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女人你有婚前恐惧症吗?
女人说:婚姻像包围在我身边的一眼不可测的深井。我可以跟他相守一辈子吗?我能跟他的家人相处得好吗?婆婆会不会对我要求很多?男人说:我有多爱她?我愿意为了她放弃单身生活的自由吗?我愿意因为结婚而改变以往的生活状态和朋友......
2023-11-23
挑战强迫性焦虑四步曲
步骤一、再确认第一步最重要的就是学习“认清”强迫症的想法与行动。可能您一点都不想去做这个步骤,但是您必须努力的,全心的觉察,以便了解此刻的困扰是来自强迫性想法或行为。步骤二、再归因自己对自己说:“这不是我,这是......
2023-11-23
睡觉说梦话不要怕,这里有办法!
很多人都有这种情况,入睡后常常做梦,并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑,有时说梦话是连贯的言语,或成段的述说,个别人说梦话时别人插话他却与人对答,有的说梦话构音并不清晰,或仅是不成文的只言片语。说梦话的部分内容往往与平时......
2023-11-25
当今社会常见的10大恐惧症
1.蜘蛛恐惧症这是当今恐惧症中最特殊也是最普遍的一种。一种对于蜘蛛以及蛛形类动物如蝎子的恐怖感是这种恐惧症的来源所在。患有这种恐惧症的人会在那些他们自认为有大量蛛形类动物出没的地方焦躁不安,而这种举动在旁......
2023-11-24
何谓恐惧症
所谓恐惧症是对某种物体或某种环境的一种无理性的、不适当的恐惧感。一旦面对这种物体或环境时,恐惧症患者就会产生一种极端的恐怖感,以致会千方百计地躲避这种环境,因为他害怕自己无法逃脱。恐惧症可分为三种类型:1、单......
2023-11-24
为什么会有“黑夜恐惧症”
当我们独自在夜晚中行走时,大部分人可能都会有一种恐怖的感觉,仿佛总听到身后似有似无的脚步声如影随形。当然这样的夜晚恐惧症很正常,许多人都对夜晚抱有害怕的心理。那么我们为何会害怕夜晚?显然像恐怖片中出现的鬼怪是......
2023-11-21
如何帮助孩子淡化入园焦虑
焦虑是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧。预期即将面临不良处境的一种紧张情绪,表现为持续性精神紧张(紧张、担忧、不安全感)或发作性惊恐状态(运动性不安、小动作增多、坐卧不宁、或激动哭泣)。行为科学认......
2023-11-23
有关恐怖性神经症的介绍
成人单纯性恐怖症来源于儿童时期曾有过的体验,如儿童对动物的恐惧,害怕黑夜鬼怪、暴风雨或雷鸣闪电等,随着年龄的增长,一般青春期消失,但当人体受到疾病的折磨而变的软弱或被新的精神刺激所诱发,过去经历过的恐惧就可能再现......
2023-11-20
测试:你内心最恐惧什么?
A。数字1B。数字2C。数字3D。数字4E。数字5解析A。数字1看不开指数20分,是最能看开一切的人,惟一让其有些顾虑的就是无聊和空虚。通常选到数字1的人,内心都是充满阳光的,总表现得无忧无虑。B。数字2看不开指数60分,最担心没有人关心他,他希望他......
2023-11-27
婚姻生活最害怕什么
不管是热恋中的恶人,还是准备结婚的人,都想在付出努力之前,先弄清自己是否选对了对象,一旦婚姻出现问题,他们是否能够改变自己,积极地调整好二人之间的关系。因此,早在一对爱侣正式步入婚姻殿堂之前,他们的婚姻关系就已经进入......
2023-11-03
怎样识别宝宝是否有恐惧症
小女童小雯独自到哥哥书房里玩,见桌面上有几张卡片就拿来摆弄。当她打开其中一个封面发着荧光的卡片时,卡中突然弹出一个恐怖的骷髅头直向小雯扑面而来,本来就胆小的小雯当即吓得惊魂失措两眼发直。据她的母亲说,当她闻声......
2023-11-23
社交恐惧症的成因有哪些
在现实生活中,不少人或多或少对社交有些害怕,有的人是怕出丑,有的人是不知道怎么和人交往,这些都是正常的心理,但若是对社交的害怕变得不合理和没有必要,甚至对此一味回避,那就说可能是有社交恐惧症了。社交恐惧症的成因是什......
2023-11-21
恐惧症有哪些 如何克服恐惧症
恐惧症是一种常见的心理障碍,使人在面对特定事物或情境时感到极度的恐惧和不安。然而,恐惧症并非无法战胜的困境。通过理解恐惧症的根源和采取积极的应对策略,我们能够克服内心的恐惧,重新获得自由和平静。一、恐惧症的类......
2023-10-17
测试:你堕落的程度
想要知道你想要堕落的程度,快来进行下面的测试吧……突然间想要帮妈妈一点忙,结果就打扫了家里,可是却弄坏了对母亲来说是很重要的东西!这个东东是?1.非常漂亮的玻璃花瓶2.和爸爸在一起时,一直很爱用的马克杯3.把......
2023-11-27
商务人士容易患“恐飞症”
国家二级心理咨询师林叶这两个星期的门诊咨询量高了很多。平均每半年才会碰到一两个飞机恐惧症的规律在这两个星期被轻易打破。很多人自称得了‘飞机恐惧症’。林叶说。从上个星期四到昨天,这样的病人陡增到......
2023-11-23
上学恐惧症不容忽视
假期过后,一些学生竟然不想回到学校,更有甚者对新学期的临近感到极度害怕,出现厌学、抑郁等症状,这种心理疾病被称为上学恐惧症。上学恐惧症的主要症状表现为:情绪低落、心慌意乱、注意力降低、疲劳、失眠,有时伴随头痛、胃......
2023-11-23
“恐怖症”在中国的诊断标准
神经症的诊断标准本症为一组精神障碍,除癔症外,没有精神病性症状,主要可表现为烦恼、紧张、焦虑、恐怖、强迫症状、疑病症状、心情抑郁、或分离症状、转换症状等。除癔症表现为短暂的发作外,病程大多是持续迁延的,病前多有......
2023-11-22
面对领导总是紧张怎么办
有时,王静真有些搞不懂自己,她明明做事认真细致,和同事、下属关系都很融洽,还时常受到表扬,可是,她就是特别害怕看到自己的顶头上司。每次见到领导,她心里就特别紧张,有时甚至脸红、心跳,说话都不太利索。其实,她心里挺欣赏自己......
2023-11-17
女性:为何患上男性恐惧症
害怕见人多数会被认为是害羞的表现,但如果这种害怕只针对异性,且表现出面红耳赤,言语不清,甚至拒绝与异性说话等行为,则没有害羞那么简单了。男性恐惧症让她没有男性朋友尽管已年近30,这位患上男性恐惧症的刘小姐仍然是孤家......
2023-11-21
商务人士易患“恐飞症”
国家心理咨询师这两个星期的门诊咨询量高了很多。平均每半年才会碰到一两个飞机恐惧症的规律在这两个星期被轻易打破。很多人自称得了‘飞机恐惧症’。从上个星期四到昨天,这样的病人陡增到20例。一位外企的......
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