很多人都習慣飯後吃點水果啊，或者是吃得太飽了出去散散步啊之類的。那麼大多數人都認爲這樣做是有益健康的。殊不知飯後也有不宜做的事情呢。其實這樣做反倒沒有讓自己更健康，還讓自己更不健康了哦。下面我們就一起看看......

你吃完飯之後都會做一些什麼事情呢？洗澡？散步？看電視？小編在這裏要告訴大家哦，飯後的一些生活習慣會直接影響到我們的身體健康哦。大家想不想知道有哪些飯後生活習慣會影響到我們的身體健康嗎？想知道的話趕緊過來看看哦！你有......

習慣1：總是按照自己的時間做事戒掉原因：不是每個人都會按照你的計劃錶行事解決辦法：工作時要準時可靠。雖然截止日期和會議時間很煩人，但是並不是只有你一個人受影響。但是如果你遲到，你就會給別人帶來不便，而且你會被認爲......

月經期是女性養生的關鍵時期，要遵守很多禁忌，才能確保身體不受損，下面小編就來給大家說說女人月經期不能做的那些事，想知道的可以進來看看。女人月經期不能做什麼1、經期染髮有些研究發現，染髮劑中的脫色劑及對位染料，可能......

擁有一個健康的身體是人的資本，特別是女性健康更不容忽視，因爲女性的身體普遍比男性要差，這是人們都瞭解的一個問題，而要保持健康身體就必須懂得女性健康知識，保持女性健康最記諱的8件事具體如下：1、忌飲茶過濃。多數職業女......

寒假即將來臨，每當寒暑假都會有熊孩子因爲一時大意造成各種事故，如何讓孩子們的假期安全度過？昨日，瀋陽公安局結合歷年案例，讓家長叮囑孩子這八件事不要做。不要模仿危險動作案例1：2012年，廣州一名7歲女孩，在家模仿《還珠格格......

捶腰腰痠腿脹時，我們通過捶打酸脹的肌肉來緩解不適，同樣，不少女性在經期也會習慣性地捶打腰部來緩解腰部酸脹。但這麼做，卻犯了錯。婦科專家指出，經期腰部酸脹是盆腔充血引起的，此時捶打腰部會導致盆腔更加充血，反而加劇酸脹......

前天晚上11點，27歲的小李在飲酒後睡倒在KTV的沙發上；當其同伴發現不對勁時，竟爲時已晚，一條年輕的生命就此隕落。前天晚上，小李和同事們一起到光谷附近的飯店吃飯。其同伴說，小李有個習慣，一上飯桌就喝酒，又不喜歡吃東西。吃......

每天吃早餐：它能有效地促進新陳代謝，保持血管和免疫系統年輕，它最好包括穀類食物、水果、奶製品。#p#副標題#e#每晚按時睡覺：最好的睡眠是每天都有規律地睡7～8個小時。女性晚間最佳就寢（睡眠）時間爲22：30。#p#副標題#e#不要久......

民間早就流傳一句順口溜：飯後一支菸，賽過活神仙。不管這是一種調侃也好，還是真有人奉其爲養身寶典，不過不要忘了這句話：健康是要講科學的!其實我們許許多多的習慣可能都是錯誤的，不知道您注意到了沒有。其中飯後有八不急，就......

現代社會，女性不僅要在工作上出色，還要照顧家庭，所以說在某些程度上女性的壓力要大些，患上一些疾病的概率也要高。乳腺增生是女性的常見病，對女性造成的危害是極大的。一旦患乳腺增生症，除了疼痛、腫塊外，患者在情緒上必有煩......

不急於吸菸飯後吸菸的危害比平時大10倍。這是由於進食後的消化道血液循環量增多，致使煙中有害成分大量吸收而損害肝、腦及心臟血管。不急於飲茶茶中大量鞣酸可與食物中的鐵、鋅等結合成難以溶解的物質，無法吸收，致使食物......

長壽是一個永遠都會落伍的話題，那麼如何才能長壽呢？哪些因素會影響壽命呢？一起去了解一下把。長壽的方法1.責任心強一項長達8年的研究顯示，各種性格特徵中，責任心最有助長壽。斯坦福大學研究人員表示，做人謹慎細心、做事耐......

大家都知道飲食不健康可能會引發可怕的病症，但往往忽略飯後的一些小習慣，殊不知，這些不起眼的生活陋習，很有可能成爲你健康的致命殺手……飯後吸菸飯後吸菸的危害比平時大10倍！這是由於進食後的消化道血液循環......

18歲正是花季，對於一個女孩子來講還是一個充滿夢想、充滿浪漫的年紀，但是，因爲上游泳課，卻將生命從此畫上了句號，永遠的告別了這個世界。這是中國藥科大學的一名大一的學生，平時學習成績非常的好。但是在上游泳課的時候，卻溺......

盆腔炎是現在許多女性都會出現的症狀，那麼什麼是盆腔炎呢？產生盆腔炎的原因是什麼？下面小編做了詳細介紹，並且給大家推薦了一些預防盆腔炎的方法以及盆腔炎護理高招，趕快來看看學學吧。女人日常做好八件事有效預防盆腔炎盆......

兇手1、飯後吃水果很多人都喜歡飯後吃點水果，這是一種錯誤的生活習慣。食物進入胃以後，需要經過1到2小時的消化，如果飯後立即吃水果，就會被先前吃進的食物阻擋，致使水果不能正常地消化。時間長了，就會引起腹脹、腹瀉或便祕......

月經是女性的正常生理現象，經期也是女性身體虛弱的時候，所以有很多注意事項需要女性朋友謹記，比如不能洗頭、碰冷水之類的，如果現在不注意，以後就會落下病根，可不要認爲身體好就沒什麼影響，月經期間注意事項每個女性都應重視......

每個人都需要有一個發揮自己才能的地方，而這個地方往往就是工作。但是也有一些人常常在工作上去不到好的成就，那是因爲他們犯了不該有的八個錯誤。這些習慣可能潛藏在我們每個人身上，如果你能剋制住自己的話，那麼你就可以......

飯後有八件事不能急不急於吸菸飯後吸菸的危害比平時大10倍。這是由於進食後的消化道血液循環量增多，致使煙中有害成分大量吸收而損害肝、腦及心臟血管。不急於吃水果飯後一隻水果被奉爲金科玉津，但醫學家卻提出了異議。......