1、20分钟，消除距离感我在美国生活了20年，在美国的时候我可以跟华人圈沟通得非常好，我曾经做过两大协会的创始会长。回到中国后，我同样可以民营企业家在一起，我也可以跟国有企业一些领袖对话，我想说的是一个人的沟通能力是......

在我们的生活中很多人都有口臭的问题，试想一下，您或您的对方如果有口臭，那感觉就不一样了吧！口臭很讨人厌，那么哪些方法可以消除口臭呢？1、定期洁牙除口臭：目前各地口腔医院或口腔科，采用超声波洁牙技术洗牙洁齿，已成为人们健......

纹身带给时尚男女的只有一时的另类快活，而留下的则是永久的痛苦与精神枷锁。时下，不少文过身的人追悔莫及，想祛除文身却苦于没有好办法或担心留下瘢痕，内心承受着巨大的精神负担。祛除文身究竟有没有好办法呢？人的皮肤分为......

老年斑是顾名思义就是老年人才会长的斑，一般在50岁之后开始长，多见于高龄老人。这是因为进入老年以后，细胞代谢机能减退，体内脂肪容易发生氧化，产生老年色素。这种色素不能排出体外，于是沉积在细胞体上，从而形成老年斑。而黄......

清新口气会使你在日常的人际交往中进行得更加顺畅，也会让你更加的自信。想必没有人希望自己一开口，就让人有嫌恶躲避的口臭吧。相信口臭确实困扰着不少人士。如何消除口臭，保持口气清新，下面将告诉你一些简单的方法。口臭......

许多人提到减肥第一联想到的就是女性，其实男性也是需要减肥。其中困扰男性最多的就是啤酒肚，那么在其他的国家又是如何消除啤酒肚的呢?下面给大家介绍各国消除啤酒肚的特殊方法，供大家参考。喝苹果醋日本营养与食品科学......

即使在炎热的夏天，感冒都可能会随时与你相遇，更别提天气寒冷的冬天了，感冒更是经常发生的事儿，所以如何预防感冒的发生就成了重中之重，专家表示，虽然不能保证你以后不会再染上感冒或流感，但你可以遵循22个预防感冒的高招来减......

除了合理补充眼睛所需的维生素，如维生素A、维生素C等。多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等护眼食物外，每天做做以下的小动作，也可以帮你消除眼疲劳。专家还总结了消除眼疲劳的几种方法。消除眼疲劳的四种方......

一、眨眼睛每天眨眼300次。20～40岁之间的正常人每分钟眨眼约20次，而在睁眼凝视变动快速的电脑屏幕时，眨眼次数会减少到每分钟4～5次，造成泪液分泌严重不足，就会出现眼睛干燥酸涩的症状。因此特意眨眼，对眼睛的保护非常有效。......

1、仰卧起坐要想达到减去腹部赘肉的目的，每天练习仰卧起坐是一个不错的收腰腹方法。但要注意控制节奏，避免一开始就做次数过多，要慢慢增加次数，否则会导致肌肉酸痛。同时要注意，控制发力的部位是腰部，而不是腿部或手臂。2、......

PTF射频法PTF射频紧肤除皱是全新一代的电波拉皮，利用每秒600万次的高速射频技术作用于皮肤，皮肤内的分子随着射频高速运动后产生热能，皮肤组织在大量吸收热能后会大量合成新的胶原蛋白，褶皱处在得到大量的新生胶原蛋白后......

皮肤主要由胶原蛋白和骨胶原纤维组成。人过了30岁以后，由于皮下脂肪减少，水分降低，肌肉张力消退，皮肤会松驰而缺乏弹性。再若保养不好，则会过早出现横纹，外眼角鱼尾纹，眼睑眼袋和嘴角八字纹。那么如何消除呢？这里有套简便又有......

消除小贴士定期去美容院保养眼部必不可少。改变平日里不好的习惯。比如不要刻意经常眨眼和眯缝着眼睛，不要在眼睛疲劳的时候用手粗暴地揉搓和拉扯皮肤;控制自己的情绪，不要让脸部肌肉剧烈运动。在干燥的季节和干燥的环......

人都有自信的方面，也有自卑的方面，当然，自信是使人进步的，自卑则会让人产生消极和不快。下面小编就来给大家说说消除自卑的方法，希望能帮助到你。消除自卑的方法1、正确认识自己要多去发现自己的长处，树立自信心。要用理性......

一、如何消除鼠标手1、正确的坐姿电脑使用者的椅子的高低跟电脑桌的高度需要注意;键盘鼠标距离手臂的距离也有直接关系。只要这2个地方搭配不太科学，就容易产生手部的疲惫，累计就容易引发鼠标手。建议：最好方法是能让上......

教你6个消除自卑感的方法1、正确地归因不能因一次失败，就认为自己能力不行。殊不知这次失败的原因很可能是多方面的，不一定是能力不足造成的。2、改变着装自卑的人往往喜欢穿比较宽松的衣服来遮掩自己身材的缺陷，但是越......

专家认为，形成现代老年人的空巢孤独的原因跟以下因素有关：1.因离退休而离开了工作单位和同事，从开放的大范围退缩到封闭的小圈子，原有的知识结构，技能训练能力，往往已不适应现代社会。2.与子女合不来。老年人与年青人的代沟......

相亲是最能检验两个人自信的时刻，因为不相识，不熟悉对方，也没有彼此熟悉的共同话题，就会在相亲约会中很容易出错，从而导致相亲失败，你的爱情无疾而终，所以在相亲前你就应该掌握相亲的技巧，才能让美女对你满意，下面本站的小编就......

美眉们都知道，我们的身体会堆积大量的脂肪，如果长期如此就会带来很多其他的负面疾病，实际上，我们的面部肌肤也会堆积脂肪，由于脂肪丰厚而变成大U脸，肉嘟嘟的脸蛋儿虽然也非常可爱，但是面部肌肤堆积脂肪太多就显得美眉们的整......

医学上称打嗝为呃逆。如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的呃逆，这不能算病，所以也不必要看医生。打嗝是一般是一个生理上常见的现象。打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。其实横隔膜不......