所谓低体温症，是指人的体温在35摄氏度以下。据国外调查，秋冬季老年人发生低体温的大约占10%。国内统计资料表明，60岁以上老人，在气候尤为恶劣的冬季，死亡率要比平时高60%。寒气逼人的冬季，对老年人的健康有一种威胁，若保健不......

不少人会在家里养上一些观赏性的动物，例如鱼类、龟类，还有人会养螃蟹。不过在养螃蟹的过程中，有很多要注意的地方，例如到了冬天的时候，螃蟹这种动物也会进行冬眠，那么螃蟹冬眠的时候应该怎么做呢?一起来了解一下吧。螃蟹会......

一、辅助跪姿婴儿式（1～5分钟）用具：1或两条瑜伽毯、1个长方形瑜伽抱枕〈或3条以上瑜伽毯〉练习益处：1、类似胎儿在母体内的姿势，有安神的效果。2、放松舒缓下背部，纾解僵硬的肩颈，进而沉淀杂念。做法：1、双膝分开跪地，臀部坐在脚......

要说冬眠动物有哪些？蛇、青蛙、蚯蚓是最常见的，大家肯定想不到北极熊其实也冬眠，它们生活在最寒冷的北极，很多人很疑惑为什么它们会冬眠？其实并不是所有的北极熊都冬眠，而是怀孕的北极熊才冬眠。冬眠动物有哪些？一起来看看吧......

失眠是一种不能获得正常睡眠的现象，往往与季节有一定的关系，夏季天气炎热很多人睡不好主要是因为环境的因素，但秋冬季节天气凉爽，这时出现失眠一般和体内因素有关。专家建议别轻易吃安眠药，要搞清楚自己为什么失眠，一般来说......

随着现代生活节奏的加快，人们在生活、工作、学习等各方面承受的压力也越来越大，精神经常处在一种紧张状态，没能及时的调整、放松，另外婚姻挫折、家庭纠纷、情绪紧张、外伤及手术后遗症等因素，给人们增加了不少心理负担。当......

１、预防疾病感冒、尿路感染可使病情雪上加霜，肾炎病人一定要重点防范。预防感冒，关键是要进行适当的锻炼，以增强体质，提高抗病能力。同时，讲究卫生，保持室内空气流通；注意保暖，防止受凉。每天要保证一定的饮水量，以冲洗膀胱和尿......

注重睡眠可养生中医向来讲究天人合一的整体观，人体不仅要维持体内循环和谐，还要注意与自然界外部环境的和谐。广东省中医院传统疗法中心副主任陈秀华指出，随着春生、夏长、长夏化、秋收、冬藏四季的变化，人体必然与之相适......

16年已经到了尾声，12月的街上，全球各地街头的潮人们都已换上冬装，放眼尽是今季的流行单品，潮流元素，衬衫，卫衣，西装和Bomberjacket都是他们喜爱的穿搭。极尽放纵个性，令人仿佛置一于街头时装骚，立即右滑欣赏不同风格的法式时尚......

冬季是夜长昼短，应该是拥有更好的睡眠，因为在冬日可以早一点上床休息，有更高质量的睡眠，我们现在的人是很难做到日出而作，日落而息的，尤其是都市的白领们，熬夜已经成为习惯，但是冬季里还是相对会睡的早一点，在东北，到了冬天人们......

小编推荐：阿胶功效大全及滋补禁忌今年冬令进补，明年三春打虎，冬季宜封藏，服用补品补药，可以使营养物质易于吸收蕴蓄，进而发挥更好的作用。广州中医药大学第一附属医院先烈东门诊部副主任中药师李功营介绍，冬季进补要选能补肾......

1、为了避寒。冬季天气很冷，有些动物受不了严寒，自然要冬眠。2、食物匮乏。相比其他季节，冬季食物比较匮乏，很多动物为了避免消耗身体的能量，就会选择冬眠。冬眠可以减低动物的新陈代谢，可以帮助它们顺利过冬。......

失眠，不少人习惯借助镇静催眠药。目前治疗失眠的药物很多，主要有利眠宁、安定、硝基安定、眠尔通、安眠酮、导眠能等，但由此惹出的问题也不少……安眠药为何越吃越不灵老张退休后到儿子的服装店当推销员，一天......

睡眠是最好的美容，但是就是会有人偏偏睡眠质量不好。今天小编就给大家推荐3个应对睡眠质量差的方法，让你这个冬季有个好睡眠。调节温度1、调节温度即使你不需要在秋冬的夜晚用空调来调节温度，但仍然需要确保卧室的温度适......

睡眠对任何人来说都是非常重要的事情，每个人只有通过睡眠才能得到很好的休息！你们知道冬季睡眠需要注意些什么吗，冬季健康需要大家非常的小心哦，睡眠常识你们都了解哪些呢？今天就给大家详细介绍一下究竟该怎么保证自己的睡......

导语：在大自然中动物冬眠是一种非常奇妙的现象，不同的动物冬眠习惯与方式都不一样。比如说刺猬、松鼠以及青蛙都有冬眠习惯，科学家也通过不断探索研究发现动物的冬眠不仅有趣也很有价值。接下来呢就由小编为大家揭秘动物......

解答：会冬眠的动物，按照体温调节主要被分为3种：1.两栖爬虫类，比如蛇，青蛙等;无法自主调节体温;2.小型哺乳动物，啮齿目或翼手目等，比如刺猬，蝙蝠，栗鼠，睡鼠等，能够保持5度的体温;3.熊类，只降低几度体温。什么动物会冬眠?1.两栖爬虫......

相信很多人都在家里养过乌龟吧，因为乌龟是比较好养的，但还有很多人可能对乌龟不是很了解，乌龟是会冬眠的哦，或许有的人都不了解，那今天小编就来跟大家聊聊乌龟为什么冬眠以及在乌龟冬眠期间的注意事项。乌龟冬眠吗为什么乌......

失眠，不少人习惯借助镇静催眠药。目前治疗失眠的药物很多，主要有利眠宁、安定、硝基安定、眠尔通、安眠酮、导眠能等，但由此惹出的问题也不少……安眠药为何越吃越不灵老张退休后到儿子的服装店当推销员，一天......

灵芝味甘甜，性平和，入于心、肝、脾、肺、肾五脏。补气养血是其主要作用，且有止咳平喘、宁心安神的功效。凡身体虚弱，病后正气未复，或化疗、放疗后体力不支，或产后气血亏虚等，均可考虑用灵芝调补。一般可用煎剂，用量为5~12克;......