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关于防邪的时尚推荐
男人夏季要护阳气! 应节制房事防邪毒入侵
祖国医学认为,春夏养阳,秋冬养阴。夏季天气炎热,人们应注意卫护自身之阳气。一、饮食勿过冷,以护脾胃阳气夏季如若过食生冷食物,则将损伤胃肠之气,轻则导致消化不良,重则产生腹痛、腹泻。因此,夏天要少食冷饮和生冷瓜果,少喝冰......
2023-11-20
春季风邪易侵体 中医教你如何防风邪
一、春季风邪侵体易致病中医认为,风邪是诸多外感因素的先导,寒、暑、湿、燥、火等大多是借助风邪而侵及人体的,风邪无处不到,极易侵犯人体,引起多种疾病。风邪与人的体表接触,最易侵犯人体。而且风性善动,无处不到,变化多端,可......
2023-10-30
春季饮食帮你防邪风侵
春天防病,首当防风。虚邪贼风,避之有时。避之有时,是说对自然界能使人致病的风邪要及时躲避。比如过堂风,迅疾、猛烈,最易使人致病,故不宜在过堂风中久留,更不能在此处睡眠。百草回芽,百病发作,意指春天若患有宿疾者,要当心旧病......
2023-11-23
夏季湿邪泛滥 中医预防有妙招
夏季既要预防上火,但也要小心湿邪。传统中医认为邪气有风、寒、暑、湿、燥、火等六种,而湿气被认为是最为严重的一种。因为湿气并不是一种单一的病症,它会和寒气结合成湿寒,和热气结合成湿热,可谓异常的恼人。身上湿气比较......
2023-10-30
秋风凉爽也伤人 注意预防风邪
经过酷夏的烧烤模式,秋风带来的凉爽,让人倍感舒适,但是,秋风带来凉爽的同时也带来的风邪,在中医看来,风邪是很伤人的。一、晨起冷风袭鼻腔:呼吸系统恐遭殃呼吸系统疾病患者,在早晨出门被凉风一吹,很容易诱发旧疾。早晨起床时,人......
2023-11-04
燥邪入侵,如何做好防护?
进入秋季,天干物燥的气候环境日益临近,空气湿度的大幅下降常使人体难以适应,而被燥邪伤及。中医认为,主气司呼吸的肺与大气直接相通,是最容易被燥邪侵犯的部位,燥邪一旦经口鼻入侵于肺,耗伤津液,肺失于濡润,影响其正常功能,咳嗽......
2023-11-18
日本少女漫画邪恶工口 日本邪恶少女漫画全集 邪恶村邪恶村无翼鸟
今天小编为大家带来的文章标题是【日本少女漫画邪恶工口日本邪恶少女漫画全集邪恶村邪恶村无翼鸟】,希望大家喜欢,更多精彩文章尽在房途网资讯网。日本少女漫画邪恶工口是一款给大家提供漫画阅读的app。该app有着国漫、......
2022-05-12
夏天这样做能够帮你防湿邪
夏天困扰人们生活的不仅仅是极高的温度,空气中的湿邪往往会让人防不胜防,要是忽视这些湿邪,往往对身体会造成较大的伤害,在夏天要是做这些事情,能够帮你有效的预防湿邪,保健身体。1、不喝酒对于一些人来说,喝酒是不分季节的,......
2021-05-05
谨防湿邪入身 请勿早晚洗头
湿邪是中医学上对一类外界环境致病因素的称呼,为六淫之一。湿邪属阴邪,性质重浊而黏腻,容易侵袭经络、肌肤和关节等处,也可以由表入里,逗留于脾胃、三焦及其他内脏等部位。外感湿邪多因为经常坐、卧于湿地面、气候潮湿、涉......
2023-11-26
春季雨天如何预防湿邪
一定湿度的空气本是正常空气,也是正常人所需要的。理论上说,湿应出现在长夏(夏秋之际)。夏秋之交,天热下降,地湿氤氲熏蒸,水汽上腾,到处充斥着潮湿。我国许多地区清明节前后湿气来得非常重,需要提防湿气致病。一些脾虚、阳气不......
