鲜虾蛋卷的做法胡萝卜切成碎，鸡蛋打入碗中，虾去虾壳，（留待最后炸虾油），去掉虾线，取虾仁剁成泥，加入胡萝卜碎加入盐，黑胡椒粉，虾油拌匀。蛋液打散，加少许盐。锅里加少许油，倒入一半蛋液稍微凝固后翻面，两面都凝固出锅。同样把剩余的......

孕期食谱豆腐鲜虾春卷原料：豆腐1块、虾300克、馄饨皮100克、胡萝卜1根、青椒1个、洋葱半个、鸡蛋1个、色拉油适量、食盐适量、胡椒粉适量、白糖适量。做法：步骤1：鲜虾洗净去掉头壳挑去虾线。豆腐抓碎、胡萝卜、洋葱、青......

孕期补钙食谱凤凰鲜虾卷原料：虾250克、荸荠2个、鸡蛋2个、海苔1张、食盐适量、香油数滴、淀粉1小把、胡椒粉1小勺。做法：步骤1：大虾去头尾、去壳、去除肠泥剥成虾仁，洗净用厨房纸擦干水分，用刀背拍成泥状并剁碎，加入盐、白......

蛤蜊鲜虾粥是很多人的最爱，在原本白白的米粥里加入了蛤蜊鲜虾之后，就成为了最棒的点缀，味道、颜色都发生了重大改变，如果喜欢葱花的人加入一些作为点缀，真可谓舌尖上的享受，那么蛤蜊鲜虾粥怎么做呢？如果可以学会这个美味粥的......

蛋糕卷的做法蛋糕卷的营养价值蛋糕卷的营养价值脂肪：每100克鸡蛋中含脂肪11.1克，大多集中在蛋黄中，以不饱和脂肪酸为多，脂肪呈乳融状，易被人体吸收。蛋白质：鸡蛋含丰富的优质蛋白，每100克鸡蛋含13克蛋白质，两只鸡蛋所含的蛋白......

原料：菠菜、鸡蛋、鲜虾(虾忘拍了);做法：1、菠菜洗净用搅拌机打成汁，不用过滤;鸡蛋打散，虾处理干净!2、相当于鸡蛋三倍的菠菜汁和鸡蛋混合，加一点盐拌匀;3、放锅里隔水蒸十五分钟，出锅再放上煮熟的虾仁即可，吃时点香油!如果你......

不知道大家有没有吃过干贝鲜虾粥，自古以来，粥就是中国的一种早餐必备品。大早上喝上一碗白米粥，是很舒服的，感觉一天都有干劲。而干贝鲜虾粥是属于砂锅粥的一种。它用了干贝，还放了海虾，不但味道鲜美，而且营养很丰富。如果在......

食谱原料：蟹棒五根、鸡蛋四个、火腿肠三根、生菜、沙拉酱。制作方法：1.把蟹棒先放开水里淖一下，断生就可以了。2.把蟹棒火腿生菜全切成丝备用。3.鸡蛋放到一个大碗里打散，然后把炒锅烧热，然后用一块肥一些的肉擦一下锅底，以......

原料：鲜虾3～4只、起士条2条、苜蓿芽适量、碗豆苗适量、紫高丽菜1片、海苔1片、沙拉酱适量、海苔丝少许、芝麻少许。功效：补肾通乳。制法；1．海苔皮在热锅上稍微烘一下即可取出。2．鲜虾洗净、去头、剃除沙腺；将处理好的鲜虾用......

甜品是特别治愈的食物。难过的时候，吃上一口甜甜的甜品，人也会快乐起来!大家都知道只要是食物，除了好吃以外，就是要外形好看。这个是很加分的地方。当看到外形好看的蛋糕，食欲就会大增，绝对拒绝不了啊!所以小编找了两款少女......

孕期食谱鲜虾蛋饺汤原料：鲜虾8只、鸡蛋2只、小青菜50克、盐1/4小勺。做法：步骤1：鸡蛋打散备用。步骤2：将新鲜的虾冲洗干净，焯水，将焯好的虾去头部、虾线及外壳只留虾仁。步骤3：平底锅里加入少量油，将鸡蛋打散后，舀一小勺，摊在锅......

虾仁春卷怎么做最好吃呢?作为一个很少下厨的人，在春节期间小编也不得不下手做上几道简单的美食，所以今天我们就来学习一下虾仁春卷的做法吧!虾仁春卷配料猪里脊(适量)、虾仁(适量)、大馄饨皮(适量)、鹌鹑蛋(适量)、小葱......

香菇鲜虾粥就是用香菇以及虾仁肉烹煮的营养粥，就是在日常饮食当中喝一些营养粥是比较养胃利于消化的，所以了解这些饮食做法之后，那么这是营养美味的食物，相信就可以随时吃得到。一、食材大米盐油虾香菇.步骤/方法1、大米......

食谱原料：鲜鱿鱼筒（2只，400克）、西兰花（100克）、番茄（1只）、青椒（1只）、干辣椒（10只）、蒜末（半汤匙）、姜末（半汤匙），油（3汤匙）、蚝油（2汤匙）、米酒（1汤匙）、盐（1汤匙）、黑胡椒粉（1/3汤匙）、白糖（1/4汤匙）。制作方法：1、鱿鱼剖开去内脏，洗净沥干水，在内......

作为一个爱吃海鲜的厨房杀手，小编对于做菜这种事一直是敬而远之的，但是在春节期间大部分早餐店和小吃店都关了门的时候，我们也只能靠自己的双手准备点早餐宵夜了，虾仁三鲜水饺就是大家不错的选择，下面我们就来看看具体要怎......

凤凰鲜虾卷1.准备食材：虾250克、荸荠2个、鸡蛋2个、海苔1张、食盐适量、香油数滴、淀粉1小把、胡椒粉1小勺。2.步骤1：大虾去头尾、去壳、去除肠泥剥成虾仁，洗净用厨房纸擦干水分，用刀背拍成泥状并剁碎，加入盐、白胡椒粉拌......

香菇鲜虾粥就是用香菇以及虾仁肉烹煮的营养粥，就是在日常饮食当中喝一些营养粥是比较养胃利于消化的，所以了解这些饮食做法之后，那么这是营养美味的食物，相信就可以随时吃得到。一、食材大米盐油虾香菇.步骤/方法1、大米......

做法1.准备食材：虾100克、河粉200克、绿豆芽150克、葱30克、鸡蛋1个、鱼露1茶匙、盐1茶匙、油2匙2.步骤1：虾剥去虾壳，挑掉虾线，洗干净。3.步骤2：将虾焯烫到变色，捞出。4.步骤3：葱洗干净，切成段；绿豆芽清洗干净，沥干水分备用。5.......

平时我们吃虾都是吃虾肉，虾头都会扔掉，其实虾头也有营养，最适合熬汤了，可以做虾头豆腐汤，但是吃虾头的时候要注意清洗干净，心脑血管不好的人要忌口。1、虾头适合炖汤。专家告诉记者，虾头含有大量的蛋白质、丰富的游离氨基酸......

鲜虾皇帝菜怎么做主料：500g皇帝菜，400g鲜虾。配料：油、盐、蒜米、料酒、生抽适量。做法：1、皇帝菜切去老根部，清洗干净，蒜剁碎；2、虾去头，去肠脏，加入适量料酒和盐油拌匀，腌10分钟；3、烧一锅水，滴三两滴花生油，倒入皇帝菜，飞水，捞起；4......