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关于高血压患者的时尚推荐
高血压是一种“情感病”
一、烦恼、失眠的人有些高血压患者工作并不紧张,也不是A型性格者,但是却有过精神创伤史,长期处于不良情绪当中,烦恼重重,经常失眠,这部分人高血压患病率明显高于无精神创伤和睡眠良好者。研究者认为,这与失眠引起体内荷尔蒙......
2023-11-25
春节高血压患者的饮食建议
高血压是生活中比较常见的一种心血管疾病,那么对于这一疾病的患者在春节的时候吃什么能比较好呢?下面给大家介绍春节高血压患者的饮食建议,供大家参考。脱脂牛奶脱脂牛奶可谓人体提供钙以及维他命D,使血压明显下降。研究......
2023-11-03
高血压患者度夏要注意生活细节
夏季正是气温高、湿度大和气压低的时期,高血压患者容易出现不适症状。因此,高血压患者安全度夏除科学服用降压药物外,还要注意一些生活细节问题。空调温度不可调过低:夏季因为炎热,有的人喜欢把空调温度开得很低,特别是从外......
2023-11-21
高血压患者长期吃降压药 这些问题要注意
高血压患者长期吃降压药好不好是一个值得探讨的问题。降压药物是控制高血压的有效手段,但长期使用会带来一些问题。首先,长期使用降压药可能会导致一些副作用。不同的降压药有不同的副作用,如低血压、头痛、头晕、口干等......
2023-10-17
高血压患者可以泡脚吗
高血压泡脚药方冬天用什么中药泡脚可降高血压?在寒冷的冬天,高血压患者朋友特别适宜用中药泡脚的方式来养护健康。在热水泡脚的同时,如果能在热水中加上中药,对某些高血压患者来说,还能起到事半功倍的强身保健作用。下面介......
2023-11-10
高血压十忌歌
脑出血的常见病因是高血压和动脉硬化。人到老年,血管常会发生硬化,持续的高血压更容易导致脑动脉硬化,血管壁出现脂肪玻璃样变,从而削弱血管壁的强度。加上脑血管壁的结构比较薄弱,血管中层肌细胞少,缺乏外弹力层,动脉外膜不......
2023-11-04
为高血压者特制运动计划
运动降压的奥秘1.运动可改善植物神经功能,降低交感神经张力,减少儿茶酚胺的释放量,或使人体对儿茶酚胺的敏感性下降。2.运动可提升胰岛素受体的敏感性以及好胆固醇——高密度脂蛋白,降低坏胆固醇——......
2023-11-23
高血压患者须警惕“不健康心跳”
许多人有在家里测量血压的习惯。测量时,血压计上会显示三个数值,上面的数字是高压即收缩压,最好不要超过140,下面的数字是低压即舒张压,最好别大于90。人们一般会重视这两个数值,而显示的第三个数值,就是心率,却往往容易被忽......
2023-10-29
家庭如何治疗高血压
高血压家庭治疗原则高血压病家庭治疗应遵循下列原则:一、降压药必须持之以恒。许多病人血压一降,立即停药,这是高血压病治疗的大忌。病人在应用降血压药物治疗一段时间后,血压降至正常,即自行停药,结果在不长时间后血压又升......
2023-11-16
冬天高血压者莫激烈运动
1、散步各类高血压患者均可采用。作较长时间的步行后,舒张压可明显下降,症状也会随之改善。散步时间一般为15-50分钟,每天一到两次,速度可按每人身体状况而定。到户外空气新鲜的地方去散步,是运动防治高血压简单易行的方法......
2023-11-23
我国高血压患者人数突破3.3亿 1.3亿患者不知自己高血压
记者日前从中国疾控中心慢病防控中心获悉:我国高血压患者人数已突破3.3亿,2010年,18岁及以上居民高血压患病率为33.5%,60岁及以上老人高血压患病率为66.9%。目前我国约有1.3亿患者不知道自己患有高血压,18岁及以上居民的高......
2023-11-09
高血压疾病初发要怎么检查
高血压是一种以血压升高为主要表现的综合征,目前90%以上的高血压者病因不明,称为原发性高血压,又称高血压病,其它约5%~10%的高血压是由其它疾病或药物引起,称为继发性高血压。就血压升高本身而言,并不产生直接的危害,但是,它可......
2023-11-05
高血压患者如何应对意外
劳逸结合适当休息高血压患者要在平时注意劳逸结合,适当的休息是必不可少的。如果高血压患者在劳累或兴奋后,发生心绞痛,甚至心肌梗塞或急性心力衰竭,胸闷,并延伸至颈部、左肩背,面色苍白、出冷汗,此时应叫病人安静休息,并吸入......
2023-11-17
冬季高血压患者洗澡的注意
在寒冷的冬天洗一个热水澡是让人很开心的一件事,但是对于高血压患者来说,洗澡也是要注意很多细节方面的,否则会发生不必要的危害,专家提醒,无论是洗温泉浴还是在家里洗澡都不能泡太长时间,切记注意安全防护。高血压患者在洗......
2023-11-12
高血压患者怎么过性生活
近年来,药物引起的ED(勃起功能障碍)问题有明显增多的趋势。其中,降压药排在相当靠前的地位。不少服药患者非常着急:治病怎么反而治出其他病来了?其实,在满意的性生活跟治疗高血压之间有一个平衡,只要按照以下步骤做,就能过......
2023-11-08
高血压患者如何服用降压药
高血压对人体的伤害主要体现在对脏器的伤害,尤其是心、脑、肾等靶器官。长期的高血压可以引发脑出血、脑梗死、冠心病、肾功能不全等严重问题,对靶器官的危害很大。■降压药不能吃吃停停由于高血压在大多数患者身上症状......
2023-11-17
适合高血压患者食用的水果
1、苹果苹果中含有丰富的钾盐,能与体内的钠盐结合,使之排除体外。另外苹果还具有防止血液中胆固醇的增加,减少血液中的含糖量等作用。2、猕猴桃猕猴桃汁治疗高血压、心绞痛、心律不齐,预防缺血性脑血管病,脑动脉硬化。3、......
2023-11-08
高血压患者什么时候服药最好?
高血压病的发生,通常与种族、遗传、肥胖、食盐多、口服避孕药及精神紧张等因素有关。判断高血压病的标准是,血压大于或等于140/90mmHg。因此,必需采取适当的保健措施。1.控制情绪激动、保持良好心态,减轻精神压力,情绪对血......
2023-11-07
高血压患者饮食四大注意
注意1:选择多糖类食物进食多糖类食物,如含食物纤维高的淀粉、糙米、标准粉、玉米、小米等均可促进肠蠕动,加速胆固醇排出,对防治高血压病有利;葡萄糖、果糖,及蔗糖等,均有升高血脂之忧,故应少用。注意2:限制总热能控制体重在......
2023-11-07
高血压患者妊娠期不能随便停药
高血压是需要通过长期的药物治疗,但如果高血压出现在女性的妊娠期间,那要如何进行血压的控制呢?是否能够用药呢?妊娠期血压过高的危害在一般情况下,大多数的女性在怀孕期间都会出现血压的上升,但如果不能及时控制,很有可能发......
2023-11-17
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