2023-11-18
春季养生防止湿邪入侵致病
清明节过后,很多的地方连续下雨,天气闷热潮湿,湿气偏盛。中医认为春季养生最重要的就是防湿,那么春季如何祛湿、预防湿邪致病呢?由于体湿是由脾虚造成的,脾虚也就不能使食物的营养物质得到吸收,不能吸收就变成湿浊(废物)蕴......
2023-10-19
三伏天养生 初伏防中暑中伏防湿邪
热在三伏,三伏天是一年中气温最高的时间,三伏可以分为初伏、中伏和末伏,虽然都是三伏天,但是不同阶段的伏天也有不同的养生注意事项,比如初伏要防中暑,中伏要防湿邪,而末伏则是要防秋老虎。三伏天养生小常识初伏防中暑伏天乃......
2023-11-01
9个方法帮你在夏季防湿邪
9个方法帮你在夏季防湿邪1、潮湿下雨天减少外出还要避免淋雨和涉水,别让水分湿气包裹你的身体(淋雨后要及时换上干衣服)。2、少饮酒酒助湿邪,酒精少碰为好。3、多吃一些健脾利尿的食物比如苋菜、扁豆、冬瓜、薏仁、绿豆、......
2023-10-29
夏季应防湿邪 少吃生冷食品
在夏季的养生中,尤其要提出未病先防或既病防变的养生观念,养生的重点应该是防湿热之邪,在饮食上不妨多吃具有清利湿热作用的食物。深圳市中医院中医师黄淑芬说,夏季虽说气温升高,但有时昼夜温差较大,雨后尤甚,因此体弱者早晚......
2023-11-04
春季养生六原则 少吃酸防湿邪
春季养生六原则第一:饮食少吃酸性食物中医方面认为,春天肝阳更加的旺盛,这个时候如果吃一些酸性的食物,很容易导致身体中的肝气更加的旺盛,如果肝气过于旺盛那么很容易损伤脾胃的健康。所以说,为了令我们的身体更加的好,春季......
2023-10-30
雨水节气养生谨防湿邪
明天是一年二十四节气中的第二个节气——雨水。雨水是反映雨量变化的节令,不仅表示降雨的开始,也表明雨量开始增多。随着雨水节气的到来,天气渐渐回暖,气温将有所升高。雪花纷飞、冷气彻骨的天气慢慢远离,而和风......
2023-11-05
今日中伏 多吃苦味食物防湿邪
俗话说热在中伏。进入三伏天的中伏,又适逢大暑节气,是一年中最热的时候。此时节,人们不论采用何种方式避暑降温,都要适度适量适中,因人而异。中伏时节气高温闷热,且是雷阵雨最多,易挟湿。暑湿之气乘虚而入,最易使人心气亏耗,尤......
2023-11-01
夏季有邪气 养生注意这3邪
春天以风邪为主,秋天以燥邪为主,冬天以寒邪为主,而夏季的主要邪气有三个:暑邪、湿邪、寒邪。因为人体要面临多方面邪气的侵袭,增加了防病养生的难度。所以,夏季往往是一年四季当中最难养生的季节。夏季的三种邪气1、祛暑邪:......
2023-10-20
中医:夏季湿邪入侵 谨防风湿病
近日,家住新建路的李先生觉得头有些疼,左肩发木、表皮发麻,而且浑身感觉酸痛、憋胀。到医院一检查,他才发现自己患上了风湿性关节炎。关节炎不是秋冬季节才得的病吗?怎么大夏天也得风湿?医生询问得知,李先生是长途货运司机......
2023-11-25
春捂防寒邪 重点关注的部位
部位一:手腕手腕处有心经的原穴——神门穴,而原穴是脏腑原气经过和留止的部位,能够强化脏腑的功能。大家都知道心主管全身的血脉,通过输送气血来温暖全身,所以春捂的第一个关键部位就是神门穴。神门穴位置:在腕横......
2023-11-02
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