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艾滋患者日常饮食攻略大全

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艾滋病病毒感染者和患者在进行药物治疗的同时,还应积极进行营养支持。营养支持的主要目的是促进体内蛋白质合成,为人体免疫功能的恢复提供必要的营养,贮存能量,维持人体器官功能。下面为您详细介绍。从某种意义上说,营养支......
2023-11-20
20天瘦手臂攻略帮你甩掉拜拜肉

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第一步:徒手篇1.目的:使双臂内侧结实。双手交叉向前推,至两臂完全伸直,手心向前,保持静止4-8秒。双手旋转收回,做10-20次。2.目的:改善内臂松弛。双手交叉放于脑后,双臂开始用力向上伸直,手心向上,保持4-8秒,放松收回,做5-10次。3......
2023-11-05
福州版春运火车票购票攻略

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本报讯(记者郭政通讯员王婷江曲)7日,记者从福州火车站获悉,即日起,旅客可通过铁道部官方订票网站12306和全国铁路统一订票电话95105105预订春运首日火车票,福州火车站售票窗口及市内各代售点的窗口,将于1月9日开始发售春运首......
2023-11-12
准妈妈安全行车攻略

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怀孕满3个月不宜开车有位女性车主说,已经怀孕4个月了,还坚持开车上班。据专家分析,这是错误的做法。从医学角度讲,在开车时,由于准妈妈一直坐在座位上,骨盆和子宫的血液循环都不好,而且开车容易引起紧张、焦虑,不利于胎儿健康......
2023-11-24
产后后遗症击退攻略

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当你生下一个宝宝,除了怀疑、兴奋之余,体会最深的莫过于身体带来的疼痛和虚弱感。因为分娩后,除个别器官外,全身各组织器官,特别是生殖器官都要恢复到妊娠前的状态。这个过程不但漫长,还需要一个平和的心态和专业的知识。一......
2023-11-20
能让孩子更漂亮的孕期饮食攻略

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改善偏黑的肤色有的父母肤色偏黑,孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物,如番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果,其中尤以苹果为最佳。告别粗糙肤质,拥有良好视力孕妇可以多吃些富含......
2023-11-18
上班族抗癌晚餐攻略

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上班族抗癌必备宝典之晚餐攻略繁忙的上班族几乎都是早餐、午餐随便吃,所有的亏空让晚餐来补。而且大吃大喝之后也没有时间活动,以至于身体长期处在亚健康状态。如何吃晚餐更有利呢?而对于经常加班的朋友们来说,吃什么才能......
2023-11-13
中医有哪些健康的减肥攻略

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清凉的装扮最容易凸显你的身材,扫除一切多余的赘肉脂肪才能让你更加自信的展现身材。但是五花八门的减肥方法到底该选哪种呢?小编为你推荐4个减肥攻略!攻略1:中医传统膳食+中医经络减肥生活中,忽视饮食的营养结构搭配以及......
2023-11-12
摩尔庄园伊莲的邀请任务攻略大全

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来到米勒大街,点击伊莲对话,选择关于伊莲的邀请!然后来到三兄弟小屋找到梅森,对话选择关于伊莲的邀请!。(如果找不到就去梅森小屋)然后来到开心农场,点击如图的钉耙两次,获得钉耙。之后前往阳光牧场,点击开心小猪对话,会要求小摩......
2023-11-24
女人冬季养生减肥攻略

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冬天减肥旺盛新陈代谢是关键简单地说,新陈代谢率,就是你每个小时消耗的热量。影响新陈代谢率的因素有很多,例如体质、生活方式、食物、年龄等。这个冬季,努力提高基础代谢率,是你避免冬季肥胖的最佳选择。对抗寒冷带来的肥......
2023-11-25
2013年春运火车票购票攻略 春运票购的6大技巧

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昨日,春运首日火车票开始预订。亲,你理想中的购票方式是哪种?近日,有网友编制了《2013春运火车票新思路购票攻略》,河南商报记者也特意总结出一些购票小窍门供您参考。技巧1订票电话前加区号订票电话打不通,可在号码前加拨......
2023-11-12
夏季护肤攻略之防晒面霜

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DiorsnowUVShieldSPF50PA++迪奥雪凝亮白防晒底霜迪奥的Diorsnow美白系列曾经仅在亚洲专售,新近才进入美国市场,也只在Macy‘s梅西百货和Nordstrom百货的几个专柜出售。特特很早就听说她的大名,所以看到在美国上柜,赶......
2023-11-15
职场女性解压攻略

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训练一渗透技能——朋友应对目标——孤寂实战训练法则——首先你要清楚,并且时刻提醒自己:你必须有朋友,真正的朋友;你要关心朋友爱护朋友;你必须和朋友保持适当的距离,明白朋友是一种可以......
2023-11-27
周未减肥攻略

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周末减肥六个招调整肠胃轻松瘦1、多喝点茶人在闲着没事时,会下意识地想吃东西,别忘了,到这时,喝一杯茶或站起来放松一下四肢,以消除吃的欲望,别信手抓点什么吃。2、站着干活在熨衣服、炒菜、插花等站着干活时,不妨张开双腿,站......
2023-11-18
中医减肥的七大超级攻略 走出减肥误区

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都说减肥是女人一生的话题,和多女孩都喜欢用快速的减肥方法来减肥,那就是吃减肥药,可是,是药三分毒这是大家都周知的,而且减肥药会对身体有副作用造成不小的伤害,那么什么方法能健康的减肥呢?今天就来告诉你中医减肥的七大超......
2023-11-11
蔬菜排毒更顺畅!

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何谓身体毒素?环境污染、负面情绪和不健康的生活方式,都会引起身体新陈代谢系统的紊乱而使体内毒素堆积,这会导致记忆力减退、面色暗沉、便秘和痔疮等系统疾病。我们每天摄取的营养物质在被消化和吸收的代谢过程中,在提供......
2023-11-27
人际交往要“对症下药”

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现实生活中,我们每个人在与别人的交往中都有可能遇到这样或那样的困扰。然而,每个人遭受困扰的原因却是不相同的。正确地找出你的困扰究竟来源于哪些方面,有助于你对症下药,解决自身存在的问题。一个人与他人交往的过程中......
2023-11-27
上班族防癌之早饭攻略

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上班族防癌必备宝典之早饭攻略面包松软好吃,很适合各类人群食用,也有很多人习惯了面包配牛奶当早餐,但是你知道吗?面包种类很多,选错当早餐,非但没有营养还能致癌!预防癌症要从早餐开始。专家来告诉你,早餐该怎么吃!选错面包当......
2023-11-13
宝宝看病省钱攻略

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攻略1:大病大医、小病小瞧目前,我国医院按照其医疗设备和技术力量的不同分为一级医院、二级医院、三级医院。一般来说,三级医院(也就是通常所说的大医院)设备精良,运行成本高,所以其门诊挂号费、检查费、手术费、住院费等等......
2023-11-18
绕开误区的精油保养攻略

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纠正精油使用误区精油的挥发性很强,一旦接触空气就会很快挥发,一旦开瓶使用,也要尽快盖回盖子。接下来编辑会告诉大家8个精油使用误区,只要避开误区,你就可以放心享受精油带来的美好世界了!想要正确使用精油就先要好好了解......
2023-11-25