一、睡前不要吃甜食有些人特别喜欢吃零食，平时就拿零食当饭吃，特别是孩子，要注意饮食的正常、规律、营养。不要让孩子养成偏食或暴饮暴食。适当的多吃些水果和蔬菜，增加纤维素、维生素，以促进肠道蠕动，减少宿便，也有利于防治......

1、养成每天排便的好习惯，有便意不要强忍，空暇时间可以做适当的运动促进新陈代谢的更新。便秘人士可以从高纤维饮食下手，多吃苹果、香蕉、西瓜等高纤维食物。2、每天清晨空腹喝一杯温盐开水：可调节胃肠功能，有利于消除口臭......

一、4种意想不到的口臭食物1、薄荷糖很多薄荷糖宣称可清新口气消除口臭，其实弊多利少。一旦薄荷醇从口中消失，口中怪味会迅速反弹并加重。大多数薄荷糖含有蔗糖即细菌的美食，细菌在分解糖的过程中会释放硫化物，因而会加重......

方1、茶叶、薄荷叶各2克用法：口咀嚼，当口中无臭味时吐出药渣，用清水漱口即可。每日1～2次。说明：此法治疗口臭见效决，疗效可靠，口臭一般见于牙龈炎，呼吸和消化道异常，甚至情绪失调及妇女月经期妊娠期等都可出现口臭。方2、草豆......

口臭是由于胃火旺，或湿浊蒸腾所致。平时除了注意口腔卫生外，还应适当食用具有清热化湿、避秽除臭之食品。如茴香作汤饮或生嚼、橘饼常嚼食、乌梅脯含化等。首先，营养要均衡，多吃含叶绿素多的蔬菜、瓜果，如生菜、油菜等；其次......

口臭是一种比较常见的疾病，很多人都会有口臭，引起口臭的原因有很多，找到方法解决才是关键。你知道患了口臭怎么治疗最有效吗?下面推荐治疗口臭的方法。治疗口臭的土方法[方一]藿香叶9克、石菖蒲3克，煎汤，分两次含服，每日1剂......

1、薄荷粥鲜薄荷叶30克（干品15克），粳米50克。将鲜薄荷叶30克（干品15克）洗净，入锅内加适量水熬，弃渣取汁待用。将粳米50克淘净，加适量水煮至米熟，再倾入薄荷叶汁，煮沸即可食用。具有利咽喉，令人口香作用。2、荔枝粥干荔枝5～7枚，粳米......

1、食鲜菜叶汁。取新鲜的青菜叶（或萝卜叶、莴笋叶）用水冲洗干净，凉开水冲一遍，晾干，然后用刀切碎，用榨汁机取汁。也可放在容器内捣烂，绞汁，再用干净纱布过滤。服用时可加入少许凉开水，每天早晚各饮1杯，坚持两周。便可见效。2、......

中医对症治疗四种口臭1、虚热口臭多由阴虚生内热所致。口臭而兼见鼻干，干咳，大便干结，为肺阴虚弱之候。当清润肺脏，宜用清燥救肺汤（石膏、桑叶、杏仁、枇杷叶、人参、麦冬、阿胶、胡麻仁、甘草）化裁治之;口臭而兼见心烦不安......

治口臭偏方1、佩兰15克，水煎服，日1剂，每次煎10分钟，含漱或者内服。治疗口臭有效。治口臭偏方2、木香10克，公丁香6克，藿香、白芷各12克，葛根30克，水煎，分数次含漱。日1刑。不宜久煎，治口具有效。治口臭偏方3、竹皮适量，以沙锅焙干......

因为口臭，26岁的小伙子马峰经常面试碰壁，也不招人喜欢。两周前，他到市第一医院看病，谁知医生给他开出了一种皮肤药，医生还说：放心喝。这可让他傻了眼。将信将疑的马峰喝了两天，昨天复查：好了。马峰被口臭困扰了两年，两年来他四......

治疗口臭的方法：1、查出病因，对症治疗俗话说，因之已明，治则有方。口臭者首先应到医院口腔科，检查一下是否患有口腔疾病，同时可请内科医生，做一次全面体检，重点排除与口臭有关联的，某些全身性慢性疾患。一旦查出口臭病因，积极配......

1、吃大枣去口臭法嚼几个大红枣也能快速去口臭，可以选用干枣。2、茶叶去除口臭法吃了大蒜后，嘴里总有一股异味，这时只要嚼一点茶叶（或吃几枚大枣），嘴里的大蒜气味可消除。喝上1杯浓茶亦可。3、盐水漱口法用盐水漱口，或在口中......

口臭偏方其实口臭并不是一个单独的疾病，而是某种疾病的一个症状，其原因主要有：口腔局部因素和全身疾病因素。口腔局部因素导致口臭的疾病有：龋齿（俗称蛀牙）、牙周炎、修复不良的假牙等。口腔邻近的慢性疾患，如扁桃腺炎、咽炎......

近年研究发现，在海带中存在着高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海带有消除口臭作用。此外，饮食清淡，多吃含有丰富的纤维素食物有利于清洁口腔，还应适当食用具有清......

食疗方一：咸鱼头豆腐汤。咸鱼头1个，豆腐数块，新姜1片。具体做法：先把所有材料洗干净，把咸鱼头斩件稍煎后与新姜同放入煲内，加入适量清水用猛火滚约半个小时左右，再放入豆腐滚20分钟便可。一般咸鱼头味甘，兼具清热效用，而豆腐性......

辩证治疗多种口臭偏方口臭多为牙龈红肿疼痛、溃烂出血或流脓、口舌生疮引起的，多伴有口干渴，喜喝冷饮，便秘尿黄，舌红苔黄，脉滑大而数等。为胃内积热上蒸，使口舌发炎、齿龈化脓而致，宜清泻胃内炽热，方用清胃散加减：当归12克，黄连......

一、中药治疗1、肠腑实热症见便秘口臭，小便短赤，心烦，舌红苔黄或黄燥，脉滑数。治则：滋阴清热通便方药---小承气汤加味：生大黄15克，白芍10克，枳实10克，厚朴10克，霍香10克，生地20克，槟榔10克。2、肺胃郁热外邪凝滞，肺胃郁热上攻，而致......

一般来说，口腔中有异味基本有以下两个原因：1、口腔不卫生；2、胃肠道功能紊乱。而且不管是哪个原因，罪魁祸首都是细菌。如果去找口腔科医生看病，他可能会提出两点建议：第一，要吃得好，也就是讲究饮食平衡，摄入足够的蛋白质和碳水......

引起口臭的原因有以下几种：一是口腔卫生不良。不坚持正常刷牙、漱口，牙结石过多，爱吃零食等均可导致口臭，大量抽烟者的口、鼻中会有烟臭味。二是口腔疾病。龋齿、牙龈炎、牙髓炎及唾液腺炎等都可引起腐败性口臭。三是全身......