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你在办公室是否混得如鱼得水?
如果有一天你突然被恶魔诅咒了,变成了一种恶心的昆虫,令人想马上打死(这才叫被咀咒!),你觉得会是?1.变成蚂蚁2.变成蚊子3.变成蜘蛛4.变成毛毛虫解析:1.选蚂蚁你这个人并不多话,至少你的生活很正面,很少在人前抱怨,对于工作你有很......
2023-11-17
坐在办公室的什么位置人易变老
现在大部分的上班族,在办公室脸面都是整天对着电脑以及其他的各种的带有辐射的电子产品,并且就连做的位置也会影响上班族的健康,那您知道坐在办公室哪里易变老吗?您知道上班族如何抗衰老吗?今天小编就为您介绍一下有关办公......
2021-05-05
你在办公室里的地位
商场如战场,办公室里也是一样,想要在办公室里可持续发展下去,就得先给自己定位一个最适合的角色。每天上下班,你都会饱尝等车和挤车之苦,而可能你已经等了好久,也没见到你所等的公共汽车的影子。这时的你会采取下面哪一种等......
2023-11-16
如何在办公室进行高质量午睡
许多人都会在中午或午餐后犯困。英国学者研究每日午后小睡10分钟可以消除困乏,其效果比夜间多睡两个小时好得多。由于环境限制,办公室的休息地方一般只有沙发或办公桌,10-30分钟的午睡可以提高效率,整理思绪,对下午的工作......
2023-11-03
办公室应该挂什么画?彰显气场的办公室挂画推荐
身为领导,其办公室既是工作空间,又是私人领域。一般说来,无论是老板还是公司高管,只要有单独的办公室,都喜欢在办公室挂些画作为装饰。而挂画往往可以彰显领导们的管理风格、个人性格、精神追求甚至是生活方式。那么身为领......
2020-04-26
教你在办公室聊天的小技巧
关注周围的新闻和大家都关心的事情把近期的新闻作为话题,是一个很好的选择。周围发生的、大家比较关注的事情,比如屋价啊、交通啊等等可以聊。另外,还可以讨论一下节假日怎么过这类大家说起来都很高兴的事情。常常微笑,和......
2023-11-15
坐办公室的人更易得痔疮吗
据我院观察,到医院就诊的病人,大部分都是办公室人员,陈小姐在一家外贸公司里面当人事,近几个月来,她早晨排大便时有血滴,肛门处有疼痛感,用手摸就觉得有块肉团。但是如果不吃刺激性食物,平时多坐硬座,这些不适感会好一些。为什......
2023-11-07
如何让你在办公室久坐不累
每天端坐在桌前,有没有觉得屁股很累?白领上班族每天在办公室里,除了腰背脖子累外,屁股也会感觉疼,下面让我们一起来看看如何在办公室久坐不累。如何让你在办公室久坐不累1、将椅子调高,使大腿与地面平行,可以降低对肌肉、肌......
2023-11-01
办公室健身操 适合在办公室做的健身操
生活中一些白领们都是一整天的待在办公室,并且日常也没有时间去进行健身锻炼,这对于健康是非常不利的,因此建议大家可以做一些办公室健身操,今天就介绍一些适合办公室做的健身保健操以及健身操的基本动作。适合在办公室做......
2023-10-28
教你坐在办公室治疗肩周炎
许多白领一族患有肩周炎、肌肉劳损等,这套操对肩关节、腰部等特定部位是个锻炼,可以改善局部小关节的僵硬状态。最后,以上练习可以加快呼吸频率和增加呼吸深度,从而改善机体供氧。除了在办公室以外,乘飞机、火车时也不妨练......
2023-11-25
让你在办公室也能健身的七个动作
现代办公室白领每天都忙于工作,因为缺乏运动,容易导致疲劳、受伤以及精神痛苦等结果。今天小编就给大家讲讲在办公室健身的七个动作,下面一起来看看吧。1、俯‘卧’撑俯卧撑大家都很熟悉,那么这套可不是趴在地......
2023-10-20
教你在办公室如何丰胸?
1、上班应该不缺书吧,我们就拿书来做道具,在两腋下分别加一本书,用两本书夹住胸部,双臂弯曲,并向前抬到平举状态,坚持书本不能掉在地上并且保持手臂的弯曲。坚持这个动作大概10分钟。一日练习三次就可以,不过要提醒大家的是......
2023-11-23
八招让你成为办公室人气明星
人人都知道,在职场上获得好人缘,对你今后的职业生涯绝对大有裨益。如果你的上司欣赏你,那么他(她)很可能会让你多承担一些责任,为你今后的晋升或者加薪打好基础呢!第一招:注重办公室礼仪懂得运用办公室礼仪的人往往会受到上司......
2021-05-06
办公室暧昧测试:办公室暧昧,你能避免吗?
办公室暧昧是在工作中容易遇到的一种暧昧情况,那么你知道哪类女性容易陷入办公室暧昧?生活中有些女生容易遇到办公室暧昧,那么到底能不能避免呢!让我们一起来测试看看。办公室暧昧测试:办公室暧昧,你能避免吗?1.你认为下......
2022-04-12
怎么让你在办公室左右逢源
大不大说小不小的办公室像个微型社会,人生中能碰到的几类人,办公室都有,想要独善其身很难,不如主动出击搞好办公室人际。面对新环境,作为一个陌生人如何快速融入办公室,赢取人心当然是首要并且至关重要的一点。展现你的合作......
2023-11-14
和老板在办公室恩爱 口述我和老板的办公室恋情
虽然我是秘书,但是我是正经的秘书,不想电视剧中讲的那些狐狸精。其实,我是老板的女朋友,而我和他之间的感情就是从办公室恋情开始的!我和老板的爱情故事就像是小白兔和大灰狼,我被他吃得死死的!不过看在他对我这么好的份上......
2022-07-09
办公室恋情你敢吗?
办公室恋情其实是永恒的话题。往早先追溯,可以说到古代宫廷里奴仆与官宦之间的爱情,比如貂蝉与吕布;就现代而言,也同样是大家经常关注的恋情类型。尤其是随着最近电影《杜拉拉升职记》的上映以及票房大卖,办公室恋情又一次......
2023-11-18
惊 你有“办公室甜食综合症”吗
目录:第一章:惊你有办公室甜食综合症吗第二章:甜品上瘾小心引发甜食综合症很多办公室的白领都有工作累了吃点甜食的习惯,可是如果甜食吃太多,或者不吃甜食就坐立难安则要当心患上甜食综合症!这是上班族最常见的一种心理疾病......
2021-05-06
办公族如何在办公室健身
很多上班族忙完工作忙家务,往往苦于无法挤出时间参加常规锻炼。那么有没有什么办法可帮助上班族在职场、家庭或旅途随时随地健身呢?1、悬空椅子蹲马步这种简单的办公室健身是最有效的强身健体运动之一。具体动作:尽量站......
2023-11-02
你的办公室心机指数有多高?
当你在工作上受到委屈,你会对谁诉说你对上司的不满呢?A、要好的同事B、家人或朋友C、网络上的陌生人D、只在心里想结果:A、要好的同事心机指数:5%你是一个坦白直率、我行我素的人。你在人前人后都是风风火火的姿态,为人坦......
2023-11-17
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