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关于测血压的时尚推荐
自测血压好处多
■有助于鉴别白大衣高血压大多数患者在诊室由医生所测血压和自测的血压值相同。但是一部分患者到了医院就紧张,医务人员给测量血压时总是高于正常,甚至用药也难以控制,但自测血压却正常,而且检查心、脑、肾等重要脏器无损......
2023-11-26
妊娠为什么定期查尿测血压?
中晚期妊娠特别是妊娠20周以后易发生孕妇妊娠高血压综合征,这是产科的重要死亡原因,对母婴危害均很大。所以孕期检查时,应切记查尿常规,发现有肾功能的改变时,并结合临床,筛选出妊高征。还能通过查尿中雌三醇的含量了解胎盘......
2023-11-07
有哪些测试血压方法
正常成人血压为90-130/60-90毫米汞柱(即12-17.3/8-12kpa)。男子比妇女稍高。两侧肢体血压可差10毫米左右。正常血压最高值:40岁以下,小于140/90毫米汞柱;40岁以上,每增加10岁,其收缩压正常标准可增高10毫米汞柱,而其舒张压正......
2023-11-16
家庭测血压正确率仅六成 多误用所致
北京市居民家庭健康测量工具拥有及使用情况抽样调查结果公布。结果显示,北京居民家庭普遍拥有常用健康测量工具,正确使用率不高,其中在家庭进行血压测量的正确率为37.7%。此次调查,北京市疾控中心健康教育所在全市范围抽......
2023-11-05
怎么进行自测血压
高血压不利于中老年人的身心健康。因此对于中老年人来说,居家自测血压对于健康很重要。进行自测血压不妨注意以下几点哦。测压前准备:患者应该在安静温度舒适的环境休息5-10分钟。被测的上肢应该裸露,手掌向上平伸,肘部位......
2023-11-07
正常人如何有效预防高血压?
高血压流行广泛,全球患病人数已达6亿。至1991年,我国有高血压患者9000万;1997年底已达1.1亿。这就是说,每3个家庭(我国有3.27亿个家庭)或每11个人中即有一名高血压患者。在心血管病中,高血压不仅数量最多,而且是脑卒中、冠心......
2023-11-26
中老年人测量血压需注意
1、情绪紧张和激动之后不马上测血压。2、剧烈运动之后和劳动之后不马上测血压。3、在测血压前,先静坐片刻,使精神安静下来。4、测血压时精神不要紧张,不要屏住呼吸,因为屏住呼吸可使血压升高。5、寒冷环境可使血压偏高;高......
2023-11-26
血压测量:左臂还是右臂更合适?
血压是评估人体健康状况的重要指标之一。在进行血压测量时,正确选择测量位置对结果的准确性至关重要。常见的疑问是,测血压应该选择左臂还是右臂?本文将探讨左臂和右臂测血压的优缺点,并给出一些建议,以帮助您更好地选择适......
2023-10-18
家庭自测血压应该注意些什么
家庭血压测量必须在医生的指导下进行,患者决不可依据测压结果擅自更改治疗方案。对于是否为白大衣高血压,不仅可以将家庭自测血压的结果作为提示,还需依据24小时动态血压检测的检查结果予以确诊。自测血压如何选择血压计......
2023-11-10
自测血压你会吗?
测量时,受测者应安静休息5分钟,以消除紧张、疲劳对血压的影响。受测者取坐位或仰卧位均可,受测的手臂应放在与右心房同一水平(坐时手臂应与第四肋软骨同一水平上,卧时则放在腋中线水平),并外展45度。将衣袖上卷至腋窝,或脱掉......
2023-11-25
高血压的饮食宝典大全
高血压的饮食宝典三餐饮食安排应少量多餐,避免过饱;高血压患者常较肥胖,必须吃低热能食物,总热量宜控制在每天8.36兆焦左右,每天主食150-250克,动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。不伴有肾病或痛风病的高血压病人,可多吃大豆、......
2023-11-25
测血压的方法步骤有哪些
现在的三高疾病都与饮食习惯有非常密切的关系。身体健康是生命延续的必要,是健康长寿的保证。那高血压如何自测呢?下面大家就一起来看看学习一下吧。测血压的方法步骤有哪些1、一般选用右上肢进行测量,将血压计充气袖带......
2023-11-01
测血压应保持情绪稳定
1、情绪紧张和激动之后不马上测血压。2、剧烈运动之后和劳动之后不马上测血压。3、病人在测血压前,先平静坐片刻,使其精神安静下来。4、测血压时精神不要紧张,不要屏住呼吸,因为屏住呼吸可使血压升高。5、测量时坐正,把上......
2023-11-26
老人怎么自测血压呢
大多数患者由医生所测血压和自测的血压值相同。但是一部分患者到了医院就紧张,医务人员给测量血压时总是高于正常,甚至用药也难以控制,但自测血压却正常,而且检查心、脑、肾等重要脏器无损害,医学上称为白大衣高血压,占高血......
2023-11-13
养生自测:怎么样测血压比较准?
1.测血压前,不应饮酒、吸烟,不喝咖啡、浓茶,最好先休息20~30分钟,精神要放松,排空膀胱,不要屏住呼吸。2.室温最好在20℃左右,且环境要保持安静。3.取坐位或卧位均可,被测者的肘部及前臂都应与心脏大约在同一水平位置上。4.使用......
2023-11-05
早上测血压到底准不准 推荐测血压好时机
高血压是一种以动脉压升高为特征,可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病,它有原发性高血压和继发性高血压之分。高血压发病的原因很多种。治疗高血压之前每天测血压是不可缺少的一部分。每天......
2023-10-19
袖带法量血压存缺陷 这么测血压最正确
如今越来越多的人开始注重保健了,高血压就是其中的保健疾病之一。想要预防高血压首先就要有效的控制血压。那么你知道如何测血压吗?袖带法测血压存在重大缺陷近期,在美国心脏病学会杂志(JACC)发表的一项Meta分析中,研究者汇......
2023-10-20
胖人应选大号血压计
我们在临床上观察到,肥胖者因为上臂较粗,使用‘通用’的血压计可能会造成假性高血压,这很可能干扰医生的治疗方案。上海交通大学医学院附属瑞金医院高血压科郭冀珍教授向《生命时报》记者介绍说,血液通过狭窄的......
2023-11-25
学会给自己测血压
高血压患者需要经常测量自己的血压以掌控病情,但是经常去医院测血压也不是个办法,所以我们必须学会在家中自己测量血压,自己测血压就要注意选择好测试的仪器和测试的方法,还要注意测量的时间,我们来看看专家是怎么教我们在......
2023-11-16
有些人血压越测越高是为何?
以下一些情况可能导致血压越测越高:(1)患者处于高血压后期,动脉硬化等常会造成血压越测越高的现象。(2)在测压时体位不当。(3)这类高血压患者有白大褂效应,在接受血压测量过程中比较紧张,处于应激状态。(4)另外,也不排除仪器出......
2023-11-25
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