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關於酷夏的時尚推薦
酷夏運動減肥不當 喝水易中毒!
北京積水潭醫院腎內科主任醫師丁致民分析,沈女士是一種急性症狀,患者初期頭疼、噁心、嘔吐、四肢乏力甚至肌肉痠痛。如果病情進一步惡化,將出現腦水腫,導致顱內壓升高,使患者出現神經性症狀。腦水腫嚴重的會致人死亡。可見......
2023-11-25
酷夏肌膚該如何“降火”?
很多人不知道皮膚也會上火,下面介紹一些判斷皮膚上火的表現,以及快速解決皮膚上火的小竅門。皮膚上火的表現:1、兩頰沒有化妝,卻像上了過量的腮紅,紅通通一片2、膚質變得粗糙,擦保養品也緩解不了緊繃感3、臉部移植流汗、出......
2023-11-24
暑期孩子如何安度酷夏?
相關閱讀:夏季消暑有哪些方法?暑期孩子如何安度酷暑盛夏?一、不貪涼過度夏季既要防暑降溫,又不能貪涼過度。居室溫度保持在29℃左右爲宜,出行坐空調車要注意避免直接吹風,要帶衣服防冷。空調過低的地方不宜久留。冰鎮的飲料......
2023-11-21
老年人怎麼安然度過酷夏
夏日炎炎,氣溫逐漸升高,人們的食慾卻呈下降趨勢,尤其是老年人。恰當的飲食,可以保證老年人順利地度過夏天,如稍不注意,就有可能感染疾病,有損於健康。因此,對於老年人來說,夏季的飲食保健當爲第一位。以下飲食小貼士,請各位老年......
2023-11-17
酷夏將至警惕“心梗”突發
專家資料:王偉[詳情],主任醫師,成都市第三人民醫院心內科副主任,大內科主任,擅長診治心內科疑難危重病例,尤其擅長難治性高血壓,冠心病,心律失常,心力衰竭,動脈粥樣硬化的治療。猝死——急性心肌梗死的嚴重後果王主任介......
2023-11-21
酷夏 別讓皮炎“戀上”孩子
夏季皮炎又名夏令皮炎,是夏天的多發病、常見病,是因爲持續高溫、高溼的外環境,加上皮膚出汗多又沒有及時清洗所致的皮膚炎症。目前正值盛夏,高溫高溼的天氣容易誘發各類皮膚病。在這個季節,許多寶寶會受到丘疹性蕁麻疹、夏......
2023-11-20
酷夏怎樣保好胃?
以腹瀉、嘔吐、腹痛等爲主要症狀的急性胃腸道疾病是夏季的多發病,老人和兒童尤其如此。夏季胃腸疾病的發生主要與飲食不當有關。夏季高溫高溼,很適合食物中微生物(主要是各種細菌)的繁殖。如果食物中存在大量的病原微生物......
2023-11-22
酷夏 推薦四款清熱消暑湯
粉葛赤小豆鯪魚湯功效:清熱毒,瀉溼火。用於溼火、骨火內困引起的頸緊膊痛,或周身骨痛,腰膝酸楚,口苦尿黃等。用料:粉葛500克,赤小豆50克,鯪魚500克,花生油10克,鹽5克。做法:⑴粉葛去皮洗淨切成塊狀。燒鑊,將粉葛幹爆5分鐘。⑵赤小......
2023-11-25
酷夏 如何做冰肌美人
皮膚抵禦高溫三原則:控制油脂,保持肌膚呼吸暢通;時刻補水,給予肌膚冰涼享受;防止陽光的暴曬,保證肌膚不升溫。保養方法1:時刻補水——給予肌膚冰涼享受保養指數:★★★★★原因:時刻補水,讓肌膚時刻充滿水分,才能享受......
2023-11-24
寶寶酷夏中暑如何緊急處理?
寶寶酷夏中暑怎麼辦?進入6月後,無論是北方還是南方的天氣都會越來越熱。而學齡前兒童活潑好動,很容易出汗中暑。家長要學會判斷孩子是否出現了中暑的症狀,同時還要知道如何緊急處理中暑的孩子哦。寶寶中暑的症狀先兆中暑:......
