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關於腸道的時尚推薦
6大壞習慣把你推向便祕
該排便的時候不排,總是忍着早飯後過了30多分鐘,隱隱約約感到有了便意,本來想坐在馬桶上從容大便的,可是看看錶,快遲到了。是拉還是不拉呢?正在猶豫的時候,腦海中已經浮現出一張生氣的面孔,誰的?當然是上司的。最後只得放棄大便......
2023-11-24
春季多吃野菜改善腸道功能
野菜是大自然的寶藏之一,是大自然的美妙饋贈。野菜營養豐富、清新可口,是絕佳的食材之一。而且,在我們吃膩了大魚大肉之後,吃點野菜也是對腸胃的一個調劑。但野菜爲什麼不能像蔬菜一樣佔據我們的餐桌?野菜我們能隨意吃嗎?......
2023-11-02
如何治療慢性腸炎 5款食譜助腸道更健康
如何治療慢性腸炎1、涼拌猴頭菇做法:將猴頭菇洗淨後,切碎,放入碗中,加入適量的鹽、味精、芝麻油、少許醋、糖拌勻後即可食用。功效:這道治療慢性腸炎的偏方主要是以養護胃部爲主,多吃猴頭菇對胃部非常好,也能有效幫助慢性腸......
2023-10-30
怎麼從大便顏色判斷腸道健康
腸道有益菌少則大便臭大便氣味是腸內環境惡化的最佳證據。一般來說,健康人的大便不會特別臭,除非有時吃得肉食特別多,但往往只是一時的,清淡飲食便會恢復正常。但如果有的人每天排便都會惡臭無比,這樣的情況就值得警惕了。......
2023-11-16
腸道細菌可通過旅客進行傳播
大多數人都喜歡從旅遊地點帶回遠方的紀念品,但一些遊客帶回家的也許不止他們買回來的東西。據美國疾病控制和預防中心(CDC)的一份新報告,一種被稱爲志賀氏菌的腸道細菌進入美國並通過旅客傳播,導致了數次爆發。這些疫情......
2023-11-02
腸道細菌或可助減肥
美國一項新研究稱,人類的腸道細菌可能會傳染胖瘦等生理特徵,這一發現或有助於開發新的減肥方法。美國華盛頓大學研究人員5日在《科學》雜誌上報告說,他們對4對人類雙胞胎腸道內的微生物進行取樣,每一對雙胞胎都是一瘦一胖......
2023-11-06
添加益生菌 爲寶寶腸道健康加分
腸胃問題,爲何總和寶寶過不去顯然,不想吃,吃不多,歸根到底還是消化不好。那麼如何才能改善腸道功能,提高吸收能力呢?原來主要取決於孩子腸道益生菌數量的多少,益生菌過少,便會影響孩子的消化、吸收、成長髮育。一般來講,剖腹......
2023-11-02
腸道疾病有哪些信號
很多人飲食結構不合理,不定時吃飯或暴飲暴食……這樣,很容易就有了腸道疾病。今天我們就來看看腸道疾病的4大求救信號,儘早發現,儘早治療。信號1:便祕中醫說,排便只要不爽,就謂之爲祕。西醫說,不管大便是幹還是稀......
2023-11-15
生活中如何保持腸道健康
人的一生有兩個管道最關鍵,如果可以保證這兩個管道的健康,人一定可以遠離很多疾病,一定可以長命百歲,那兩個管道一個就是血管,一個就是腸管,我們可以發現,現在心腦血管疾病是死亡的殺手之最,而腸癌是癌症的第二大殺手,血管健康......
2023-11-03
腸梗阻五大症狀
(一)腹痛:單純性機械性腸梗阻一般爲陣發性劇烈絞痛。(二)嘔吐:嘔吐在梗阻後很快即可發生,然後即進入一段靜止期,再發嘔吐時間視梗阻部位而定。(三)腹脹:腹脹一般在梗阻發生一段時間以後開始出現。(四)排便排氣停止:在完全性梗阻發生......
