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关于萝卜的时尚推荐
吃青萝卜可以减肥吗?
青萝卜的热量和减肥功效热量:31大卡(100克可食部分)分类:蔬菜,根菜类萝卜又名莱菔、罗服。为十字花科植物莱菔的新鲜根。我国是萝卜的故乡,栽培食用历史悠久,早在《诗经》中就有关于萝卜的记载。它既可用于制作菜肴,炒、煮、......
2023-11-20
老人饮食:吃萝卜的好处
萝卜,是我们的家常菜,生活中都能吃得到,有很多人都爱吃萝卜,并且知道萝卜有通气利尿的共能,那么老人多吃萝卜好吗?萝卜是日常生活中一种常见的蔬菜,尤为进入冬季后,萝卜品种很多,如小萝卜、白萝卜、心里美萝卜、便萝卜、青萝卜......
2023-11-22
润肺有4宝 你知晓不知晓
白萝卜性味辛甘、凉,入肺、胃经。含葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素C、菜菔苷等。冬季食用白萝卜,可润肺祛火。金橘性味甘酸、平温、无毒,入肺、胃经。金橘甘甜润肺,开胃健食,止渴生津。柑橘都有此种功效,不过以金橘的润肺效果......
2023-11-27
吃萝卜的讲究 生吃要选对品质
冬季菜市场上,一大堆一大堆萝卜寻常得像菜摊摆设的装饰物,比起红橙黄绿、价格不菲的大棚蔬菜、水果毫不出众,但精明的购买者绝不会错过这最实惠的药食两用菜。于是,经由一个个菜篮和一双双巧手,萝卜被端上千家万户的餐桌,千......
2023-11-14
白鸟久美子3款生萝卜快速减肥食谱
吃生萝卜70日激瘦23斤?日本搞笑艺人白鸟久美子在70日内减重23斤,腰围瘦了24cm,体脂肪减少了7.9%!连人气女子组合AKB48成员前天墩子也说要一试,究竟是怎样一种减肥法呢?其实相当简单,规则只有一个,那就是每天吃一次生萝卜,分量......
2023-11-19
多吃生萝卜防癌症
癌症是目前严重威胁人类健康和生命的三大杀手之一,不少人如今是闻癌色变,这主要是因为癌症在早期往往不易被发现,到了中晚期时,治疗起来又甚棘手,故此,有关专家认为最佳对策是能找到一条简便、安全又有效的预防癌症的新路子......
2023-11-21
孕妇梦见萝卜是什么意思
孕妇梦见萝卜,将来会生儿子。已婚女性梦见吃萝卜,预示不久后会怀孕,且可能生女儿;孕妇做此梦也有同样的预兆。孕妇梦见白萝卜,在周公解梦里是会生儿子的预兆。怀孕期间孕妇梦见拔萝卜,同样也是生男宝宝的预兆。孕妇梦见胡......
2023-11-12
上火吃什么好?生吃萝卜熟吃梨
冬天来临,上火一词又开始频频挂在人们嘴边。北方地区的气候非常干燥,再加上室内有暖气,燥热的室内环境,都会导致鼻腔、咽喉等发干。其次,在饮食方面,冬天常吃的火锅、烧烤等会让人燥上加燥,食用后容易体内积热,导致肺火、胃火......
2023-11-12
孕妇感冒可以吃萝卜吗
孕妇感冒可以吃萝卜吗?孕妇感冒后不能随意吃药,最好采用食疗的方法治感冒。俗语说得好,常喝萝卜白菜汤,不用郎中开药方,孕妇感冒,可以试试萝卜食疗方。感冒萝卜食疗方法:·萝卜白菜汤。用白菜心250克,白萝卜60克,加水煎......
2023-11-18
糖尿病人常吃萝卜有助健康
萝卜的每一部分都可以有不同吃法,从萝卜顶部往下1/3处的维生素C含量较多,但质地偏硬,宜切丝或条,快速烹调,用于配羊肉做馅,味道极佳。萝卜中段含糖量较多,质地脆嫩,可切成丁做沙拉,切丝用糖、醋拌冷菜。而萝卜尾部有较多的淀粉......
