夏季怎么吃虾才更健康

夏季怎么吃虾才更健康

海鲜中含有较高的蛋白质、钙、磷等营养素,如果同含鞣酸量较高的食品一起吃,不仅会降低海鲜的营养成分,而且会使海鲜中的钙类与鞣酸结合,生成一种不易消化的物质,导致呕吐、头晕、恶心、腹痛等症状。因此,茶叶、柿子、葡萄、......
2023-11-17
夏季养生—薄荷虾仁蔬菜粥

夏季养生—薄荷虾仁蔬菜粥

据近代研究,薄荷的有效成分主要是挥发油(包括薄荷醇及薄荷酮),它具有促进毛细血管扩张,使汗腺分泌增加,从而可使发热者体温降低。薄荷在临床上还有健胃作用;薄荷醇具有防腐功效,故对肠内胀气有一定的治疗作用。薄荷对呼吸......
2023-11-21
夏季吃带皮河虾可以补钙

夏季吃带皮河虾可以补钙

海虾矿物质丰富。海虾矿物质含量,如钙、磷、铁、碘都比河虾高,且受污染较小。虽然海虾中不乏个头较大的品种,如对虾。但虾并不是越大越好。因为野生对虾,长成可在市面上出售的大小,可能需要几年的时间,会增加受污染的几率。......
2023-11-22
夏天吃小龙虾有什么功效

夏天吃小龙虾有什么功效

夏天吃小龙虾有什么功效夏天的时候,很多人喜欢成群结队去吃小龙虾,对于龙虾,我们可能比较熟悉,不过可能有些人没吃过,小龙虾到底有什么营养也是少有人知。小龙虾有什么功效呢?祛脂降压,通乳生乳,解毒,利尿消肿,壮阳壮腰,补肾虚,......
2023-11-01
吃小龙虾浑身酸痛 夏季吃小龙虾注意7事项

吃小龙虾浑身酸痛 夏季吃小龙虾注意7事项

9日,据报道,杭州的梁小姐在小龙虾浑身酸痛,就医后被确诊为横纹肌溶解症。梁小姐对于吃小龙虾浑身酸痛,在得到解释后,梁小姐表示自己有吃虾头虾黄的习惯。而医生对于梁小姐吃小龙虾浑身酸痛表示,排除掉梁小姐之前有剧烈运动......
2023-10-29
孕妇夏季喝什么汤 虾仁豆腐羹

孕妇夏季喝什么汤 虾仁豆腐羹

孕妇夏季汤品虾仁豆腐羹原料:虾仁50克,豆腐250克,水发香菇丁20克,青豆20克,鸡汤400毫升,淀粉水、鸡精、盐、香油、葱花各适量。做法:1、将虾仁抓洗干净,控干水分;豆腐切成小方块丁。2、滚水中加少许盐,将虾仁、青豆和豆腐丁分别......
2023-11-01
夏季补阳宜喝些虾米茶

夏季补阳宜喝些虾米茶

夏季天气炎热,新陈代谢相比冬天要快,如果男性长期处于缺水状态,会使尿液浓度大大提高,不仅会加剧肾结石病人、尿路结石病人及前列腺炎病人的病情,还会加重性功能障碍病人的病情。并且缺水会使男性勃起或充盈受阻,精液生成减......
2023-11-26
吃小龙虾患阑尾炎 夏季吃虾注意事项

吃小龙虾患阑尾炎 夏季吃虾注意事项

随着炎热夏季的到来,越来越多的夜市、大排档平地而起,而且有许多朋友也有吃夜宵的习惯。偶尔吃几次大排档是不奇怪的,可是因为地摊上吃小龙虾后患急性阑尾炎的还是头一次了。对于吃货群体而言,龙虾+啤酒已经成了一种坚不......
2023-10-18
夏季吃虾好季节 谨记4个部位不能吃

夏季吃虾好季节 谨记4个部位不能吃

虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于......
2023-10-20
夏季吃小龙虾要注意这些事项

夏季吃小龙虾要注意这些事项

烹饪小龙虾的注意事项活龙虾在买来后,最好放在清水里养24-36小时,使其吐净体内的泥沙等杂质。在加工龙虾时,它两鳃里的脏东西要清除,因为鳃毛里面吸附了很多细菌,最好是把鳃剪掉,虾壳最好用刷子刷洗。龙虾细爪的根部最容易......
2023-10-30
女性夏季吃虾的技巧