2023-11-22
消毒水果 保衛腸道健康
水果雖然大多生長在樹上,但因使用農藥和在摘取、包裝、運輸、銷售過程中的損壞,往往會被污染,其污染程度與水果的表皮是否破損有關。表皮破損的水果,細菌污染率較高,如不好好消毒,常易導致腸道傳染病的發生。消毒水果最好的......
2023-11-21
硝苯地平可治療腸道激惹綜合徵?
不久前,一位朋友拿着谷維素和硝苯地平片,滿臉狐疑地向我詢問:自己這一段時間心情一緊張就下腹部脹痛,大便次數增多,失眠後又腹瀉,有時大便很乾燥,但便後腹痛減輕或消失,做了許多檢查,也沒查出啥病來。服用了許多抗生素、止瀉藥......
2023-11-20
腸道是身體內最大的“藏毒點” 如何保持腸道乾淨
人體有兩條最重要的管道,只要這兩條管道是乾淨的,那麼人就會健康就會長壽。這兩條管道一個是血管一個是腸管,腸管也就是我們的腸道,一個人的腸道長度大約在7—9米,因爲身高、胖瘦的不同有一些差異,但是,我們人身高最高......
2023-11-02
預防大腸癌自檢腸道健康少不了
腸道主宰着消化、吸收、免疫、排泄…等生理功能,是我們獲得營養、排除廢物(糞便)的重要器官,也是我們抵抗外來病原菌的第一道免疫防線。所以,腸道可以說是一個人身體健康基本的源頭。下面來檢視下自己的腸道有沒有大......
2023-10-31
身體5個部位變化預示衰老
腸道——便祕你沒有想到?這個盤繞長達5~6米的傢伙竟然是你衰老最開始的地方?的確如此,因爲腸道是我們身體裏重要的消化吸收系統,營養從這裏吸收,毒素、垃圾從這裏排出。醫學專家指出,人體90%的疾病與腸道不潔有關,1......
2023-11-24
保持腸道健康的三項注意
保持腸道健康三項注意:一、保持膳食結構平衡,一日三餐,粗細搭配,尤其是要常吃些土豆、番薯、芋頭等富含膳食纖維的食物。二、爲避免便祕,尤其需要注意多喝水,每天起牀後喝一杯溫水,接下來的一整天至少需要補充7杯水。然後,多......
2023-11-05
蛋白質,胃部的“修理師”
據介紹,胃的疾病主要包括胃潰瘍、胃下垂和消化不良等。潰瘍是由於胃黏膜受損,導致胃酸滲入胃壁內部而造成的。專家表示,一旦人體緊張,或過度飢餓,胃的黏膜組織就會因爲應急激素的分泌而遭受破壞。專家建議,可以通過補充優質......
2023-11-22
告訴你衰老密碼隱藏在哪些部位
衰老是人類的大敵,每個人都不希望自己變老,除了臉上的皺紋越來越多,其實還有很多我們沒有注意的衰老表現,下面這些你注意到了嗎?腸道——便祕你沒有想到?這個盤繞長達5~6米的傢伙竟然是你衰老最開始的地方?的確如此,因爲腸道是......
2023-11-21
腸梗阻面面觀
腸梗阻就是指腸道的部分或者完全性阻塞,這樣腸內氣體以及流質或固體物質就無法正常個通過腸道。梗阻可以發生在小腸(小腸性腸梗阻)和大腸(結腸梗阻和大腸梗阻)。什麼是腸梗阻?腸梗阻就是指腸道的部分或者完全性阻塞,這樣腸內......
2023-11-20
夏季吃菌菇 清理腸道好幫手
1、蘑菇味噌湯將利用菌羣發酵製作而成的味噌與菌類食物本身良好結合後,可以說是最強的菌類組合食譜,菌類的保健效果能夠更上一層樓。將小松菜與蘑菇一起切成一釐米左右的小段,放入鍋中熬製後撒入白芝麻,就可以喝到小松菜......
2023-11-02
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