2023-11-04
酷夏10大最佳保健之道
>>>推薦:夏季易上火,多吃深顏色的蔬菜1、最佳湯餚--番茄湯:夏令多喝番茄湯既可獲得養料,又能補足水分。2、最佳飲料--熱茶:極普通的熱茶。茶葉中富含鉀元素(每100克茶水中鉀的平均含量分別爲綠茶10.7毫克,紅茶24.1毫克),既......
2023-11-25
酷夏用冰箱存放藥品須注意
不宜在冰箱內保存的藥品乳膏劑外用的乳膏保存溫度過低可引起基質分層,影響軟膏的均勻性與藥效。因此,軟膏不宜放冰箱冷藏,室溫中存放即可。散劑主要是兒童使用的藥品。這些藥品大多由防潮蠟紙經機器分包密封,由於散劑中很......
2023-11-26
酷夏如何防身體不適?
炎炎夏日,馬路上騎電動自行車的上班族以及交巡警、清潔工、建築工人,長時間曝曬在烈日下,易中暑、虛脫,引發皮炎。該如何對付和預防這些情況?鄭州市中醫院營養科主任薛玉珠說,夏季飲食應以清淡爲主,補充水分、無機鹽,補充優質......
2023-11-21
酷夏4招有效瘦腰健美操
>>>推薦:豐胸健美操步驟圖解小腿及大腿伸展1、左腿屈膝向前一大步,右腿向後伸直,腳跟着地,兩腳指尖指向同一方向,雙手扶助膝蓋維持平衡。2、慢慢伸直雙腿,同時身體向下彎曲,儘量使身體靠近前腿,雙手掌心緊貼地面,保持呼吸6~8秒,......
2023-11-25
夏季飲食 酷夏清熱降火美食推薦
夏季飲食酷夏清熱降火美食推薦,夏天氣溫高,人體消化液分泌減少,胃酸降低,食慾神經受到抑制,飲食營養的調理和水分的補充至關重要。膳食應多樣化。清熱降火的食物之鮮花鮮花中含有22種人體所需的氨基酸及豐富的蛋白質、澱粉......
2016-05-02
酷夏7月火熱來襲:應季水果吃些什麼好
7月份雖然是個酷熱的月份的開始,不過這應季的水果也是不少的,一直以來都是水果沒人的說法,可見這水果對於這女性皮膚保養也是有很大的幫助的,一起來看看7月份應季水果都有哪些。楊桃楊桃楊桃可以做成楊桃汁,飲用後生津止渴......
2022-04-11
酷夏時節怎麼補水最有效
高溫酷暑時節對人體來說是一種逆境。很多人都感覺食慾下降,口渴難耐。的確,汗水淋漓的狀況下,需要補充大量的水分來避免身體脫水。不過,用什麼方式來補水纔好呢?汗液不是白水,其中內容豐富,從少量的蛋白質、氨基酸,到鈉、鉀、......
2023-11-21
酷夏吃什麼食物好?
相關閱讀:夏季如何巧用花養生?大暑是全年溫度最高:高溫和潮溼是大暑時節的主要氣候特點。大暑期間飲食要特別注意。所謂天生萬物以養民這時大家可多吃消暑清熱、化溼健脾的食品。大暑時宜吃些什麼食物呢?一、補脾健胃多食......
2023-11-21
酷夏女性護膚吃什麼?
以下是幾種可減輕曬傷的蔬菜水果。核桃糊:喜歡吃甜品的話,在皮膚曬傷後,就得選擇吃核桃糊。核桃糊有豐富的蛋白質、脂肪、鉀質、鐵質、維生素C和E等營養成分,其中蛋白質和脂肪能補充人體的磷質,增強身體細胞的活力,使細胞加......
2023-11-21
糖尿病人酷夏吃點苦 吃苦可以控制血糖
中醫認爲糖尿病人的特點是陰虛爲本,燥熱爲標。糖友常常有燥熱的感覺,夏天天氣炎熱,很多糖友更會覺得難熬。不過,糖友夏季可以選擇食用味道偏苦的食物如苦瓜、苦菜等,它們對控制血糖有一定幫助。味苦的食物大多偏涼,而且具有......
2023-10-20
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