蘇北喬先生嗜酒如命，而且只喝白酒，常常是每天中午喝一次還不過癮，晚上還要續杯。由於家境不是特別富裕，難以承擔他這樣日日飲酒，喬先生也自知還要存錢供孩子上學，每每喝酒，都選擇價格比較低廉的劣質白酒。從去年開始，喬先生吃......

窈窕的身材每個女人都很嚮往，不過對於愛吃族來說這似乎不是一件很容易的事情，其實如果我們及時做好預防就不會有那麼多的肥胖人羣。今天小編就要告訴大家，預防肥胖發生的好方法，那就是改變不良飲食習慣，以下是詳細介紹，一起......

注意飲食衛生專家認爲，首先要注意飲食衛生，不潔飲食不僅會引起急性胃腸炎，也會引起腸梗阻。如急性胃腸炎嚴重時，反覆腹瀉會造成麻痹性腸梗阻。避免劇烈運動在飽食後勿做劇烈運動，以防止腸扭轉的發生。少吃不宜消化食物吃過......

引起男人陰莖短小的原因：1、遺傳因素陰莖與身體其它器官一樣，其大小及形態特點要受遺傳基因的控制與影響。2、其它方面如內分泌紊亂，男性激素水平不足，陰睾或陰囊腫脹產生的陰莖回縮等，都可能造成陰莖短小。3、發育與營養......

坐姿不會引起駝背不僅影響美觀，且造成脊柱關節受力不均勻而引起頸肩腰背痛。因此，人們應該採取應對措施，預防駝背的發生。首要的對策是糾正日常生活及工作中的不良姿勢，即應採取正確體位，伏案工作時桌椅的高度要適宜，務必保......

一、冬季炸毛尤其是細軟型的頭髮，由於頭髮輕，更容易受到靜電的影響。秋冬季節如果是乾性頭髮，受靜電影響狀況會比油性頭髮更嚴重，炸毛景觀會更加可觀。二、護理5招1、護髮產品來護理頭髮乾性髮質的女性洗完頭之後用護髮素......

老年人都會有鑲牙經歷，很少有人能把鑲牙和口腔癌聯繫到一塊。事實上，口腔癌的發病率並不在我國並不少。尤其近些年，口腔癌的發病率逐年呈上升趨勢，可見日常生活中並不可對口腔癌掉以輕心。口腔癌大多都是長期吸菸、酗酒造......

菊花具有解熱、抗炎、鎮痛、調節免疫功能的作用，艾葉有溫經止血、散寒止痛、祛溼止癢的功效。將菊花與陳年艾葉搗成粗末，裝入紗布袋中，做成護膝，戴在膝蓋處，可祛風除溼、消腫止痛，輔助治療各種關節炎，尤其對秋冬季節感受寒邪......

有許多女性，在減肥過程中控制飲食不講究科學，只講究實效，認爲體重下降就算成功。一些人經過一段時間的減肥之後，首先出現月經減少，月經週期延長，繼而發生閉經，這種現象醫學上稱爲減食性閉經。爲什麼會出現這樣的現象呢？由於大......

許多女性認爲每天清洗外陰及陰道纔是最乾淨的，最講衛生的，才能避免婦科炎症的發生。很多前來看病的女性很不理解的問醫生：我很講衛生的，天天洗，怎麼會得陰道炎呢？這就是目前女性對婦女衛生知識的一個誤區。首先，女性陰道並不......

以西蘭花爲代表的蕓薹屬類蔬菜在日本國家癌症研究中心公佈的抗癌蔬菜排行榜上，西蘭花名列前茅。美國《營養學》雜誌也刊登了西蘭花能有效預防前列腺癌的研究成果。西蘭花的抗癌作用主要歸功於其含有的硫代葡萄糖苷，長期......

亞健康即指非病非健康狀態，這是一類次等健康狀態（亞即次等之意），是界乎健康與疾病之間的狀態，故又有次健康、第三狀態、中間狀態、遊移狀態、灰色狀態等的稱謂。世界衛生組織將機體無器質性病變，但是有一些功能改變的狀態稱......

1.擺臂步行以60-90步/分鐘速度步行，兩臂用力前後擺動，可以增進肩部、胸廓的活動。在擺臂的過程中，塑造了臂部和肩膀的曲線。可幫助甩去臂部多餘肌肉，消滅蝴蝶袖。2.摩腹步行如果你是又小肚腩的，那就在步行的適合加入摩腹動......

談癌色變，這是大多數人對癌症的第一大態度。癌症一直以來都是威脅人類健康，甚至危及生命。因此，防癌工作刻不容緩。那麼，到底如何防癌呢？一、別吃8種食物8種食物千萬不要吃：不新鮮的糧食及肉類，不合季節的食物，顏色不好看的食......

談到養生，俗話所說的百練不如一走，步行是運動之王，堪稱真理。科學家最新研究結果提示，如果一個人可以步行1/4英里（約400米），說明他的身體狀況至少能多活6年以上，而且走得越快，壽命就越長。日本學者提出日行萬步的鍛鍊目標，按平......

癌症任何人都不會陌生，可以說對癌症是深有恐懼，如何才能遠離癌症的困擾呢，不妨按照下面的10個生活習慣，保養身體、預防疾病。1、不要吸菸--對吸菸者，勸他們趕快戒菸。對不吸菸者，千萬不要沾染上這個壞習慣，而且不要在任何公......

有煩惱並不可怕，最可怕的是不能化解。如何化解煩惱，對於老年人來講，可能是性命交關的大事，必須學會。據作者長期的實踐研究，提出化解煩惱的以下六法：1.離開現場俗話說得好：眼不見爲淨。如果老年人身處煩惱之現場，最好的辦法是......

一、專家認爲：導致兒童和青少年發生交通事故的主要原因：1、交通標誌不醒目。一些地區交通燈長期壞損無人修理或難以辨認、人行橫道標誌不清、人多擁擠的路段沒設置標牌等。某些惡劣的自然條件，如霧、雪、雨、黑夜等情況......

生活中有很多可以預防和遠離婦科病的小竅門，只要你夠留心，發病率可能會減少許多喲。多做家務，可減少患子宮癌的危險?YES!做家務讓一些女性感到厭煩，但美國和中國研究人員最近指出，做家務能減少患子宮癌的危險，將子宮內膜癌......

北京同仁醫院中醫眼科負責人、副主任醫師邱禮新認爲，眼保健操本身是作爲預防近視的措施之一，對青少年視力的保護也是相對的。在緩解疲勞這點上，成人做眼保健操也是有一定作用的，在做眼保健操過程中，按壓穴位的位置和力度很......