2023-11-15
孕妇产后能吃萝卜吗
萝卜是能够顺气,但是和孕妇没什么关系,什么人吃了都能顺。萝卜是人们冬季经常食用的蔬菜。》》盘点11种胜似伟哥的食物忽视12个误区让性福不再来每100克萝卜含蛋白质0.8克、脂肪0.1克、食物纤维0.6克、糖类4克、维生素A......
2023-11-19
豆腐搭什么吃最有营养
豆腐是我国的国菜,是人们公认的保健佳品。因为豆腐是植物蛋白质的最好来源,有植物肉的美誉。值得注意的是,吃豆腐应该注意科学搭配,才能发挥最大的保健功效。下面小编就告诉你几款绝佳搭配方法:豆腐配鱼。豆腐所含蛋白质缺......
2023-11-19
美白雷区:这些食物让你越吃越黑!
1、感光蔬菜感光类食物都容易使皮肤变黑,因为它们富含铜、铁、锌等金属元素,这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物质的数量与活性,多吃这类食物会令肌肤更容易受到紫外线侵害......
2023-11-26
怎么生吃萝卜预防癌症
卜是人们常吃的蔬菜。近年来,科学家研究发现,生吃萝卜具有良好的防癌抗病作用。萝卜是人们常吃的蔬菜。近年来,科学家研究发现,生吃萝卜具有良好的防癌抗病作用,主要表现在:一、生萝卜中含有丰富的维生素C,其含量比梨高8-10......
2023-11-12
儿童食谱之萝卜蜂蜜饮
萝卜味辛、甘、性凉,有清热生津、凉血止血、化痰止咳等作用,还有较强的杀菌功效;生姜是散风寒、止呕下气的常用药;大枣多作和胃养血使用;蜂蜜润燥止咳。此饮可起到散寒宣肺、祛风止咳的作用。治疗伤风咳嗽,又以风寒感冒......
2023-11-14
萝卜的减肥功效
萝卜的减肥功效:萝卜冬瓜羹原料:萝卜250克,冬瓜250克。做法:将上述用料洗净后切成小块,加入适量水煮熟后食用。功效:可健脾消食,适用于体型肥胖、食后腹胀、痰多、少气懒言、四肢乏力者。萝卜的减肥功效:茼蒿炒萝卜原料:白萝卜......
2023-11-20
中医推荐萝卜预防食道癌
在有关于专家研究发现蔬菜在预防食道癌中有重要的作用,在食道癌的病因中我们了解到食道癌的发生与饮食有密切的关系,因此我们在日常生活中不得不注意饮食的合理性。蔬菜是人们饮食中不可缺少的组成部分,大量的研究表明蔬......
2023-11-13
萝卜丝鲫鱼汤的做法详解
萝卜丝鲫鱼汤的做法详解原料:鲫鱼1条、白萝卜1根、姜1个、葱1根。做法:1、白萝卜去皮切丝,葱切段,姜切片;2、锅内放油,先把鲫鱼煎透,煎好一面再翻面煎就可以防止煎脱鱼皮(道理我懂,实际操作我还是煎破了,呵呵);3、接着放姜片和葱......
2023-11-23
吃萝卜顺气防感冒
乍暖还寒,特别是傍晚气温低,体质虚弱的人更易受寒邪而引发感冒。再加上正月里的大年刚过,大鱼大肉、油腻食物吃多了,也易诱发感冒。此时如果适当吃些萝卜,可起到顺气防感冒的作用。萝卜有很高的食用和药用价值,生食味辛性寒......
2023-11-15
冬季最适合排毒瘦身的食物有哪些
白菜冬季空气干燥,寒风对人的皮肤伤害很大。白菜中含有丰富的维生素c、e,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。此外,白菜富含膳食纤维,能清肠排毒,白菜中所含的果胶,可以帮助人体排除多余的胆固醇。将圆白菜两片、芹菜3......
2023-11-26
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