材料：鸡腿两只土豆一、二个调料：生姜粉、蒜粉适量（也可放姜片、蒜片）白胡椒粉、五香粉适量咖哩粉二茶勺辣椒粉一茶勺蚝油一汤勺老抽半茶勺料酒一茶勺盐适量橄榄油一大勺做法：1、将鸡腿去骨，用刀背或肉锤轻敲几下，让肉松弛以......

主料：牛腩辅料：胡萝卜1根，土豆1个调料：色拉油，姜，咖喱1盒，大葱适量咖喱牛腩的做法：1、牛腩切成小块，用冷水浸泡半小时左右，泡去部分血水;2、胡萝和土豆切滚刀块备用;3、油锅内姜片爆香;4、洗净沥干的牛腩入锅翻炒至变色;5、牛腩......

咖喱粉的热量以及减肥功效热量：341大卡（100克）分类：调味品评价：咖喱是一种复合调料，其中膳食纤维含量较高，总热量不高，减肥期间可以适量食用。营养信息营养素含量（每100克）热量（大卡）341.20碳水化合物（克）26.40脂肪（克）12.20蛋白质（克）1......

原料：牛肉、生姜、咖喱粉做法：1、牛肉洗净，去掉筋膜，切大块；2、凉水下锅，大火煮至沸腾，加料酒，继续滚煮5分钟，去除血沫和杂质；3、捞出用热水清洗，沥干水分后，加生姜，加没过的热水，上汽后继续用中火压20分钟；4、自然排气后，取出，晾凉后......

把紧好的牛肉切2cm见方的块，也可以去超市买切好的，有点肥的或带筋的更好。同时土豆切方块儿、胡萝卜切圆块儿，洋葱多量切粗丝。在锅里放适量的油，用中火把牛肉放进去炒一下，看到边儿发焦的时候取出。咖喱饭的做法-咖喱饭怎......

咖喱牛肉的具体做法步骤咖喱牛肉的具体做法步骤原料：1、用料：牛肉适量，洋葱一到两只，土豆四、五个；2、调味料：生油适量、花椒十几粒、姜一小块、白葡萄酒（或料酒）少许、咖喱粉15克左右、盐适量、开水；做法：1、将牛肉切成一寸见......

牛肉本身就是一种极具口感的食材，加上咖喱的辅助，可以使其味道得到更大的发挥，同时也能使牛肉的营养价值表现得相当完美，很适合喜欢美味又营养的人群。那么这里就给大家介绍介绍几种牛肉咖喱的做法吧！牛肉咖喱三种做法1、......

孕妇食谱——怀孕3个月食谱：咖喱土豆牛肉原料：牛肉500克，土豆150克，咖喱5克，食油10克，酱油15克、盐5克，葱、姜各1克。做法：①将牛肉自横断面切成块或丝，将团粉、酱油、料酒调汁浸泡牛肉丝。土豆洗净去皮，切成块。②将......

咖喱牛肉汤有着很高的营养价值，而且还有着很多人们非常喜欢吃咖喱牛肉汤，牛肉的鲜嫩加上咖哩的浓香味道，让很多人们都对这个味道青睐不已，对于喜欢吃咖喱牛肉汤的人们来说，你们了解他的做法吗？想不想尝试自己在家做一下？第一......

咖喱是一道重口味的菜，这个用料很重要的，所以在烹饪的时候可以在熬制咖喱的汤里加上半碗的椰浆，是可以减轻咖喱本身的辛辣味道，这样吃起来的味道是特别的好，很多的年轻人都特别的喜欢吃咖喱牛肉，但是很多人都不会吃，下面小编......

咖喱牛肉是相当受欢迎的，如果想要最地道的口味，最好选择地道的咖喱酱，不同颜色、产地的咖喱酱口味、辣度有差别，可根据自己喜好选择；牛肉要选择有点点肥带点筋的最好，过瘦的牛肉煮好后肉质太柴，口感不佳；土豆最好选用口感比较......

《欢乐颂2》不仅在剧情上有了新的突破，歌曲上也是下足了功夫，其中在安迪和小包总旅游的那一段插曲别有一番风味。欢乐颂2中插曲有哪些呢?那一首魔性的咖喱咖喱谁唱的?这样欢快的音乐，和性感的人物勾勒出的画面看着美的很......

咖喱牛肉土豆汤是生活中比较常见的一款汤品，不但营养美味，而且还具有很高的营养价值，因此备受人们的喜爱，很多人都特别喜欢在饭店吃饭的时候点此汤品来食用。其实咖喱牛肉土豆汤的做法是非常简单的，只需几步就可以完成，特别......

土豆咖喱炖牛肉材料：牛腱子肉两斤、土豆两只、油咖喱一点、冰糖、酱油、黄酒。香料：葱姜、花椒、八角、桂皮香叶。土豆咖喱炖牛肉的做法1．牛腱子肉洗净切块，飞水后待用。2．土豆去皮，切滚刀块用少量黄油炒一下备用。3．炒锅入......

咖喱蟹含有丰富的蛋白质、微量元素等营养，对身体有很好的滋补作用。研究发现，螃蟹还有抗结核作用，吃螃蟹对结核病的康复大有补益。一般认为，药用以淡水蟹为好，海水蟹只可供食用。咖喱蟹的做法-咖喱蟹的营养价值咖喱蟹的做......

咖喱是我们做菜时常会用到的一种调味品。而说起咖喱，人们最先会想到咖喱饭，香味浓郁的咖喱发总能引起我们的食欲。除了咖喱饭，还有咖喱鸡，咖喱土豆等，这些美食都值得我们去尝试。咖喱饭那么好吃那你会做了吗？咖喱发的做法如......

一般情况下，孕妇是可以适量吃一些咖喱的，不会对身体产生不良的影响。孕妇吃咖喱可以增进食欲，促进消化，防止便秘等等。孕妇能吃咖喱吗孕妇适量吃一些咖喱是没有影响的，而且对于一些胃口不佳的孕妇来说，吃一些带有咖喱的菜肴......

图片来源：好豆网孕期食谱咖喱牛肉煮意粉原料：牛肉400克、橄榄油适量、精盐适量、咖喱适量、洋葱1个、红椒1个、黄椒1个、香芹适量、白糖适量、生粉适量、胡椒粉少许。做法：步骤1：先把牛肉切好用生抽、白糖、生粉、胡椒粉......

其实要做好咖喱牛肉并不难，只要你能满足以下3点，任何人都能做出地道的咖喱牛肉。下面我们就看看做咖喱牛肉的必杀秘决。咖喱牛肉怎么做？咖喱牛肉的做法与窍门制作咖喱牛肉的小窍门1、挑选适合自己口味的地道咖喱酱。2、......

咖喱的营养价值和功效咖喱是以姜黄为主料，另加多种香辛料(如芫荽籽、桂皮、辣椒、白胡椒、小茴香、八角、孜然等)配制而成的复合调味料。其味辛辣带甜，具有一种特别的香气。主要用于烹调牛羊肉、鸡、鸭、螃蟹、土豆、花......