了可以好好享受西瓜的清凉多汁好滋味外，西瓜面膜也可以让人的精神立刻为之一振。红红的西瓜，可以给肌肤好多的水分和养分。《看看材料》西瓜肉1/4杯、纸面膜《轻松DIY》1．用叉子或汤匙将西瓜肉捣碎，直......

第一类功效：使皮肤光洁、细嫩蜂蜜小1：蜂蜜+水蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。蜂蜜美容小秘方2：蜂蜜+醋蜂......

日常常见的白醋，其实蕴藏着十分深刻的美容护肤秘密。只巧妙利用，平凡普通的白醋，就可以让你容颜焕发，拥有美丽肌肤。下面就介绍几个白醋美容法。白醋柔嫩肌肤：先洗净脸部和双手，然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手，5分钟后换......

桃花美容功效桃花的美容作用，主要是源于花中含有山奈酚、香、豆精、三叶豆甙和维生素A［1］、B、C等营养物质。这些物质能扩张血管，疏通脉络，润泽肌肤，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，使促进人体衰老的脂褐质素加快排泄，防止......

橄榄油有美容功效，养颜洗完脸后，用橄榄油反复轻轻按摩，再用蒸脸器或热毛巾敷面，能除去毛孔内肉眼看不到的污垢，滋养肌肤，增加皮肤的光泽和弹性，去除细小皱纹。还有就是我们经常在卖化妆品的地方看见护发素或是头发倒膜是橄榄......