※肤色每天早上，清洁皮肤后，从镜子里仔细观察一下自己的脸部，就能发现肤色是否有黯淡的迹象。※弹性双颊皮肤是否缺乏弹性，只要低头照镜子，观察双侧脸颊是否松弛，如果是，则表示皮肤缺乏弹性。※皱纹在觉得脸部干燥时，用镜子仔......

应该改善是皮肤老化的恶习：1.整天愁眉苦脸，庸人自扰。这样会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的愁纹。笑一笑，十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要，拥有一颗温和宽容心的女人是十分美丽的......

>>>推荐：夏日防晒，多吃些防晒水果！防晒工作每天必做阳光紫外线中的UVA可以穿透人体表皮达到真皮层，皮肤的厚薄对UVA的防护作用影响并不是很大。其次男士皮肤比女性要厚，一旦真皮层受到损害，修复起来的困难度要比女性要大得......

1.糖吃掉胶原蛋白！如果糖分摄取过量，无法完全被消化代谢，一部分糖就会附着在真皮层的蛋白质上，使蛋白质变质，这过程被称为醣化作用，负责维持肌肤弹力的胶原蛋白首先受害。2.吃糖引爆痘痘来袭！实验证明，过多糖分会使胰岛素释放......

1.更年期忧郁症：也是常见的更年期综合症的危害之一，容易引起焦虑、恐惧、烦躁、低落、失望等情绪，出现自责自罪、盲目猜疑等症状。2.植物神经功能紊乱：也是更年期综合症的危害中，比较常见的一种，可能引起头晕目眩、注意力不......

这项由英国科学家进行的研究发现，面朝着窗户工作，皮肤受损的风险是其他人的3倍。即使在阳光并不强烈的春季和秋季，阳光也会让人的老化基因比正常情况下活跃50倍。同时，写字楼外的空气污染也会使人容易衰老。研究者还发现，......

一、皮肤的种类：皮肤学者将皮肤分成六类。I类表示最白的，VI类表示最黑的。哥伦比亚大学曼哈顿东区医学中心皮肤学家、临床助理教授莫妮卡？哈灵说：IV类及以上的皮肤里有更多的黑色素，这些黑色素就是保护皮肤免受太阳侵害的......

杀菌皂杀菌的效果确实很好，但是长期用杀菌皂对皮肤有一定的影响，没有必要天天使用。在孩子吃东西之前可以考虑用肥皂或香皂洗手，两者均有一定的杀菌作用。杀菌皂比较适合接触病菌比较频繁的人，也比较适合中老年人。杀菌皂......

紫外线对皮肤组织的影响可穿透皮肤到达真皮层，损伤弹性纤维，伤害皮肤微血管到达皮肤的表皮，短时间即造成皮肤伤害，是晒伤的罪魁祸首。不可忽视的紫外线其实，紫外线的强弱，并不能靠阳光看起来强不强作判断，有可能明明是阴阴的......

据美国《医学日报》4月17日报道，在美国医学协会运动医学分会年会上宣读的一项研究成果表明：每周锻炼3次，就能让皮肤保持年轻，逆转皮肤老化进程。加拿大麦克马斯特大学的研究人员召集了29名年龄在20~84岁间的志愿者，根据他......

芋头富含淀粉、蛋白质、维生素，具有健脾强胃、滋补身体的功效。牛肉含蛋白质、脂肪以及多种维生素，具有健脾益肾、补气养血、强筋健骨的功能。牛肉与芋头搭配食用，对脾胃虚弱、食欲不振有防治的作用，还有防止皮肤老化的功......

一防精神病女性进入更年期，由于激素水平下降，常会发生一系列神经精神症状，统称为更年期精神病，其中以抑郁和妄想最为突出。早期发病时，患者多表现为多汗、失眠、食欲减退、月经紊乱等。还可伴有敏感、多疑、烦躁、易怒等不......

长期接触电脑辐射会对人产生危害，尤其是那些必须与电脑打交道准妈妈，除了需要警惕电脑辐射带给宝宝的伤害，辐射对自身的伤害也是不能忽视的。皮肤受过氧化反应的损害如同去皮苹果的遭遇——削好皮的苹果暴露于......

这些坏习惯加速皮肤老化1、过度节食：30岁之后，节食对身体的危害更大。2、摄入过多糖分或者暴食：糖分子会使你的皮肤失去弹性，令其更容易受到紫外线的伤害。3、饮酒过量：过量的酒精会使你的皮肤失去水分、肤色暗黄、加深皱......

时间总是在一点一点地溜走，就算你想尽方法去抓，结果仍旧是同样的。小编提醒，时间溜走了，带来的就是衰老，其中皮肤是最先老化的。若你的皮肤开始老化了，那么你的容貌就会显得十分老态，一点年轻气息都没有。对此，女人们要学会认......

根据这一线索，医生询问了她的化装师，才知道原来她最近正在使用一种含有花粉的高档眼霜，从而引起接触性皮肤过敏，在改用不含花粉的眼霜后，很快痊愈了。随着生活水平的提高，使用化妆品的人群急剧增加，同时许多有治疗性质的化妆......

素食美人你要抵抗炎症有人为了减肥，有人为了健康，有人为了喜好，有人为了信仰……选择素食的理由总是很多。素食美女把蔬菜当正餐、水果当甜品。素食的确对身体排毒有好处，但长期吃素，对肌肤来说可并非一个好消......

很快，一种最常见的家庭清洁化学品可能会升级成为一种美容保养品。斯坦福大学医学院的研究人员发现，稀释漂白溶液，可以阻断皮肤细胞损伤和老化的过程。到目前为止，他们只在老鼠身上测试了这个过程，但研究人员希望研究漂白剂......

导致皮肤衰老的原因1、不要表情过分夸张很多人在说话或做表情时，脸部五官特别生动，表情也特别夸张。长期影响额头上的五线谱悄悄出现。任何拉扯皮肤的动作重复多次都会生皱纹，即使是说话时眨眼睛或挑眉。还好，中国女性表......

女人都想要自己时刻都保持美美的状态，但是老化不断加快，阻碍女人变漂亮。原本以为只要坚持美容就能变得年轻一点，但是如果不及时抵抗老化的话，做再多的美容措施，都是枉然的。所以说，女人们想要通过美容让自己变年轻一些的话......