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关于滋阴的时尚推荐
地黄丸如何补肾滋阴
在传统医药方剂中,提起滋阴补肾的中成药,有人马上就会想到六味地黄丸,因为很多人都用过或接触过它。而实际上,在补肾的地黄丸家族中,六味地黄丸只是其中的一员,它们一共有兄弟八个呢。六味地黄丸在临床上最为常用,可谓地黄丸......
2023-11-23
哪些食物有助于夏季滋阴补血
为大家介绍10种东西,让你一步到位!当归用于血虚血瘀所致的月经不调,痛经,产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。当归益母草蛋:当归30克,益母草50克,煮沸后......
2023-11-17
夏季食欲不振 多喝粥滋阴清热
夏季气温高,天气炎热,人们很容易出现各种不适症状,比如说食欲不振,甚至是中暑等。夏季需要我们重视养生工作,保证身体的健康。饮食是养生中比较重要的环节,在炎热的夏季哪些饮食比较适合食用粥,是很平常的食物,但其容易消化,非......
2023-11-04
有助滋阴补阳的食疗方法
冬季养生有喝腊八粥的说法,它的原料主要是多种米、豆、干果和坚果。从现代营养学的角度来看:豆子中含有很多优质植物蛋白,干果则浓缩了鲜果中的营养物质,坚果不仅含有丰富的蛋白质,而且富含维生素E和多种微量元素,对于提高......
2023-11-16
男人冬季养生滋补食谱大全
>>更多推荐:口述:遭遇尴尬的精液失控在寒冷的冬季,往往使人觉得因寒冷而不适,而且有些人由于体内阳气虚弱而特别怕冷。因此,在冬季要适当用具有御寒功效的食物进行温补和调养,以起到温养全身组织、增强体质、促进新陈代谢......
2023-11-25
女人滋阴润燥吃8种食物
1、银耳又称白木耳,银耳味甘淡、性平,无毒,入肺、胃、肾三经,具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、补脑强心的作用,适用于肺热咳嗽、肺燥干咳、胃肠燥热、便秘等症。银耳被誉为长生不老药、延年益寿品、菌中之王,具有滋润而......
2023-11-05
滋阴壮阳菜让女人吃出性福
性爱专家认为,食物搭配其实是遵循了一个原则,即它们都能提高血液中的睾丸激素水平,并增强体内多巴胺浓度,从而提高女性对性高潮的感受能力。第一,完全拒绝那些带刺激性的食品和药物,如咖啡、茶、香烟、抗抑郁药物、西洋参和......
2023-11-19
补血滋阴 熟地的功效与作用
熟地的功效:熟地味甘微温质润,既补血滋阴,又能补精益髓。如熟地配以当归、白芍、川芎就是大名鼎鼎的治疗血虚症的四物汤。熟地配白芍能养肝,配柏子仁养心,配龙眼能养脾,配麻黄则通血脉。脾胃气滞,痰湿内阻的脘腹胀满,食少便溏......
2023-11-25
女人秋季的保护神
《本草纲目》说:卵白,其气清,其性微寒;卵黄,其气浑,其性温;卵则兼黄白则用之,其性平。精不足者,补之以气,形不足者,补之以血,卵兼理气血,故能清气。能补血,能养能阴,润肌肤。甲鱼甲鱼为鳖科中华鳖,又名鳖、团鱼、圆鱼、脚鱼、水鱼等......
2023-11-27
3种蛋的滋阴养颜效果
食物中有许多食品对女性养颜颇有功效,尤其是蛋类,滋阴养颜效果更为突出。鸡蛋:鸡蛋中所含的营养物质相当丰富。含蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、铁、维生素D等。鸡蛋黄中含有一定量的磷脂,进入人体中的......
