麦当娜18岁裸照将拍卖，美国流行音乐天后麦当娜一直以作风前卫著称，她即使年近60岁，仍不间断对美丽的追求，和对爱情的向往。作为一个传奇女星，她的多次婚姻引人关注，而她的各种豪放照也让粉丝们津津乐道。近日，她在18岁时拍的......

英国人约翰·勒韦现年91岁，80岁开始学习跳芭蕾，已经学会不少动作。他坚信，有志者事竟成。像顽童英国《每日邮报》报道，勒韦80岁时搬到剑桥郡伊利住。他住进新家前第一件事就是铺木地板，以便玩滚轴溜冰，后来装上练芭蕾......

女生练习芭蕾舞是很有好处的，不过有些跳舞过程当中的注意事项是需要了解的。那么女生跳芭蕾舞有哪些好处呢？如何跳芭蕾舞是比较正确而且有效果的呢？不妨跟本文一起来了解下！女生跳芭蕾舞的好处1、身材挺拔，仪态端庄女生学......

芭蕾舞蹈是一种很高大上的健身方式，其能够很好帮助身体的某些机能的复苏，学芭蕾舞是可以很好的促进血液的循环的，但是需要具体动作学习才能，下面推荐就是三种有效促进血液循环的芭蕾动作！促进血液循环芭蕾动作屈膝蹲：脚尖冲......

形体芭蕾体型与气质内外兼修也许你从小就向往着有一双芭蕾舞鞋，幻想自己能在舞台上踮着脚尖不停旋转，也许你还对当年报考舞蹈学校时因为身材不够完美没有被老师选中耿耿于怀，也许你至今仍然喜爱着《天鹅湖》《胡桃夹子》......

动感街舞穿上帅战衣跳出时尚激情魔语：甩头、踢腿、摇摆……在动感音乐节奏的带动下，我做我自己！学生絮语：跳街舞是一种时尚。杨蕊女20岁大二学生学跳街舞也才一个星期，我便爱上了它。街舞节奏快，动作变化多，十分......

71岁英国奶奶考过皇家舞蹈学院芭蕾舞六级。改变的不是仅仅身体健康，还有心态以及身材。（图片来源：广州日报）如今，皮奇每天在自家厨房练习半小时，每周进行三次专业训练。舞蹈给她的生活带来巨大变化，最明显的就是身材完全改变......

许多具有超前意识的健身专家从其他运动形式中寻找可以借鉴的动作来练习腹肌。本文介绍的这套练习就是从普拉提（Pilates）动作中选出的。普拉提是芭蕾舞演员加强力量素质的一种方法。它强调练习要身心统一。练习者在动作......

俗话说：活到老，学到老！只要你有一个想学习的心，年龄并不是问题。最近来自山东淄博的一位大爷，今年七十五岁了但他仍然每天坚持学习芭蕾，现在已经学习一年多了。大爷谈及芭蕾的时候脸上露出了喜悦的表情，可以看得出大爷很喜欢......

云巅之上蒋梦婕无替身跳芭蕾，近日，人气小花旦蒋梦婕在个人网络上晒出一组芭蕾剧照，并留言：芭蕾六七年没跳了，回回功，不用替身自己上了，还满意吗?据悉，蒋梦婕自幼学习芭蕾舞，体态轻盈，高难度的一字马也毫无压力，这回又在《云巅之......

芭蕾分类1、音乐芭蕾以展现舞者技巧为主要目的，例如圣桑的垂死的天鹅。2、剧情芭蕾顾名思义为有剧情的芭蕾舞蹈。3、浪漫派又俗称白色芭蕾，女舞者以身着白色钟罩型纱裙著称。例如亚当的吉赛尔。#p#副标题#e#4、古典派女......

昨日，在重庆江北区茂业百货27楼，重庆师范大学舞蹈老师演绎了多个版本的钢管舞。跳舞的吴老师今年近40岁，是一个14岁男孩的妈妈。学民族民间舞蹈的她，从头到脚都透着优雅，但没人会想到，这一年多来，她竟迷上了热辣的钢管舞。这......

Arabesque：（阿拉贝斯克）芭蕾基本术语之一。是用一种叶片状的花纹图案命名。Attitude：（阿蒂迪德）芭蕾基本术语之一。是芭蕾的一种舞姿姿态。Adagio：（阿达若）芭蕾基本术语之一。指慢板，缓慢和安详的芭蕾动作。在课堂训练中专指控......

自从高晓松执导的青春片《同桌的你》之后，影视圈就悄然兴起了一股“歌曲IP”热潮。所谓的“歌曲IP”，是指像《同桌的你》这样传唱度超高的“国民歌曲”，以它为由头，有的是作为电影主题，有的是作为营销手段，拍成的电影。《栀......

芭蕾的基本动作压腿：压腿不仅是为了舞姿的优美，在健身方面还有许多好处。它可以促进血液循环、减轻肌肉的疲劳感、塑造肌肉的线条等。调整姿态：芭蕾的站立姿态，要求肩部下沉，突出胸部和颈部的美好线条;腿部收紧腰部直立，以......

圣诞节将至，许多人都在为圣诞礼物而苦恼，如今萧邦特推HappySport珠宝腕表，圣诞甄选色彩芭蕾。我们就来欣赏一下邦特推HappySport珠宝腕表。祖母绿跃然HappySportMediumAutomatic系列腕表之上。珍贵宝石舞动曼妙芭蕾，以灿......

入门要领：压腿：促进血液循环对于初学者而言，形体芭蕾的入门课程一般着重提高学员的基本素质，调整形体姿态。简单热身后开始基本素质的训练，先从压腿开始。压腿不只是为了舞姿的优美，它在健身方面还有许多好处，比如促进血液循......

据外媒报道，韩国前线军人压力大，韩国军方去年起为派驻韩朝非军事区的军人开办芭蕾舞班，让壮汉们学芭蕾减压。他们每周一次脱下军靴，穿上芭蕾舞鞋，向国家芭蕾舞团的老师学拉筋、抬腿、立定弹跳等。一群摸惯了枪的壮汉突然放......

风流一生的刘銮雄，最后安稳在了助手甘比的怀抱里。现年69岁的他，身体也日渐不如从前，眼看着自己半截入黄土，身边的孩子也都一年一个样。原配宝咏琴给他生的两个小孩早就已经成年，已经不需要刘銮雄操心。跟吕丽君生的两个孩......

成熟女性是主流芭蕾迷据了解，一些节奏激烈健身运动的追捧者以时尚年轻女孩居多，而健身芭蕾却以30岁左右的女性居多。这一方面与芭蕾的节奏舒缓、优美有关，另一方面与她们儿时所受的艺术熏陶有关——有着芭蕾情......