手机版
保存到桌面
热门搜索:
健康
娱乐评论
美食
首页
品味
男装搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
男士护理
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞帮手
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
娱乐
明星八卦
娱乐评论
影视资讯
演出活动
体育吧
娱乐爆料
快讯
社会万象
国际快讯
人间冷暖
奇闻趣事
世间印象
闲谈
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
爱车
优生活
星座驾
名车库
旅行者
腕表
新品资讯
购表指南
腕表词典
名家名表
科技
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
享生活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
关于工作效率的时尚推荐
周五为何白领工作效率超低
NO.1周五频繁加班的后遗症■张静:26岁房产公司总经理秘书张静大专毕业后,来到了现在的公司,被安排在总经理秘书的职位。张静生性聪敏,工作非常出色,深得领导的信任和器重。但她是个性格开朗活泼的女孩,每逢周末,总要邀上几个......
2023-11-26
中国职场人周五工作效率最高 专家推一周减压表
周一:早起最重要星期一综合征带来的厌烦、懒惰、健忘、精力不集中早已为人们所熟悉。德国一项调查显示,80%的人周一起床后情绪低落。不少单位把要做决断的事和新工作计划都安排在这一天,也在一定程度上加重了压力感。对......
2023-11-22
女高管如何提升工作效率的方法
女高管们身负多重角色,要处理工作生活中的纷繁复杂的各种问题,更需要做一个高效能人。但如何提高效率呢?如何养成高效的生活习惯呢?5位女高管齐聚一堂,为我们提供了可贵的经验和方法。智者因势而变我认为高效率只是一种结......
2023-11-12
工作的热情哪里找
1.抓住空当,磨炼你的热情。即使一天只有15分钟也好,每天花一点时间在自己最喜欢的兴趣上,比如利用上班前和另一半吃顿早餐;晚饭后整理阳台的花花草草;或上网和计算机玩15分钟的围棋。如此会让你更容易找回对工作的热情。2.......
2023-11-16
清晨得知负面新闻 或致一天情绪低落
据法国健康杂志《TOPSANTE》9月23日报道,刊登在《哈佛商业评论》上的一项最新研究表明,人们如果在清晨得知负面新闻,会一天情绪低落、工作效率低。早晨哪怕是只听或看几分钟的负面新闻,也会直接影响人们感受的压力程度,甚......
2023-11-01
长假综合症
身体没有充分休息的时间,人体生物钟被打乱,造成植物神经功能紊乱。进入正常生活状态时,生物钟调节不过来,一时适应不了紧张繁忙的工作,因而产生种种症状。所谓长假综合症,就是人们在节后的两三天内,上班的工作效率很低,久久不......
2023-11-22
研究发现白领午餐吃过饱下午工作效率低
健康午餐怎么吃?健康的午餐要注意营养均衡。午餐应以五谷为主,荤素结合。白领应该多吃素食,如大量的蔬菜,搭配适量的肉类、蛋类和鱼类,少油少盐少糖分。带饭的白领也不要忘了准备非绿叶蔬菜(绿叶蔬菜烹饪过度或放的时间过......
2023-11-25
午餐吃过饱下午工作效率低
忙忙碌碌一个上午,午餐时间对都市白领来说何其宝贵。但是要不就是事情没忙完没空出去吃饭,要不就是嫌累不愿出去,白领们往往一个电话出去订个外卖,或是匆匆出去吃个快餐。快餐往往是高热量、高脂肪、高蛋白、低纤维,长期食......
2023-11-18
研究表明:午睡可以提高工作效率
新研究表明,工作期间午睡可以帮助员工提高工作效率。密歇根大学的一项研究发现,白天进行午睡或延长休息时间有助于抵消冲动行为,提高工作场所的安全性。我们的研究结果表明,对于正在从事困难或令人沮丧任务、需要保持长时......
2023-11-02
哪些习惯不利提高工作效率?
生命有限,不能轻易等待,更不能肆意浪费。日前,美国时间管理忍者网创始人、效率专家克雷格·贾罗,提醒我们远离以下容易被忽视的效率杀手。举棋不定。计划赶不上变化,着手去做,才能看清事情的发展方向。因此,当你举棋不......
2023-11-17
锻炼该怎么治神经衰弱
一般情况下,通过科学合理地锻炼,治神经衰弱的效果比较好。而且,经常锻炼的人,精神状态好,睡眠质量高,工作效率高,不容易生病。那么,锻炼如何治神经衰弱呢?专家指出,要通过锻炼身体治疗神经衰弱,要先进行体检,检查心血管系统的状况......
2023-11-22
怎么快速提高工作效率 这么做一次性提升
由日本人山下英子提出,在2010掀起日本社会广泛讨论的“断舍离”一词。原意为“断绝不需要的东西;舍去多余的事物;脱离对物品的执着。”被身为“杂物管理谘询师”的山下英子提出,作为针对家居收纳的理念论述,之后也被引申......