2023-11-19
中医怎么针灸滋阴补肾
在传统中医药方剂中,提起滋阴补肾,很多人马上就会想到中成药,如六味地黄丸,因为很多人都用过或接触过它。那么怎么针灸滋阴补肾呢?隐白穴为足太阴脾经脉气所发,脾为统血之脏,灸法施术于其处有健脾统血之效,故而该穴乃历代医家......
2023-11-16
冬季养生 滋阴养颜菜谱大全
一、.美容养颜药膳。此方有滋阴养颜、补血滋润之功效,适宜女性。【处方】青蒿甲鱼汤:青蒿10克、干桃花10克(鲜花更好)、黄芪10克、甲鱼200克(去毛,去内脏,保留骨),将前3味药放入沙锅内,加水适量,煎汤,去渣留液,再与甲鱼一同放......
2023-11-23
推荐5款养血滋阴粥
编辑推荐:一定不能吃花生的六种人推荐五款补血滋阴食谱七锦糯米粥糯米500克,桂圆干30克,红糖120克,冬瓜糖60克,黑白芝麻各15克,大枣30克,银耳30克。将桂圆去壳,红枣洗净去核,银耳发透去杂质,糯米淘净放入锅内,加入大枣、桂圆肉、......
2023-11-21
滋阴补肺的三款中医药膳
补肺益气药膳——九仙薯蓣煎原料:薯蓣(山药)、杏仁各500克,新鲜牛乳3000毫升。制作:杏仁用温水泡胀,去皮尖,置钵内捣研成细末。取牛乳冲入杏仁末中,绞取汁,取杏仁粗末捣研,再冲入牛乳,至杏仁均匀溶于牛乳中为止。薯......
2023-11-05
口腔溃疡滋阴清热中药偏方
中药治疗口腔溃疡偏方处方:生熟地、黄芩、枳壳、炙枇杷叶、天冬、麦冬、玉竹各10g,石斛12g,茵陈15g。功效:泄热利湿,护阴和胃。主治:口舌生糜,反复不愈,口渴尿赤,便下干结(复方性口腔溃疡)。方义:本病因胃肠湿热交蒸,淫火上迫,至口......
2023-11-08
老人滋阴补肾的搓脚方法有哪些
中医有言:人老脚先衰,木枯根先竭。脚是人体的第二颗心脏,可见脚对人体的重要性。老人经常搓脚心不但可以舒经活络,松弛神经,还有滋阴养肾保健之效,那么具体怎么做呢?一起来看看中医赋予老人的养生保健方法吧。自古以来,养生保......
2023-11-12
秋季6种润肺食物滋阴养生
编辑推荐:性福夫妻必学的十种姿势一、藕:滋补养生,健脾开胃藕是东方蔬菜之王,清热疏郁,含钙、磷、铁及丰富的维生素C,富含多酚类物质,可以提高免疫力,还可抗衰老。把藕加工至熟后,其性由凉变温,虽然失去消淤、清热的性能,却变为......
2023-11-20
男女滋阴补肾食疗大全
我们应根据体质及病情选择相应的食材。这样才能发挥食疗的效用!基础篇1、中医的肾与西医的肾有何不同?现代医学所指的肾,是指解剖学上的概念。肾的功能也是完全依据实质肾脏所具备的泌尿,内分泌,维持电解质平衡的功能来界......
2023-11-24
男性为什么滋阴比较的重要
好的吃多代谢不掉打个比喻,如果有一个容器,把它视作人体代谢系统的话,不停地往里塞好食物,越塞越多,结果怎么样?人体代谢不掉,因为它远远超过了人体的需要,这时,它就会在体内沉积,产生浊气,演变成内热,内热化为邪火,邪火往上走,人......
2023-11-24
10大女人滋阴补肾食物排行榜
1、黑豆黑豆含有丰富的微量元素,对抗衰老、降血压有良好的功效,且黑豆所含的丰富粗纤维可助于消化,防止便秘。黑豆性味甘,有活血、清热解毒、滋养健血等功效。2、黑芝麻黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸,氨基酸在维生素的作......
2023-11-22
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