目前全国各地很多地区，都已经逐渐复工了，复工必须要求戴口罩。一天上班8个小时带口罩，不透气憋的慌，并且带口罩戴眼镜，一喘气就会起雾，戴口罩上班简直就是个煎熬啊。戴口罩的困扰怎么解决?眼镜起雾、呼吸不畅、耳朵疼痛通通......

懒得做运动，又控制不了自己的食欲，所以很多女性都会在冬季长胖了。那么冬季应该如何减肥呢?蜂蜜减肥食谱能不能帮助我们呢?不要着急，今天小编就为大家介绍六个简单有效的冬季减肥方法，让爱美的女性能够轻松摆脱赘肉，保住自......

许多男士头发量少且发质细软，这样有时候会给人有种秃头的感受，这也是很多男士的困扰。其实有时候只要我们稍微做点改变，把握好以下3个关键，取长补短便可以带来不一样的惊喜。发型关键1：利落短发，减少落差通常发量少、发质软......

内分泌失调是现在人们或多或少会出现的情况，很多人也因为这样而被困扰着，了解内分泌失调我们才能更好地预防和治疗。生活中可能造成内分泌失调的有：一、生理因素。激素的分泌有助于人体的生理平衡，但是激素分泌的失调也会......

近年来，随着社会的发展和竞争的不断加剧，都市人需要面对各方面的压力。特别是中青年白领，常常是职位越高，精神压力就越大。快节奏、高强度的紧张生活已经使部分青壮年出现隐性更年期的症状，并产生各种各样的心理问题。资料......

首先，完美主义者给自己定的标准往往高不可攀，因此注定收获无情的挫折，甚至沉浸在失败前的担惊受怕和失败后的悲观丧气中。第二，担心出错还可能演变成对自己行为的怀疑、不确定感，从而重复无意义的动作、反复检查，这些都是强......

前言有人说不愿意入睡是因为不愿意结束这一天，或者不愿意面对新的一天，于是加班、看电影、刷手机，时间悄无声息就过去了，当你困到哈欠连连，才发现新的一天已经开始了。这时候想要入睡，却已经过了最困的点了，睡眠问题关系着我......

都说家里不怎么开火的人才配拥有开放式厨房，开放式厨房油烟多，很容易把客厅的墙和家具熏黑。而现在很多房型都设计成了开放式厨房，确实开放式厨房的好处多多，除了能让扩展空间以外，还可以连接做饭人和客厅人的情感。那么怎......

咽炎是让大家困扰不已的疾病，看似病小，咽干、嗓子痒，尤其是清晨刷牙的时候明显，接下来的一天中，却总是需要不断的喝水来滋润喉咙，让患者感觉它的如影随形。怎样改善咽炎症状，摆脱咽炎困扰呢?口型运动不可或缺。1.张口型运动：......

焦虑症患者须知由于焦虑症病人的心里焦虑和躯体不适，病人烦躁，注意力不集中，不能安心地去做一件事情，或完成一项简单的工作。主要的护理措施及预期目标：（1）为病人制定可行的活动计划。但应明确，护士为病人提供的活动内容目的......

频频做恶梦的原因？有很多朋友会被每天做噩梦的事情困扰而烦恼，我想每个人都有过做噩梦的经历吧，被噩梦惊醒的时候绝对不会认为这是件让人快乐的事情，而且，现在有人指出，常做噩梦是心理疾病引发的，这种说法科学吗？俗话说日有所......

据《北京青年报》报道，老王最近莫名其妙地出现失眠，经咨询医生，原来是他睡前服用的氨荼碱惹的祸。调整用药时间后，老王的失眠不治而愈了。其实，还有不少药物能使人失眠或使失眠加重，应引起注意。必要时可以在医生指导下调整......

近些年，癌症打发病率逐年攀升。是什么导致癌症如此的高发呢？怎样才能预防癌症呢？然而，更鲜为人知的是，癌细胞产生的酸性毒素会产生大量酸性物质，破坏人体免疫系统。事实上，小到口臭，大到癌症，现代人最大的敌人就是酸性体质，酸性......

现在有很多人由于压力太大，或者用脑过度等原因，出现了脑神经衰弱的症状。那么，得了脑神经衰弱如何治疗呢，应该注意哪些方面？专家表示，脑神经衰弱最主要的致病因素是精神心理因素，因此不管脑神经衰弱如何治疗，都不要忽视心理上......

为何失眠？想必这是困扰很多失眠患者的一个问题。在生活中，很多人都产生了睡眠障碍，在这种看似相似的症状背后却隐藏着不同的原因，有的是躯体疾病引起的，有的是心理社会因素引起的，有的是不良生活习惯所致。这些都是为何失眠......

癫痫患者常见四大心理问题：疾病带给患者除了躯体上的病痛之外，往往还会伴有精神心理上的影响，特别是神经、精神类疾病，例如癫痫。而了解患者的心理状态，就可以有针对性地帮助他们更合理治疗，使得患者真正的达到痊愈。那么，你......

在宜宾一中考点，一女考生因痛经在考场内当场昏迷。同考场一男考生发现后，立即抱起昏迷女生往校外跑，守在校外执勤交警接力开车将女生送医。吃了四种止痛药了，月月舒、红糖也喝了，还是没用，痛出了一身汗。现在怎么办啊？明天高......

医学心理学研究表明，心理疲劳正在成为威胁中年女性健康的一大"隐形杀手"。如果心理疲劳得不到及时疏导化解，长年累月，在心理上会造成心理障碍、心理失控甚至心理危机，在精神上会造成精神萎靡、精神恍惚甚至精神失常，引发多......

无论是对于女性还是男性，黄褐斑都是很影响面子的一个问题，那么长了黄褐斑该如何去除呢？我们看看专家的讲解吧。看专家刘津是如何解决黄褐斑患者的困扰的主持人：有一个问题也是孕妇非常头疼和烦恼的，就是黄褐斑，黄褐斑的成因......

专家观点●关于沙眼的治疗，中医分为药物、手术、针灸三类。其中，手术与针灸都需要专门的医师操作。●年逾八旬的我，身体还很硬朗，主要得益于一颗平常心以及健康的生活方式。专家简介唐由之字昆吾，浙江省杭州市人。眼科主任......