山楂丹蔘粥：山楂50克，丹蔘15克，粳米50克，冰糖適量。山楂片、粳米、丹蔘洗乾淨，先煎丹蔘除渣取汁。再放入山楂片、粳米、水適量，用武火煮沸，文火熬煮成粥，後加冰糖適量。作用：活血化淤，通絡止痛。治療頭頸酸脹，視物不清等症。適用......

頸椎病的康復運動是怎麼做的呢?患者應該根據病情以及醫生的叮囑來進行頸椎病的康復運動，同時除了有這些頸椎病的康復運動之外，患者朋友也可以自己做一些其他運動。那麼，究竟頸椎病的康復運動有哪些呢?下面就患者朋友們提......

頸椎病的治療：1.非手術治療是頸椎病的重要治療手段，任何類型的頸椎病都可以先選擇非手術治療，絕大多數病人症狀可緩解。具體方法多種多樣，不同的方法有其特有的適應證及禁忌證。應該根據病人的具體情況，選用最適合的治療方......

腰痠背痛的罪魁禍首就是久坐不動，這使得整個軀體重量全部壓在腰骶部，壓力分佈不均，引起腰、腹、背部肌肉下垂或疼痛。頸肩、腰腿痛的發病除與日常的工作生活習慣有關外，與寒冷、潮溼等氣候變化也有着密切聯繫。第一：保持良......

首先準備一個20×40釐米的小布口袋。取1袋500克裝的食鹽，放入洗乾淨的鍋裏小火炒熱（鍋裏不可有油），炒時在鹽里加適量的紅花、花椒等中藥，把炒好的熱鹽裝進布口袋。用繩子繫緊袋口。這時，人平躺，將熱鹽口袋置於頸椎處。......

頸椎病重在預防，在平時的生活、工作中要能夠做到以下幾點，可以輕鬆擺脫頸椎病的困擾：1、調整睡姿與枕頭保持正確的睡姿，對促進頸椎恢復正常生物力學結構來說至關重要，正確的睡姿應該是：仰臥與左、右側側臥這三種姿勢相互交......

現在頸椎病成了上班族的一種常見疾病，如果稍微嚴重一點，還會影響了大家的日常生活和工作，那麼得了頸椎病怎麼辦?該怎麼治療?對於頸椎病要重視，一旦患有頸椎病要及早治療，如果實在沒時間就醫，那麼就只好自己給自己做治療了，下......

30多歲的青年依靠忍耐力，熬出慢性重症脊髓型頸椎病;40歲的老煙槍，每天2包煙抽得椎間盤病急性發作。專家表示，頸肩腰腿病在中青年羣體中高發，不少人憑藉超強的忍耐力，將急性發作的輕症疼痛熬成了慢性病，以至於就診時就被確診......

選擇鍼灸治療頸椎病，不料卻被刺破肺。本來想以鍼灸解決頸椎問題，沒想到幾針下去卻被刺破了肺，形成的嚴重氣胸還險些丟了性命。49歲的柳女士就遭遇這等倒黴事。記者瞭解到，因爲不規範鍼灸導致傷害的已非個例，因此特別提醒市......

長期低頭玩平板八歲孩子患頸椎病以前都說頸椎病是中老年病，而現在隨着智能手機和平板電腦等的普及，青少年成爲頸椎病的高發人羣。記者省城一些醫院獲悉，南昌頸椎病患者年齡最小的僅8歲，而在全省的頸椎病患者中青少年佔30%......

頸椎病重在預防，在日常生活中要關注個人衛生、起居習慣和工作環境等方方面面。進行鍼對性的體療活動，可緩解背部肌肉痙攣，改善局部血液循環，鬆解粘連，消腫止痛，加強頸椎的穩定性，改善頸椎功能。工作身姿日常工作要避免頭頸部......

一、頸椎病歸納起來有如下危害1、亞健康、早衰、情緒不穩、嚴重影響生活工作質量。2、隱襲發作，早中期易被忽視，晚期有致癱危險。3、是引起血壓不穩、心腦血管病及慢性五官科疾病的重要原因。4、引起頭痛、眩暈、耳鳴、......

在臨牀治療頸椎病中經常可以碰到這樣的例子，有不少患者雖然經過長期的治療，卻得不到理想的療效，其共同特點是診斷不明，其中很多病人的症狀並非由頸椎骨質增生引起，而是因爲頸部軟組織勞損所致(頸型頸椎病)。對這類病人如果......

頸椎病食療方法：1、川芎白芷燉魚頭川芎15克，白芷15克，鱅魚頭1個，生薑、蔥、鹽、料酒各適量。川芎、白芷分別切片，與洗淨的鱅魚頭一起放入鍋內，加姜、蔥、鹽、料酒、水適量，先用武火燒沸後，改用文火燉熟。佐餐食用，每日1次。可......

誤區一：濫服抗痛藥物。頸肩疼痛時自己濫服抗痛藥往往會掩蓋真實病情。因抗痛藥的作用，疼痛症狀雖暫時緩解，但病根未除，膨出的頸椎間盤逐漸壓迫脊髓，會造成肢體功能障礙，再重者可致癱瘓。在現實生活中，大多數醫生不知道此類疾......

科技的進步使很多人從體力勞動中解放出來，走上了輕鬆的工作崗位，但是長期地伏案工作，卻給人們帶來了新的煩惱——頸椎病。對於這一點，有25年骨科臨牀工作經驗的成都軍區總醫院骨科主任潘顯明感受頗深。據他介紹......

1、適當鍛鍊適當做頭頸功能鍛鍊，堅持頸部的活動鍛鍊，加強各關節活動。頸椎壓迫到神經根則會引起從上肢至指端的麻木痹痛無力，做頸部牽引可以擴大椎間孔，減輕神經根的壓迫，症狀自然會緩解，頸椎病患者應多做頸部功能鍛鍊，尤其......

1、胸鎖乳突肌(副神經、頸2～4)：胸鎖乳突肌的前緣自乳突尖至胸骨頭起點內側，長157.8土10.9mm，後緣自乳突尖至鎖骨頭起點外側，長133.9+l2.7mm。2、斜角肌：有前、中、後三塊斜角肌。斜角肌全部位於胸鎖乳突肌的深面，前斜角肌由......

頸椎病已經成爲現在白領的常見病，給患者的生活和工作都帶來很多的麻煩，很多人在早期對這種疾病不重視，導致這種疾病的病情越來越嚴重，給患者的身心健康帶來更多的危害，所以對於頸椎病，患者一定要及時的進行治療。下面我們就......

1、醫療體操：是提高和鞏固療效的重要手段，在急性症狀減輕後即可開始使用。鍛鍊內容應包括頸部前屈、左右側屈、前伸、上伸、左右旋轉及繞環，增強頸部屈伸肌力的等長練習等組成，後伸幅度宜加限制。2、頸椎牽引：常用頜枕牽引......