我們先來了解一下快餐爲何不好。一般的快餐菜式，爲了易保存、口味好，肉類佔了多數，一方面，肉類加工後可以保存時間長一些而不會變色、變形，通過煎炸的方式，肉類食物會更香，而且脂肪在胃中的排空時間比植物性食物更長，所以，最終......

高脂肪的食物有堅果類（花生，芝麻，開心果，核桃，松仁等等）還有動物類皮肉（肥豬肉，豬油，黃油，酥油，植物油等等）還有些油炸食品，麪食，點心，蛋糕等等。。低脂肪的食物有水果類（蘋果，檸檬，等等），蔬菜類（冬瓜，黃瓜，絲瓜，白蘿蔔，苦瓜，韭菜，綠豆芽，辣椒等等......

成人每週吃半斤魚中國疾控中心營養與食品安全所研究員馬冠生介紹，中國的居民膳食指南也是提倡我們多吃魚蝦，一般建議每天吃50~100克，成人一週吃半斤左右的魚蝦是基本量的要求，尤其是深海魚。魚含動物蛋白和鈣、磷及維生素......

與糖尿病對抗了很多年，也不斷找出其中的病因，最新發現糖尿病病因又增添了多種，爲了大家更好的預防糖尿病，每個人都有必要了解其中的病因，及時做好預防。我院的專家介紹其中的最新病因：保健意識的增強隨着社會的不斷進步，人們......

新的研究表明,吃和喝高脂肪乳製品能降低患2型糖尿病的風險。這一發現似乎提供了一種指導,推薦糖尿病人儘量選擇低脂乳製品。這項新的研究在今年的歐洲糖尿病研究協會年會上提出來的。它表明每天喝大份量的高脂肪奶制......

目前爲止，關於前列腺癌患者應該如何改進生活方式來提高生存率的證據太少了。我們的結果表明，有益心臟健康的飲食可能有助於減少這些男性因前列腺癌死亡的機率。資深研究作者、哈佛公共衛生學院的JorgeChavarro在哈佛的......

研究人員通過運用大鼠進行實驗研究發現，高脂低糖飲食可導致大鼠糖耐量異常，長期高脂低糖飲食可導致糖尿病發生。此項研究論文已被美國《Endocrine》雜誌發表。流行病學調查結果提示，飲食西方化是糖尿病和糖耐量減低發生......

生活中有許多食物是屬於高脂肪的食物，而這些食物往往也比較美味。但是正是由於這些食物的脂肪含量高，反而會導致減肥變得更加困難。那麼哪些脂肪含量高的食物是減肥的人應該少吃的呢？下面給大家介紹減肥時應該遠離的高脂......

2010年癌症將成全球頭號殺手吸菸、攝入過多高脂肪食品、人口老齡化等因素是癌症患者增多的主因世界衛生組織(WHO)9日發佈報告稱，2010年，癌症將超越心臟病成爲全球頭號殺手。而吸菸、攝入過多高脂肪食品、人口老齡化以及......

說到肥胖人們都願意遠而避之，是的，肥胖不僅影響的外觀而且很容易導致一些疾病，可不是越胖身體越好，肥胖並不能代表是健康，那麼肥胖與乳腺癌有什麼關係呢？它會導致乳腺癌嗎？現在高熱量、高脂肪的食物越來越多，很多人都抵制不了......

大腸癌的幾點常識性知識。自大腸粘膜上皮起源的惡性腫瘤稱爲大腸癌。是最常見的消化道惡性腫瘤之一。臨牀常見血便或粘液膿血便，大便形狀或習慣發生改變，腹痛，腹部包塊等。根據其發生部位不同，其臨牀表現常各有其特殊性。......

在美國微軟公司，有較多人患有Ⅱ型糖尿病，這些人大都從脂肪中獲得30%以上的熱量。事實上，大多數西方人都喜歡攝影取高脂肪食物，這也是西方人爲什麼多患糖尿病的主要原因。美國醫學科學家最新研究發現，誘發糖尿病進一步惡化......

一些冠心病病人沒有重視護理，導致病情進一步惡化，或是病情反覆發作，對此，大家要加以重視。冠心病要早發現早治療，不要讓其影響大家的健康，治療過程中，防治護理工作也是重要環節。專家指出：防治工作是冠心病病人及其家人都不能......

高脂肪攝入量的人羣，結腸癌和乳腺癌的死亡率最高。而低脂肪攝入的人羣則相反。採用移民的研究，能幫助排除基因因素的影響。很多的研究表明，脂肪能促進某一種癌症的發生，同時也可能促進已經有其他類型的癌症患者新形成乳腺......

歐美各國前列腺癌發病率較高，東方發病率比較低。但是，近幾年，在我國的發病率有上升的趨勢。據估計，50歲以上的男性當中，大約有40%的人前列腺中都患有很小面積的癌症。然而，只有8%的男性將臨牀地發展爲值得注意的疾病，只有3%......

癌症患者不該吃什麼？癌症是一個細胞增殖和凋亡的過程，飲食往往是一個誘發過程。專家介紹，約有1／3的癌症與飲食有關，主動控制攝食成分和改變飲食習慣，在抗癌中起着至關重要的作用。科學研究發現，高脂肪與高熱量飲食與乳腺癌發......

糟糕的一天可能迫使一些人放縱享用冰淇淋或油膩的食品，但這實際上會減緩新陳代謝嗎?一項新研究的作者表明，也許這是真的。研究人員在參與該項研究的女性食用高脂肪餐飲前後對其進行監控，他們發現，在吃高脂肪食物前就承受......

乳腺癌是什麼引起的呢？現在很多女性朋友都對此比較關心，乳腺癌是現在女性朋友非常容易患的一種疾病，女性朋友一旦患上此病便給女性朋友在精神和身體上帶來巨大的傷害，爲了能夠讓大家更好的治療乳腺癌，下面讓我們一起來看看......

卵巢癌是女性的常見癌症，讓女性朋友望而生畏，但也不是什麼女性都會招惹卵巢癌的，卵巢癌也很挑剔，被卵巢癌喜歡上的女性可要小心了，對照以下幾類女性，你是否也在卵巢癌喜歡之列。卵巢癌喜歡哪些女性？1、初潮早、絕經晚女性女......

據瞭解，在全球近66億人口中，每年新發腫瘤病人約有1000萬，約有500多萬人死於癌症，幾乎每6秒鐘就有一名癌症患者死亡。我國每年新發腫瘤病人約250萬，因癌症死亡人數爲140萬，即每死亡5人中就有1人死於癌症。我國男性中發病率最......