2022-04-03
提升工作效率的4款APP 上班族的你都安装了吗
工欲善其事,必先利其器。在互联网时代中,想要自己的工作效率、学习效率提升,那么就需要找到合适的软件去提升自己的学习、工作效率。提升工作效率的4款APP,上班族的你都安装了吗?1建立良好习惯并改掉不良习惯—&mdas......
2020-06-10
办公室听音乐可提高员工的工作效率
莫扎特还是麦莉,你选择的音乐可以决定你在工作的表现是否良好。一项新的研究表明,在办公室听音乐可以提高人们在进行数据录入、校对和解决问题等任务时的速度和准确性。在一个办公室的实验发现,88%的参与者听音乐做事可......
2023-11-04
办公白领如何轻松健身 提高工作效率
在不影响你的工作的时候不如在办公室给自己来个健身活动吧。不仅可以远离办公室的污染源还可以提高自己的工作效率,增强自己的身体健康。1、脸部工作间隙,先使劲睁眼、抬眉毛,然后再左右活动拟下巴,带动脸部肌肉以及头皮,......
2023-11-02
女性连续失眠是“心”病
女性连续失眠对身体的危害甚大,会造成白天精力不足,降低工作效率,晚上恐惧睡眠,形成恶性循环。除此之外,还会产生一系列生理和心理上的健康问题。而这些健康问题又会反作用于睡眠,是连续失眠更加难愈,甚至因而诱发心理疾病。......
2023-11-21
OL吃绿色食物可提神醒脑!
中国营养学会营养专家李鹤玲指出,因为大多数上班族早餐较为单调,基本上是牛奶、豆浆配面包,适当地吃点零食,像花生等,就可以补充粮食里没有的营养素。绿色零食是指含有丰富的营养素,而糖分和脂肪相对较低,防腐剂含量也少的,适......
2023-11-26
让上班族充满活力的方法 可以加速提升工作效率
上班族每天都生活在压力之中,因为工作中处处都是竞争,不努力打倒对手的话,自己就会被打倒。而且如果没有业绩的话,工资就一直上不去。面对着大量的压力,马不停蹄的工作,整个人会变得非常疲惫,整天都一副萎靡不振的样子。长时......
2023-10-18
教你摆脱“黑色星期一”的困扰
黑色星期一的表现为:躯体不适感:眼窝深陷、睡眼惺忪,头重乏力、哈欠连天、疲乏困倦。精神不适感:精神恍惚,萎靡不振,甚至手足无措。思维活动:注意力不集中、思维短路、工作效率很低。情绪:情绪低落、急躁紧张、畏难情绪。行为......
2023-11-27
研究发现经常洗手可提高工作效率
荷兰鹿特丹伊拉兹马斯医学中心的亚历克斯·巴道夫博士领导了这一研究。他们在2005—2009年间调查了49个公司的10600名职员。统计结果显示,56%的受访者在过去一年曾请假一天。超过10%的病假原因都是因为不良......
2023-11-24
36
1
2
下一页
尾页
今日头条
1
品味无线运动的蓝牙耳机的特点 感受一种真实的魅力
2
皮肤科医生破解祛痘大谎言
3
震惊世界的大爆炸,中国明朝京师大爆炸最邪门(死亡2万人
4
睡前美肤 做好保养七步骤
5
网友分享蛋白质减肥法食谱 5天瘦8斤
6
月经不调如何调理 试试中医的方法
7
早期痔疮怎么改善
8
卫生部允许80种饮水添加剂 新规放宽饮用水监管
9
电子书包进课堂学生叫好家长忧
10
痔疮自我治疗的三种疗法
每日精选
动物表情包 那些被拒之门外的搞笑萌宠
2012-09-03
Trine Lindegaard:铁窗之内的多彩时尚
2018-12-30
恶搞经典电影海报真的很经典
2020-03-08
欧米茄超霸系列Mark II 致敬奥运精神
2017-07-29
全新雷诺Alaskan皮卡配置性能怎样 什么时候上市
2018-06-06
热门标签
自赔
吸引男性的发型
经期情绪调理
女性全年健身计划
痔疮是怎么生成的
口臭产生的原因是什么
青光眼都有哪些原因
什么食物可以化解油腻
食物过期有哪些危害
男人多大年龄性功能减退
直杠弯举与曲杠弯举区别
健身操瘦腿的方法
前列腺癌怎么诊断
关节炎平时饮食吃什么
秋季容易长胖的原因
简风
旅途保持健康
星有
最新文章
鳜鱼
补锌有什么作用
白衣变黄要用什么水来洗
吃饭的时候喝水好吗
老人可以喝酸奶吗 老年人喝酸奶的好处
桃花源记恐怖真相,渔夫误入古坟深入(跟灵魂交谈)
肝腹水如何发现 盘点肝腹水的晚期症状
老人应提防糖尿病早期症状
日本排放核污水最新消息:福岛核污水累计排放量超千吨
女性常吃红肉增加患乳腺癌的风险