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关于女人经期的时尚推荐
奔三的女人要特别注意生理期变化
状况:你原本可以计算的经期不再准时了,这是因为荷尔蒙的变化。经期数据:你的月经更加频繁,出血量更多,出血期更长,可能会达到6-7天。荷尔蒙:荷尔蒙分泌会发生变化。雌激素和黄体酮开始变得不可预测了,影响到了你的月经。可能......
2023-11-22
女人经期不能碰哪些药物?
总结了以下的八类药物,在月经期间千万别服用。1、性激素类药物:女性的性激素合成及代谢平衡与月经周期密切有关,因此,不可在经期使用性激素类药物,以免造成月经紊乱。如雄激素能导致月经减少、停经、周期不规律等,黄体酮(孕......
2023-11-22
女人经期不适吃什么好 推荐两款汤品
月经期是女人们特别的日子,在这样的日子里,女人们总是容易出现不舒服的状况。让她们在这些日子里,一点都不想要动起来,甚至会出现严重的不适,让她们吃不下饭。当然,这样的情况需要想法子解决才行,比如说可以学会吃,让你的经期......
2023-10-18
改善女人经期宫寒九款药膳
1、乌骨鸡汤组成:乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克。用法:将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮熟,去药渣,加入调味品后食肉喝汤,分2-3次服完。月经前每天l剂,连服3-5次。作用:健脾养心,益气养血;适用于气血不足而......
2023-11-06
女人经期吃这些让你更年轻
多吃些富含碱性的食物酸性、碱性食物不是任凭口感决定的,而是指食物进入人体后最终呈酸性或碱性。碱性食品包括绝大部分蔬菜、水果、豆制品和海产品等。研究表明,过量的酸性食物则使血液呈酸性,使血液里的乳酸、尿酸含量......
2023-11-24
女人经期最好别吃这些
经期是女性的一个特殊时期,由于在这段时期女性的生理情况比较特殊,因此应该避免食用一些食物,否则容易造成身体的损害。因此,合理的调整饮食就显得尤为重要。怎样才能吃的营养、又能提高自身的免疫力呢?在此,来看看女人经......
2023-11-24
女人经期一定不能做的14件事
1、捶腰腰酸腿胀时,我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适,同样,不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部缓解腰部酸胀。但这么做却犯了错。妇科专家指出,经期腰部酸胀是盆腔充血引起的,此时捶打腰部会导致盆腔更加充血,反而加剧酸......
2023-11-01
女人经期洗澡要注意什么
女人月经期可以洗澡吗关于这个问题关键在采取什么样的方式洗澡。现在比较推荐的经期洗澡的方式是采用淋浴或擦浴。月经期因为子宫内膜的脱落,宫腔内会形成创面;宫颈粘液会被经血冲出,宫颈口呈开放状态;阴道内如果有经血淤......
2023-11-17
女人生理期的11个调理方法
小编推荐:从乳头和阴道的颜色可看性经验?1.月经期间尽量不要洗头如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干。精彩阅读:女人描述高潮到底是啥样儿从女人私处湿度预测排卵期#p#副标题#e#小编推荐:从乳头和阴道的颜色可......
2023-11-21
过年“大姨妈”来拜年怎么保健
一年一度的返乡潮已经开始啦,回家过年成为不少人的期待。但如果你不幸在步上回家旅程的同时,也迎来了每月一次与好朋友团聚的日子,不少女性朋友会感到十分困扰。返乡旅途遭遇经期怎么办?月经期妇女因内分泌激素的改变,引起......
2023-11-03
生理期女性怎么吃出健康?
女性在月经期间,身体是较为虚弱的。因此在月经期间女性更要懂得照顾好自己。女性经期如何护理呢?首先在饮食上要尽量少吃偏凉的食物,多吃些木耳、花生等。经期不该多吃的食物专家指出,其实不只是吃冰,一些属性偏凉的食物,......
2023-11-24
女人月经期是否可洗澡呢
月经期是否可以洗澡?看来是件小事,但它却是关系妇女身体健康的日常生活问题。目前一致公认的是采用淋浴或擦浴。月经期子宫内膜脱落,宫腔留有创面;宫颈粘液被经血冲出,宫颈口微微开放;阴道内有经血停留,是细菌的良好培养......
2023-11-26
中医怎么对待女人经期
月经期间,女性总会遇到这样或者那样的问题,如经期腰痛、腹痛、乳房胀痛、心律失常、关节炎等,巧治经期问题,如热敷可缓解腰痛、蒲公英敷脐可调理乳房胀痛等。女性朋友,不妨试试这些小方法吧。1、经期腰痛大多数女性在经期......
2023-11-18
女人在经期能喝酒吗?
基本上,女性体内参与酒精代谢的酶较少,所以分解乙醛的能力较弱。再加上月经之前受女性荷尔蒙分泌的影响,酒精分解酶的分泌量会减少,因此,分解酒精的速度降低,结果使得酒精不能被排泄出去而是变成了酸性物质。要中和这些物质......
2023-11-24
经期应预防哪些不适状况
1、月经性皮疹有些妇女每逢月经来潮前后无任何其他病因,在口唇或鼻翼周围出现小米粒状疱疹,有灼热、刺痒感,或在胸背、四肢等部位见到丘疹、红斑、小疱等多形性皮疹,这些皮疹与月经周期有明显关系。其原因可能是由于卵巢......
2023-11-24
女人轻松度过生理期宜喝的茶
对于女性朋友而言,每个月的那几天,常常被情绪低落、小腹疼痛等不适困扰着,此时女性朋友不妨喝点味甘微苦、性温,具有理气解郁、活血散淤、调经止痛功效的玫瑰花茶。中医认为,玫瑰花药性温和,具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。......
2023-11-24
怎么判断你的例假是否正常?
如何判断月经的正常与异常是每个少女都得必须了解的:1.经血量女子月经量的多少因人而异,个体差异很大,一般是20-10毫升,平均50左右.一般每天换3-5次卫生巾或月经纸,就算是正常。如果经血量过多,换一次卫生巾或有经纸很快就......
2023-11-22
经期六大注意事项有效防痛经
1、月经期间应保持愉悦的心情或许因为痛经的问题,你一直很讨厌那几天。然而科学证明了,女性来月经能避免过量铁的伤害,促进造血功能,判断自己是否怀孕的第一信号等等。据统计,男性患癌的几率比女性要高16%。看到这里你是否......
2023-11-22
有些事儿在“那几天”不要做
女人在每个月的那几天特殊的日子里,一定要学会呵护好自己的"好朋友",这样的话,也会让你自己过个痛快而舒服的经期。1、K歌经期女性,声带的毛细血管也充血,管壁变得较为脆弱。此时长时间或高声K歌,可能由于声带紧张并高速振......
2023-11-24
女性月经量特别少是病吗?
月经量特别少是病吗?月经是女性正常的生理表现,虽然每月来月经时很麻烦,但如果月经不来女性朋友又会感到不安,近来本站妇科专家接到很多这样的咨询问题:月经量少怎么办?月经量特别少是病吗?月经量特别少是病吗月经量30毫......
2023-11-22
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