睡美人食物亚麻籽睡美人食物亚麻籽亚麻籽可称作振奋情绪的天然食品，富含OMEGA-3和脂肪酸，改善皮肤脂肪含量，使肌肤更幼滑、滋润、柔软有弹性，同时令皮肤呼吸及排汗正常，减轻种种皮肤问题。当你的生活遇到阻碍，情绪低落之时，......

牛尔讲师出镜牛尔来自台湾的美容达人，42岁，水瓶座，医学院毕业后在多家知名护肤品牌任职，后专为护肤品研发。著有《牛尔的爱美书1、2》、《牛尔的美白书》、《芳疗圣经》等美容畅销书，对美容保养、DIY护肤品、芳香疗法等都......

最见效!毛孔隐形魔术手和美白、去皱等护肤目的一样，使肌肤毛孔真正变小也需要一个漫长的、坚持不懈的过程。如果想即刻达到毛孔隐形的神奇效果，只有彩妆才能帮你的忙!倩碧柔皙紧致修颜霜这是一款妆前妆后都可使用的修颜......

>>更多推荐：男人壮阳食物大荟萃说起护肤，我不是行家，也从不太舍得在这上败银子。但作为女人，必要的瓶瓶罐罐还是有一些人。在护肤这方面我还是有自己的一套护肤理念的。几乎每一部护肤秘籍都会提到：清洁、保湿、美白、防晒......

秋季护肤，保湿尤为重要，敷面膜自然是再好不过的保湿方法啦！不过昂贵的面膜多用几次都会好心疼，怎样才能既拥有好的保湿效果，又能省下Money呢？不妨让最天然的食材来给你最贴心的呵护吧！使用面膜的注意要点：１、放松心情能带来更......

>>>推荐：早晚护肤模式各有不同不该用湿毛巾久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生，用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。毛巾应该经常保持清洁干燥，用手洗脸之后用干毛巾擦干，又快又卫生。不该用脸盆且不说脸盆是否......

夏天升温，对皮肤意味着什么？油脂分泌增多，毛孔容易堵塞，黑头满布的草莓肌将会卷土重来。然后你会开始发现，毛孔粗大令妆容不稳，化妆又会加重毛孔油分过多的问题，造成不堪烦扰的恶性循环。反黑行动已经刻不容缓，在夏天正式来临......

1、准备一瓶滴眼液如果你不希望第二天见人时双目红肿，面容憔悴，一副黑眼圈，那么切勿长时间连续作战，尤其不要熬夜上网。平时准备一瓶滴眼液，以备不时之需。2、上网之后敷一片黄瓜片、土豆片或冻奶、凉茶也不错方法是：将黄瓜......

以下搜罗了林嘉欣的几个招牌DIY方法，向大家推荐：战痘——白牙膏涂一层很简单，只要把白色牙膏涂厚厚的一层，盖在青春痘上去睡觉，隔天起港星林嘉欣是个DIY美容迷，从学生时代起，她就爱钻研DIY，即使没有太多零用钱也有......

事务多的而且感觉大脑疲劳的人可以多吃些花生、松子、杏仁、核桃、大豆、葵花子、南瓜子等含有胡萝卜素及超氧化物歧化酶等成分的壳类食物制成的小吃或点心。它们会阻止脑血管的病变而保护大脑，保证大脑的血液流量，另外......

>>>推荐：女人想不老颈部要护理好NO.1少搽一些保养品，给肌肤透气的机会。肌肤断食期间，绝对没有一定要用护肤品的规矩，一切都根据肌肤的状况灵活掌握。推荐使用可以增加后续吸收、加强保湿的开胃化妆水。如果不觉得紧绷，省......

吃鸡蛋含有丰富的蛋白质，对补充身体营养非常有好处。同时对肌肤也有很好的功效，现在一起来探讨鸡蛋的美容功效吧!1白糖鸡蛋和我们平时吃的水煮鸡蛋不同，白糖鸡蛋是另外一种新奇的吃法。先将开水煮至沸腾，然后再将鸡蛋放在......

1、皮肤老化的等级上海长征医院皮肤科主任温海介绍，随着年龄的增长，人的新陈代谢渐渐变慢，皮脂腺活力下降，皮肤容易失去水分和光泽，出现皱纹，产生老年斑。一般来说，依皮肤老化的程度归类，大致可分为四个等级：第一级从25岁左右......

炎热的夏季来了，防晒成了美女们热门的话题了。如何对抗紫外线侵袭?那就问问专家们看他们是怎么说的:Q：添加美白、抗老成分的防晒乳最有效?A：错。先搽美白或抗老精华、再用防晒乳才是经济有效的保养之道。诉求多功能的防......

俗话说：秋收冬藏。冬季万物休眠，但其实是肌肤保养的季节，也是恢复美白的最佳时节。冬季的紫外线指数比较低，正是修复夏天受紫外线伤害的最佳时机，只要我们善于保养勤于防晒，那么来年就能重现嫩白肌肤。冬日美白第一步：改善肌......

1、肌肤好像冬天雾蒙蒙的天空，莫名的不清爽、不透亮肌肤好像冬天雾蒙蒙的天空肌肤摸起来不平整，就像是痘痘即将崛起的前兆？或许你已经被教导千次，遇到这样的情况应该去角质。确实，冬天新陈代谢慢，使得皮肤既粗糙又难吸收营......

春天来了，也会给孕妈咪的肌肤带来不适，比孕前更易变得干燥晦黯。怎么办？只要掌握正确的保湿方法，就能为肌肤喝足水，让它光泽、滋润、水当当！干燥源1：来自阳光惹的祸！敏感经历：春雨会将天空清洗得一尘不染，而雨后难得的明媚日光......

现代不少OL都是忙碌派美人，整天为工作打拼，都没什么时间护理肌肤。只有效果超快速，使用不费时间，才是最适合忙碌一族的心头宝。你是忙碌族吗？每天工作超过10小时以上。吃饭快，走路快，讲话快。经常同时做好几件事情。朝九晚五......

1、远离激素类药物。2、多饮水，多吃蔬菜、水果。3、采用中西医结合的综合疗法。4、忌酒，忌辛辣刺激性饮食。5、皮肤功能锻炼。其实很简单，用冷水、温水交替洗脸。冷水温度一般以15度左右为宜，温水温度一般以45度为宜。#p#......

出现表情纹，让人有些沮丧，本来可以以透明妆容展现自我，但却因为有表情纹而用厚厚的妆容来遮瑕。在炎热夏季，不但面部很不舒服，还会给人一种不真实感，像个人造美人！而且，表情纹很狡猾，它总是在我们高兴或者闹些小情绪间悄然而至......