胡萝卜：胡萝卜被誉为皮肤食品，能润泽肌肤。另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，肌肤看起来更加细腻红润。芦笋：芦笋富含硒，能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病，使皮肤白嫩。豆芽：豆......

抗过敏药片当面膜抗过敏药片当面膜当皮肤已经发生了过敏，你可以借助手边内服的抗过敏药，例如息斯敏或开瑞坦。可以把2片药片碾碎，用纯净水调成糊状，薄薄敷在脸上，避开眼周、唇周。连敷2－3天就能有效拯救过敏。还可以找一个......

大部分面斑的形成与阳光有密切关系，如吸收过多紫外线，便会制造很多自由基，使大量细胞受破坏，形成色素。因为面部的血液流量与淋巴系统与身体其他部位不同，而面部皮肤是整个身体最薄弱的一部分，较易受年龄老化、荷尔蒙因素等......

过敏性皮肤特点：过敏性皮肤其敏感性高,常伴有其他全身过敏性疾病,皮肤稍受刺激,容易引起红斑、丘疹、风团、瘙痒及其他过敏症状,又称敏感性皮肤。清洁方法：选用洁面及护肤用品时要特别慎重,常选用防敏洗面奶洁面,每天洁......

借助保养品为皮肤做YOGA，帮助肌肤维持紧致的轮廓松弛细纹，引力大作战多数女性往往过于关注皱纹、斑点问题，并将其视为老化的信号，而实际上30岁之后，就会越来越明显地在镜子里看到自己额头、脸颊及鼻翼两侧的毛孔开始呈现椭......

热性体质头号劲敌：红肿痘、泛油光、肝斑对付红肿痘饮食控制是关键红肿痘：由于体质燥热内火旺盛，热性体质尤其容易上火，脸颊、额头、下巴中部等部位容易冒出红肿且摸起来很硬的大痘痘。这对于每个人来说不亚于是毁容的打击......

维生素A的含量，在黄绿色蔬菜及水果、内脏、肝脏、蛋黄、人造奶油、牛奶及鱼肝油中，皆相当丰富。维生素A须先在人体内经转化作用后，才可发挥作用。对皮肤而言，可调节表皮及角质层之新陈代谢、保护表皮、粘膜，使细菌不易侵害......

首先要说的是，干性和油性两种肌肤类型在面对彩妆时都有一定的麻烦，比如干性肌肤因为缺少滋润性，彩妆产品不容易贴合，即使上完妆也会觉得不自然。而油性肌肤则是很容易花妆，因此要想解决妆前问题还是要看你的肌肤类型来采取......

想知道你体内的毒素有多少吗？通过以下测试，给自己的身体查查毒吧。1、三餐没有固定时间，经常加班熬夜，外卖及快餐是家常便饭。□是□否2、全身容易疲乏酸痛，且伴有水肿。□是□否3、小腹总是胀胀的，恼人的宿便总是困扰着你......

>>>推荐：早晚护肤模式各有不同不该用湿毛巾久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生，用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。毛巾应该经常保持清洁干燥，用手洗脸之后用干毛巾擦干，又快又卫生。不该用脸盆且不说脸盆是否......

想要恢复白晰透明的肌肤，就需要持续的照顾与防晒了!1、多吃蔬菜、水果：多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物，都可以美化皮肤，让你快快白回来。很多人会误以为想要白回来与所吃进去的食物颜色有关，如果喝牛奶皮肤会变......

速平干纹PartI:好眼色就要明眸能传情明亮的眼睛会让你看起来更年轻，节日拜年时你要学会用眼睛传情，让爱人和亲友夸赞你猜不出年龄！1、速平干纹眼周细纹多半是干燥引起的，我们每日身处空调环境，眼周缺水比面部皮肤更为严重，......

不要久坐：久坐会坐出下垂呼啦圈(俗称小肚腩)和大臀部，还影响血液循环对心脏和血管也没有好处。每晚按时睡觉：最好的睡眠是每天都有规律地睡7～8个小时。女性晚间最佳就寝(睡眠)时间为22：30。抽时间做有氧运动：可以增加心肺血......

1.多喝水在保持皮肤处于良好状态方面，很少有东西的功效能够与水相提并论。水能够让肌肤保持水润滋养，减少细纹和皱纹产生，帮助细胞获取营养物质并清除毒素。此外，水还能加速体内循环和血液流动，让肌肤健康有光泽。为获得完......

注意补充维生素。具有抗氧化作用的维生素A、C、E是很好的抗氧化组合。维生素C是水溶性维生素，在各种蔬菜和水果尤其是水果中含量甚丰。所以多吃水果和蔬菜可以增强对电磁辐射的抵抗能力。而维生素A和E都是脂溶性的，尤其......

因此妈妈在照料时一定要细心打理，有时稍有不慎，便会惹出不少的麻烦，给妈妈和宝宝的生活带来很大的烦恼。那么，宝宝的皮肤与大人相比都有哪些特点，应该怎样去照料呢？1：皮肤薄容易因摩擦受损婴儿的皮肤仅有成人皮肤的十分之一......

手是女人的第二张脸，常常会在不经意间透露你的身份、修养和生活品质。职场中的丽人，拥有一双白皙的玉手，会让人感觉到由内而外的精致和美丽。其实，只要细心呵护，拥有范冰冰一样的纤纤玉手并不难。思考时、撩动发丝时，手部不......

石榴可谓全身是宝，果皮、根、花皆可入药。其果皮中含有苹果酸、鞣质、生物碱等成分，据有关实验表明，石榴皮有明显的抑菌和收敛功能，能使肠黏膜收敛，使肠黏腊的分泌物减少，所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症，对痢疾杆菌、大肠杆......

木瓜富含β－胡萝卜素和维生素Ｃ。一个中等大小的木瓜含６１２２ＩＵβ－胡萝卜素和１８８毫克维生素Ｃ。英国著名营养学家帕特里克＂霍尔福德发现，木瓜中含有蛋白酶。有研究认为，木瓜蛋白酶的化学特性与胃蛋白酶非常相似，是一种效力极强的蛋......

呵护双脚即使没有时间进行足部理疗，但那并不代表您就可以继续令双脚保持干燥和破裂。您可使用相关产品，帮助安抚您的肌肤，修复双脚肌肤。面部肌肤焕然一新可使用面膜，清除角质，令肌肤焕然一新。#p#副标题#e#修复您的头发可......