女性夏季吃虾的技巧

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的食材,那就是虾了,我们知道虾不但好吃而且还含有丰富的营养,经常吃虾可以起到很好的养生功效。虾中富含维生素A,可保护眼睛;还有维生素B群,能消除疲劳,增强体力,另外,还有牛磺酸能降低胆固......
2023-11-02
夏季吃虾注意的5禁忌 教你辨别虾的新鲜度

夏季吃虾注意的5禁忌 教你辨别虾的新鲜度

虾是最常见的海鲜之一,并且富含丰富的营养价值。不过,我们要如何选购到新鲜的虾呢?在这里,要告诉大家的是只要多注意以下这几点就能够购买的新鲜的虾产品,一起来了解了解吧。教你辨别虾的新鲜度新鲜虾体形弯曲。新鲜的虾......
2023-10-29
小龙虾正当季 夏季吃它有禁忌

小龙虾正当季 夏季吃它有禁忌

夏季吃小龙虾有禁忌1、小龙虾要清洗干净活龙虾在买来后,最好放在清水里养24-36小时,使其吐净体内的泥沙等杂质。在加工龙虾时,它两鳃里的脏东西要清除,因为鳃毛里面吸附了很多细菌,最好是把鳃剪掉,虾壳最好用刷子刷洗。龙虾......
2023-10-30
夏季买龙虾 选购要点有三个

夏季买龙虾 选购要点有三个

夏季买龙虾选购要点有三个夏天到了,很多喜欢吃烧烤的朋友们开始大饱口福了,在烧烤中很受欢迎的一种食材就是龙虾了,它的味道真可谓是鲜美无比了,不过,大家知道烧烤这种饮食方法并不健康,所以,希望大家能够自己购买烹饪出美味......
2021-04-29
夏天吃小龙虾要注意哪些

夏天吃小龙虾要注意哪些

夏天到了,烧烤龙虾各种小吃都齐上阵了,那么夏天吃龙虾要注意什么?我们都知道现在环境污染的特别厉害,海产品,水产品以及龙虾等都出现了被污染现象,含有各种毒素,在饮食方面还是需要多加注意的,不要病从口入。那么夏天吃龙虾要......
2023-11-02
夏季吃小龙虾 这四大禁忌要知道

夏季吃小龙虾 这四大禁忌要知道

小龙虾的营养功效1、小龙虾也是蛮有营养价值的,尽管有很多的禁忌,但是常吃也是不错的。小龙虾含有一种叫做花青素的物质,常吃是能够延缓衰老的,非常养颜和美容的,希望大家不妨试试吧。2、体力变好的。像小龙虾这种物质是含......
2023-10-18
冬季吃虾有哪些讲究

冬季吃虾有哪些讲究

冬季吃虾有哪些讲究冬季吃虾有哪些讲究青韭炒河虾先用葱末姜丝炒香,放入河虾炒至变色,倒入料酒和韭菜炒2分钟即可。河虾丰富的蛋白质和韭菜中的维生素、膳食纤维搭配,营养更多元,当然也可搭配其他蔬菜。白灼基围虾鲜活的......
2021-04-29
夏季要这样选择健康的小龙虾

夏季要这样选择健康的小龙虾

夏季一到,各种小龙虾就该出世了,虽然平时也有虾吃,不过夏季才是正宗的吃虾季。虾的营养很丰富,而且容易消化口感佳,但是有的小龙虾却是不新鲜的,这些都是会影响我们的健康的,所以下面我们就给大家说说夏季如何选择健康的虾。......
2023-10-30
夏天吃龙虾要注意什么

夏天吃龙虾要注意什么

夏天到了,烧烤龙虾各种小吃都齐上阵了,那么夏天吃龙虾要注意什么?我们都知道现在环境污染的特别厉害,海产品,水产品以及龙虾等都出现了被污染现象,含有各种毒素,在饮食方面还是需要多加注意的,不要病从口入。那么夏天吃龙虾要......
2023-11-02
孕妇夏季喝什么汤 豆腐虾仁汤

孕妇夏季喝什么汤 豆腐虾仁汤

孕妇夏季汤品豆腐虾仁汤原料:豆腐300克、虾仁40克、枸杞30克,料酒、酱油、盐、葱花、淀粉各适量。做法:1、将虾仁和枸杞洗净,豆腐切成小块。2、将料酒、葱花、盐、酱油和淀粉调制成芡汁。3、先用旺火快炒虾仁,再将豆腐和枸......
2023-11-02